Plyny v žaludku, střeva, co mám dělat?

To je negativní stav, a to zejména v doprovodu nevolnost, pálení žáhy, tíže v žaludku, může být příznakem některých chorob, které je třeba léčit. Dejte nám dnes nechal proklouznout o příčinách nadýmání. Když sužován přebytečného plynu v střeva, bolesti břicha, co dělat v tomto stavu? Dobře, pojďme popořadě:

Proto přebytečné plyny vytvořené v žaludku?

Odborníci poukazují na tři hlavní důvody pro tento patologický stav: poruchy příjmu potravy, gastrointestinální poruchy, poruchy střevní motility. Podívejme se na ně podrobněji:

Podvýživa je použití zatuchlého jídla, přejídání. Nadýmání může nastat po použití jablek, čerstvé zelí, černého chleba. Velmi často se objeví ve střevě plynů z nedávno pije kvasu, piva silnogazirovannyh nebo sladkých nápojů.

Velmi často žaludeční potíže trápit lidi, kteří jsou zvyklí jíst na cestách, hodně mluvil při jídle, polykání zároveň velký objem vzduchu. Nadýmání může dojít kvůli zvyku vždy žvýkat žvýkačku. Je nutné normalizovat svůj jídelníček, začít jíst jako trávení vrátí do normálu a nadýmání zmizí.

Plyny v žaludku, střeva často hromadí z důvodu špatného zdravotního stavu gastrointestinálního traktu. Například zvýšená plynatost je příznakem onemocnění, jako je gastritida, cholecystitis, kolitida a zánět slinivky břišní. Udit vyskytuje v cirhózou dysbiózou, mnoho zánětlivých procesů ve střevě.

Kromě toho, nadýmání může být způsobeno nervózní zkušenost, stres, silný nervový šoku. Když stres snížit všechny svaly, včetně střeva a redukuje svalovou hmotu. To také vede k nahromadění plynu v břiše.

Stále je jednou z hlavních příčin nadýmání může být porušením střevní motility. K tomu často dochází po břišní operace prováděné na břiše. Vzhledem k motility, to zpomaluje trávení. Jídlo se pohybuje pomaleji přes střeva. Výsledek - nadměrná plynatost.

Plyny v žaludku - co mám dělat?

Při léčení nadýmání běžně používané adsorbenty. Takové formulace absorbovat plyny, po které se vylučují do přirozenou cestou. Ale nenechte se unést jimi. Koneckonců, oni také odvodit dobré bakterie a látky nezbytné pro normální a zdravé živý organismus. Je lepší, aby tyto léky na předpis. Kromě toho, při zvýšené tvorby plynu, zažívací problémy, předepsat enzymatické prostředky (pankreatin panzionorm, mezim). Nebo doporučit léky, které aktivují tvorbu žaludečních šťáv, nebo jeho nahrazení (allohol, lékařská žluči).

Někdy nadýmání může být způsobena delším používání léků, které inhibují sekreci žluče, snížit produkci kyseliny chlorovodíkové v žaludeční šťávě. Tam potřebují speciální dietu. V každém případě, lékařské vyšetření.

lidových opravné

Existuje mnoho způsobů, tradiční medicíny, úspěšně použity k řešení nepříznivé účinky ve střevě. Například, zkuste tyto recepty:

- Chop sušené kořeny libeček rostliny. Nalijte do hrnce 1 polévková lžíce. l. kořeny. Existují také přidat 300 ml (polovina Cup) horké, pre-vroucí vody. Opět, vařit, asi 10 minut. Odstranit z tepla. Krytí srdečně. Čekat na 1-2 hodiny. Pak pít napjaté vývar 1 polévková lžíce. l. 4 krát denně před jídlem.

- Mlít na prášek stavu koriandru. Pour v pánvi po dobu 1 hodiny. L. prášek. Nalije 200 ml vroucí vody, vaří se po dobu dalších 2 minut. Pak se přefiltruje. Pít půl šálku ráno a večer. Po obdržení nastane první reliéfní.

- Eliminovat plyny v žaludku uvítají infuze, odvary z semen mrkve, heřmánku, sledovat listí. Velmi dobrá práce s problémem odvar z fenyklu semen a petrželkou kořeny. Je vhodné pít odvary z majoránky, třezalky listy, fenykl nebo mátu.

dieta

Pokud se obáváte o otázce - co do činění s nadýmáním? Dávejte pozor, aby vaše strava, a normalizovat stravu.

Vyjmout z nabídky potravin výrobků, provokovat plynování. Patří mezi ně zelí, rýže a luštěniny, plnotučné mléko. Koupit chleba s otrubami, nebo ten, který je vyroben z pšeničné mouky. Musíte jíst více mléčných výrobků.

Kromě výše uvedeného, ​​nezapomeňte o sportu. Zejména, pokud váš životní styl nezahrnuje fyzickou aktivitu. Zbavte se negativních jevů ve střevě vám pomůže každodenní cvičení. Více budete chodit, vzdát výtah.

Všechny tyto tipy si jisti, že vám pomohou zbavit se problému. Ale pokud veškerá opatření nebyly účinné, co mám dělat? V tomto případě neodkládejte návštěvu lékaře, protože příčinou nadýmání mohou být závažné onemocnění.

Takže pokud jste často ruší projevy nadýmání, pokud jsou doprovázeny nevolností, bolestí, poruchy stolice, poraďte se s lékařem. Zůstat zdravý!