Jak se zbavit pod očima kruhy?

Mnoho lidí čelí problému tmavých kruhů pod očima, je to proto, že tyto ženy často vypadají starší než jejich let. Vypořádat se s takovým problémem může být, a co je nejdůležitější - je to nutné. Aby bylo možné začít úspěšný boj s tmavými kruhy pod očima Především musíme zjistit příčinu jejich vzhledu.

Metoda 1: Viz důvodu

1. Spát dostatek času. Nedostatek spánku a odpočinku negativní vliv na stav pokožky. Vypadá mnohem světlejší a krev začne cirkulovat horší. Další příčinou tmavých kruhů nelze smýt před spaním make-up. Pleť před svátky musí být čisté, nebo ráno vaše oči budou vypadat velmi unavený.

2. První věc, kterou musíte udělat, je spočítat, kolik hodin tělo může plně relaxovat. Pokud budete dodržovat správný režim, výsledek bude patrný během několika týdnů.

3. Je důležité, aby vaše tělo dostane vitamíny, které potřeboval pro usnadnění usínání. Nedostatek vitamínů a nedostatek spánku v první řadě dopad na stav nadledvinek. Jejich práce je závislá na tom, kolik vitamin B může absorbovat do těla. Nicméně, tento vitamin v práci nadledvinek závisí na průběžném kruhu v těle musí pracovat správně. Tělo bude dobře fungovat, pokud se pokusíte, aby mu poskytují dobrý odpočinek a správné padnoucí vitamín komplex.

4. Vyhnout, pokud je to možné, alkohol a zcela abstinovat, včetně plic.

5. léčbě alergií. Bohužel, mnozí nevědí, že alergie často vyvolává výskyt tmavých kruhů. Je třeba upřesnit, že se chová jako alergen, a najít ten správný lék. Pokud je alergie sezóny, to je také možné zastavit útoky léky. V případě, že tmavé kruhy nejsou doprovázeny otoky a pak to může být alergie na chemické produkty, které jsou doma nebo v práci. V této situaci, určitě byste měli usilovat o konzultace s dermatologem. Bude schopen zjistit alergen.

6. V přítomnosti v těle jiných alergických reakcí, snižuje schopnost vnímat kyselina listová, vitaminy B6 a B12. V takovém případě byste měli začít užívat multivitaminové komplex.

7. Dalším častým typem alergie - individuální nesnášenlivostí lepku. Navíc může být břišní nemoci. Určitě byste měli vidět specialistu, aby se vzdal všechny potřebné testy, aby zjistili, co je příčinou jejich výskytu.

8. Eliminovat ucpaný nos. Častou příčinou tmavých kruhů může ucpaný nos, když se tento problém odstranit, žil kolem nosu zúžil a problém může zmizet.

9. Jezte dobře. Musíte si uvědomit, že způsob života, stravování a výživy ovlivňuje stav a tělo a pokožku na prvním místě. Nejjednodušší rada - je použití čisté vody. Je-li síla v rovnováze s vitamíny, mnohé kosmetické problémy, které Vás trápí předtím, zmizí samy.

10. 
    
    
    
    

    Je třeba diverzifikovat každodenní stravy špenát, zelí a jiné zeleniny. Nezapomínat na vitamíny a pokračovat v pití v případě potřeby.

11. Dalším poměrně jednoduchá radu - je třeba snížit množství soli, protože to vede k zadržování tekutin v těle, a proto se můžete dostat otoky pod očima. Nadbytek soli může způsobit zhoršení krevního oběhu a modré zobrazuje cévy pod kůží.

12. přestat kouřit. Pokud máte špatné návyky, měli byste zapomenout na ně. Užívání tabáku vede ke zhoršení kardiovaskulární systém a může způsobit vznik krevních cév v kůži.

13. vyhnout se stresu. Musíte být schopni se uvolnit, pokud jste v neustálém stresu, neboť není dobrá zbytek tělo prostě nemůže dostat. Tato intenzivní vnitřní stav a všechny zkušenosti nutně vliv na stav pokožky. Proto správný odpočinek a relaxaci jsou důležité pro dobrý vzhled.

    Přijmout to, co nemůžete změnit:

14. Problémy s pigmentaci kůže - v tomto případě, velmi často jsou tmavé kruhy pod očima.

15. Dlouhý pobyt na slunci, co spouští nadměrné produkci melaninu.

16. Změny související s věkem. Stárnutí a nevyhnutelné změny v kůži, v průběhu času je množství kolagenu a tuku se snižuje a to vede k některé změny.

17. Genetický faktor - to je nemožné, aby zvážila možnost, že kruhy pod očima - je to dědičné. A pak budete mít mnohem delší a pečlivě pracovat, aby tento problém vyřešit.

18. Tvar a obličejové rysy - tam někdy tmavé kruhy, je to jen stín, a nejlepší způsob, jak ven - naučit se dělat správné akcenty na tvář s make-up.

Podle témat: Jak odstranit tmavé kruhy pod očima?

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

Metoda 2: přírodní prostředky

Přirozenými prostředky zahrnují:

• Použít okurka kruhy. Za účelem snížení otoky kolem očí a dát jim svěží a odpočatý vzhled může používat kruhy okurky. Jen je třeba každý den po dobu 10 - 15 minut uložení takových kruhů v oku.

• Použít chlazené čajové sáčky snížit tmavé kruhy pod očima. Tmavé kruhy mohou pokusit snížit pomocí čajové sáčky nebo kostky ledu. Vaky musí být aplikována na oči a lhát tak 10-15 minut. Vzhledem k třísloviny obsažené v čaji, bude pokožka kolem očí se změní na světlejší. Tento postup lze provést v dopoledních hodinách nebo večer.

• Udělat solanky. Budete potřebovat 2 šálky vařící vody a čtvrt lžičky soli, ale můžete také přidat půl lžičku jedlé sody. Takové řešení může být promyt s nosem, nalitím do jedné nosní dírky, a sklonil hlavu, aby se roztok proudil ven přes druhou. To znamená, že velká pomoci zmírnit ucpání nosu.

• použijte brambory. Mele na pyré surové brambory Může být aplikován do očí po dobu půl hodiny. Budete muset vzít pouze jeden brambor. Opláchněte masku k teplé vodě.

• Zkuste studené lžíci. Další domácí lék - ochladí v mrazicím lžíci. Tento nástroj nepomůže všem, ale stojí za to vyzkoušet. Studený lžíce muset držet před očima, až se oteplí.

Podle témat: Masky z kruhů pod očima

Metoda 3: kosmetické řešení

Zde je několik tipů:

• Naneste oční krém s vitamínem K a retinolu. Je to z důvodu nedostatku vitaminu K, a může se objevit tmavé kruhy pod očima. Používání takových nástrojů pomůže zmírnit otoky a zlepšuje stav pokožky kolem očí. Výsledkem bude viditelný, pokud tyto postupy budou pravidelné.

• Použijte oční krém. Správně vybraná konsiller a jemný prach, je naprosto vše skrýt tmavé kruhy pod očima.

• Provést zkušební plochu kůže. Před použitím nového kosmetického prostředku by si měli udělat test na alergické reakce. Chcete-li to znamená, že se aplikuje na jiné oblasti kůže, nejčastěji na ruce, pokud nejsou k dispozici žádné zarudnutí, svědění nebo jiné negativní projevy, tyto finanční prostředky pro vás.

Tipy

• Denně vypít až dva litry čisté vody, to pomáhá tělu odpočinout a bude pro vás vynikající nástroj v boji proti tmavé kruhy pod očima.

• Věnovat zvláštní pozornost, aby vaše strava - to by mělo být zdravá a vyvážená. Nezapomeňte na vitamíny C D, E.

• Snažte se pít hodně tekutin v noci, nebo v dopoledních hodinách může být otok.

• Dávejte pozor, s jemnou pleť kolem očí, všichni kosmetiku a lidových prostředků je třeba volit velmi pečlivě.

• Omezit svůj rub vaše oči, může to být také příčinou edému.

• Nezapomeňte na sluneční brýle.

Tmavé kruhy pod očima - to je problém, který může být řízeny nezávisle, stojí za to jen trochu úsilí, stejně jako pozorný k jejich zdraví. Tyto jednoduché tipy vám pomohou udržet mládí a krásu vaší pokožky.

Autor článku: Alekseeva Mariya Yurevna, terapeut, zejména pro medicsguru.ru místě