Imunita a pasivní kouření

Tabákový kouř vliv na vývoj dýchacích cest, vysušuje sliznice, zvyšuje úroveň citlivosti na infekčním agens. V důsledku toho, časté nachlazení, dítě může onemocnět se zánětem průdušek, astmatem, zápal plic. V případě dospělých rodinní příslušníci kouřit, ať to pryč od dětí: na ulici nebo na balkon.

Chůzi a sportu

V mateřských školách nutně prováděných hodinách tělesné výchovy, a děti, které mají doma, jsou často popíral toto. Domy muset dělat cvičení s dítětem každý den pod veselou hudbu.

Prevence nachlazení nemyslitelný bez chůzi. Špatně v prvních chladných dnech zavřít dítě doma a zastaví výstup do vnějšího prostředí. Kalení dítěte se to nemusí líbit, ale můžete ho připravit o chůzi v každém případě.

Metody tradiční medicíny

Pro prevenci nachlazení u dětí jsou primárně využívány maliny a černý rybíz. To je nejlepší, aby je brousit bez vaření, s cukrem a použít pro vaření v zimě teplé nipitka.

Velmi dobrá a pití šípek bobule. Tyto plody by měly být sušené a drcené. Z výsledného prášku pak vařit a pít půl šálku dát dítěti celý den.

Plody a květy Linden kalina je třeba zalijeme vařící vodou a vaříme po dobu několika minut. Vývar dát dítě v teple, a to i za tepla. Můžete přidat cukr nebo med.

Je žádoucí, aby zásoby kroucený mlýnek citron s cukrem nebo medem. Stačí přidat jednu čajovou lžičku této směsi do čaje, aby výrazně snížit šance na dítě nemocné.