Ricinový olej pro hubnutí

Každá žena sní o harmonii a krásu. To není jen pocta módy, ale i snaha o zdraví. Ženy, které mají dobrou postavu věnovat pozornost mužů. Proto, dámy v každém případě snaží dosáhnout harmonie. Zvážit, jak uplatnit ricinový olej na hubnutí.

Hubnutí pomocí ricinového oleje

Vzhledem k tomu, tento olej má projímavé účinky, nadměrná jeho použití může vést k onemocnění trávicího traktu, způsobí ztrátu minerálů a vitamínů, stejně jako dehydratace. To je důvod, proč mnozí odborníci jsou proti tomuto způsobu hubnutí.

Nicméně, tam jsou ti, kteří jsou toho názoru, že ricinový olej je velmi účinný v boji proti nadváhy. Jsou také přesvědčeni, že olej pomáhá očistit tělo toxinů a nečistot. Tento olej je dobré použít pro lidi, kteří trpí chorobami trávicího traktu. Také ropa bude užitečné pro lidi sedící na diety, protože to pomáhá tělu, aby vydržely tlak potraviny. Ale ne ublížil, měli byste vědět, jak se ricinový olej.

Jak používat olej na hubnutí?

Varianta příjmu ricinového oleje, existuje mnoho, ale všechny sdílejí očistu těla. Než začnete používat je třeba sledovat jeho reakci na oleji. Kromě toho, že není pro každého z nás chuť. Ale jak vyřešit tento problém je velmi jednoduchý, jak si můžete koupit olejové kapsle.

1 provedení. Tato metoda je založena na denní příjem oleje ráno na lačný žaludek. Nápoj by měla být 2 lžičky asi dva týdny. Pak do 7 dnů od kurzu je dokončena, a znovu prodlouženo o dalších 7 dnů.

2 provedení. Tato volba umožňuje očisty jen 1 den. Ráno na lačno opilý 2 lžíce olej. Jen Opakováním tohoto postupu je lepší o víkendu.

3 provedení. Tato metoda umožňuje snížení chuti k jídlu, a tím snižuje hladinu cukru v krvi. Smíšená 1 lžička Práškový olej kořen čekanky. Tato směs se užívá ráno 30 minut před snídaní. Doba trvání kurzu je jeden měsíc.

Také ricinový olej může být smíchán s lněných semen. Vezměte 1 lžička Každá směs olejů. Vezměte této směsi se sklenicí vody při pokojové teplotě (minimálně 200 ml). Tato metoda nejen pomáhá vyrovnat se zvýšenou chuť k jídlu, ale také přispívá k normalizaci metabolismu sacharidů a lipidů, což má vliv na proces hubnutí. Pokud trpíte zácpou, bude to velmi užitečné, aby se prostředky ve výši 1 lžička ricinový prášek 1 polévková lžíce otruby a stejné množství jogurtu.

4 provedení. Zde ricinový olej pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a snížení chuti k jídlu. Přijatá lžička rozmělní čekanka a smísí se stejným množstvím oleje. Výsledný nástroj je vypít ráno před jídlem a zapít studenou vodou.

5 provedení. Tato možnost poskytuje rychlý vyprázdnění. Množství oleje by měl být v g tělesné hmotnosti v kilogramech, tj pokud vaše hmotnost je 60 kg, pak je třeba vzít v 60 ml oleje. Citronové šťávy by měla být 2 krát více. Přijal takto: olej mírně zahřeje, pití, a pak se promyje se s citronovou šťávou. Stanete-li se nemocný, budete jíst hrst rozinek.

Externí aplikace ricinového oleje pro hubnutí

Na hubnutí proces byl ještě účinnější olej se doporučuje nejen uvnitř, ale i venku. Dobrý proti celulitidě efekt zahřeje ricinový olej ve vodní lázni. Je lepší použít po koupeli nebo vanou.