Jak a kdy správně zavést pevnou stravu dítě děti?

Dřívější problémy krmení výhradně zabývá pediatr, výběr individuální plán správy. Zároveň jsme se vzít v úvahu nejen věkem, ale i zdraví drobky, jak se rozvinuté fyzicky i psychicky, jak se týká tělesné hmotnosti s dlouhými, tempo růstu dítěte a jeho chuť k jídlu.

V případě, že dítě je láhev-krmení, zavedení příkrmů je možné začít s pěti měsíců. Ale není třeba zavádět nové dětské výživy, kdy nedosáhl čtyři měsíce. V tomto věku, vývoj svého trávicího traktu ještě nedosáhl úrovně správně metabolizovat další potraviny s výjimkou mateřského mléka nebo vzorce.

Někteří pediatři říci o možnost šťáv mají tři až tři a půl měsíce, ujišťovat, že asimilace a absorpce vodotěsným potravin není totéž, a strouhanka snadno vyrovnat se s džusy. Ale to je docela kontroverzní prohlášení.

Kojení vede k tomu, že v trávicím traktu dítěte je nastaven stabilní mikroflóru. Pokud se však zavést pevnou stravu - tam je její destabilizaci. V raném věku může způsobit není úplné asimilaci potraviny, a jako důsledek dysbiózou.

V žádném případě nespěchejte se zavedením příkrmů, provést všechny akce záměrně a důsledně. Nature již myslel na všechno, aby se konzumují jiný než mléko potraviny, by mělo dítě dostat několik zubů a zbavit vyhození reflex.

To je nejlepší začít seznamování dítěte s jídlem se zeleninovým pyré. V tomto případě není nutné vařit znova a znova, poprvé dítě mělo jen vyzkoušet hotového pokrmu.

První dávka - přibližně polovina lžičky, pak veden reakcí strouhanky, že je možné zvýšit každý den. Chcete-li začít s bramborovou kaší by měl být velmi tekutý, téměř neliší od konzistence mléka. Je lepší začít s pokrmy vyrobenými z jednoho druhu zeleniny - monocomponental postupně stěhují do multi-komponenty.

Po několika týdnech, můžete představit drobky s ovocným pyré. Někteří lékaři radí, aby se začít nástrahu, je s nimi, ale tato otázka je velmi kontroverzní. Často drobky nechce jíst zeleninu, ochutnat lahodné ovocné smoothie. Také zelenina jsou považovány za bezpečnější pro děti, ne silný žaludek.

O měsíc později, můžete spustit zavádění obilných kaší. Zároveň by měla začít s těmi, kteří nejsou součástí glutenu, aby se předešlo možným alergickým reakcím. Je rýže, kukuřice nebo pohanka. Zadáte-li kaše s mlékem, buďte opatrní, protože jsou velmi podobné mateřskému mléku. Vyzkoušejte je, strouhanka může zjistit, že jsou mnohem chutnější a odmítají prsu.

Maso může být zavedena do jídelníčku dětí s sedm a půl roku - osm měsíců. To se vaří v malém množství tekutiny, a pak rozdrtil použití mixéru nebo broušení. Tento produkt obsahuje snadno stravitelnou železo potřebné pro tvorbu červených krvinek.

Roztřepený maso mash doporučeno promíchat se zeleninou, a ve kterém je dítě již zvyklí. Tím se sníží zátěž na drobky nezralých zažívacího traktu. Princip zavedení příkrmů masa se neliší od všech ostatních - počáteční dávka je polovina lžičky, pak to může být postupně zvyšována.

Po dosažení drobky deset měsíců povoleno nahradit maso omáčkou karbanátky. Za dva roky, dítě může mít parní suflé, hamburgery a karbanátky, jakož i další pokrmy připravené z mletého masa.

Tvaroh by neměl dávat drobky před sedmi nebo osmi měsíců. Dostává dostatek vápníku spolu s mateřským mlékem. Se šesti a půl měsících můžete postupně zavádět vaječný žloutek. Není nutné to udělat dříve, protože může dojít k alergické reakci.

Také na počátku zavedení žloutku mohou být hlavní důraz na trávicí systém dítěte. První část dávky je 18 žloutek, pak to může být postupně zvyšována.

To může být přidán v obvyklém drobky zeleninové pyré nebo interferovat s mateřským mlékem. Předpokládá se, že se žloutek křepelčích vajec menší alergenní než kuře, takže mohou být dobře použít pro první krmení. Dítě do jednoho roku by neměl být podáván více než polovina žloutku.

Pokud jde o jogurt, pak se dnes pediatři doporučujeme používat pouze vysoce přizpůsobené fermentovaných směsí. Mohou být podávány ve stravě dětí pouze na doporučení lékaře, a ne před osmou, nebo dokonce devět měsíců. V tomto případě je nejlepší zvolit ty potraviny, které jsou vařené na dítě mléko kuchyně.

Pediatři dosud neučinil jediné stanovisko k zavedení ryb do jídelníčku dětí. Obsahuje kompletní protein, vitamíny rozpustné v tucích a polynenasycené mastné kyseliny.

V zásadě představit své dítě opřít ryb je to možné po zavedení příkrmů masa. Ale musí brát v úvahu skutečnost, že mražené ryby nemá vysokou nutriční hodnotu, a navíc tento produkt může s velkou pravděpodobností způsobit alergie.

Se zavedením prvního jídla, si uvědomit, že každé dítě je jiné, a nezapomeňte se poradit s pediatrem.

Ekaterina, medicsguru.ru