che.ungurury.ru

Opatření pro boj proti nadměrné pocení

Opatření pro boj proti nadměrné pocení Pokud vaše nohy potí natolik, že z ponožky a boty jsou vždy nepříjemný zápach, pokud máte často pocit nepohodlí mokrých skvrn na oblečení, zejména v podpaží, je třeba vědět, jaké jsou opatření pro boj proti nadměrné pocení a neustále se na ně sáhnout ,

V medicíně, pocení nohou, paží, podpaží a dalších oblastí lidského těla, se nazývá pocení. A to vyžaduje zvláštní zacházení. V případě, že osoba nemá žádné zvláštní problémy, které jsou spojené s pocení, ale věří, že pot je dostatečně silná, měl by přijmout opatření k boji proti pocení a zápachu.

používání antiperspiranty

Lidé s nadměrným pocením by měly být používány nejen deodoranty, tedy antiperspiranty. Skutečnost, že deodorant blokuje jen pach potu, kdežto antiperspiranty se potýkají s nadměrným pocením. Uplatňují tyto prostředky by měly být 2 krát denně, ráno a večer. Pokud používáte antiperspirant jednou denně, pak je lepší nedělat ráno a před spaním. Antiperspirant potřeba vetřete do suchých masírovat pokožku pohyby. Tento nástroj může být použit jako opatření v boji proti pocení v podpaží, a to nejen pro, ale také pro další problémové oblasti. Pocení nohou zvládne deodorant sprej, protože může být snadno aplikovat mezi prsty. A pokud pocení pleti, může být činidlo aplikováno na vlasové.

Výběr oblečení




• Nákup oblečení vyrobené z tkanin, které absorbují vlhkost studnu. Tato vlastnost je posedlý bavlněné a lněné tkaniny, jakož i speciální materiály používané pro výrobu sportovního vybavení.

• Používejte několik vrstev oblečení. Ženy by měly nosit oblečení podle zkráceného formuláře padnoucí trička, použijte podložky absorbovat pot. A dobří lidé nosit bavlněné spodní prádlo. Absorbuje nadbytečnou vlhkost.

• Vyberte si tu správnou barvu oblečení. Na bílé a světlé věci potu skvrny jsou viditelnější než na oblečení tmavých tkanin nebo vzory věcí.

• Používejte boty, které dýchají. Mnoho výrobců kvalitní obuvi používaných materiálů absorbovat vlhkost. Například, podrážek může obsahovat materiál, který je schopen absorbovat vlhkost, nebo mají speciální otvory pro umožnění vlhkosti z boty. Tyto vlastnosti má pouze originální kožené boty a další přírodní materiály.

• Proveďte další oblečení, aby bylo možné odstranit kontaminované potem potřísněné oblečení a dát na čisté. Před touto změnou by měl být otřít vlhkým podpaží a suchý utírá. Ti, kteří trpí pocení nohou, by měla provádět s ponožkami a boty možných.

Změna stravy a životního stylu

• Jako opatření v boji proti pocení je opustit palčivé potravin. Skutečnost, že takové potraviny, jako je chilli, může způsobit těžké pocení. Navíc ti, kteří konzumují velké množství česneku a cibule hrnce má velmi nepříjemný zápach. Z tohoto důvodu je na veřejných místech, je lepší používat produkty bez silného zápachu a výraznou chuť.

• Nepijte kofeinové nápoje, protože také způsobit pocení.

• zhubnout. Zhubnout není pouze přispívá k celkovému zlepšení těla, ale také pomáhá zbavit pocení.

• Nezapomeňte o hygienických postupů. Snížení zápachu potu přispívá k jednoduché každodenní rutiny. Sprchový kout je třeba užívat dvakrát denně s použitím deodorant mýdla. Tento nástroj odstraňuje bakterie, které způsobují zápach z úst. Použijte mokré hygienických vložek, které by měly být vždy v držení, aby mohl otřít pot v problémových oblastech. Není to špatné, a vzít s antiperspirant. To eliminuje nepříjemný zápach. Je třeba zejména po sportovním výkonu či ve stresových situacích.

Recepty na tradiční medicíny

• Použijte odvar z šalvěje. Předpokládá se, že pokud budete pít tento nápoj může uklidnit nervy, které způsobují pocení. Chcete-li připravit vývar třeba nalít 4 lžíce Šalvěje 0,5 litru vroucí vody, dát po dobu 5 minut na mírném ohni a pak se přefiltruje a pití.

• Jezte relaxační čaje. Pocení se často vyskytuje ve stresových situacích. Aby k tomu nedocházelo, můžete pít před spaním zklidňující čaje, které pomáhají uvolnit a plně relaxovat.

• Vezměte si koupel s éterickými oleji. Zbavit vůně pomeranče pomáhá olej, růže, levandule.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2021 che.ungurury.ru