Zdravé výživy během dysbiózou

Dělat to obtížný pro onemocnění trávicího traktu, může dojít k přemnožení bakterií s některou z nich. Navíc k léčbě onemocnění s léky, stále máme respekt klinickou výživu. To pomáhá snížit bolestivé a nepříjemné příznaky dysbiózou. Jaké jsou příznaky a strava pro dysbiózou, lze nalézt v tomto článku. Zdravé výživy během dysbacteriosis pomáhá každému člověku, hlavní věc - aby se na ně do zlepšení!

Příznaky dysbiózou

V lidském střevě - normální, pomáhá trávení potravy mikroflóru. Je několik druhů E. coli, bifidobakterie, laktobacily a další. Nicméně, na rozdíl od skutečného mikroflóry ve střevě je vždy určité množství patogenní mikroflóry, která je aktivně vypěstované za zvláštních podmínek, a způsobuje řadu onemocnění. Kromě toho, patogenní mikroflóra zasahuje do normálního trávení. Stav, kdy je počet podmíněně patogenní mikroflóry je vyšší, ve skutečnosti se jmenuje dysbióza.

Nejen trávení, ale i imunitní systém zhroutí během dysbiózou. Lidé, kteří jí trpí, jsou často nemocné nachlazení. Bakterie přemnožení může dojít během podvýživa, nedostatek vitamínů během kruté nemoci, při léčbě antibiotiky a podobně. Téměř vždy s chronickým onemocněním trávicího traktu výnosů dysbiózou. Zácpa, průjem, nadýmání, bolesti břicha, únava, slabost, různé alergické reakce jsou příznaky dysbakteriózu.

Dieta při dysbacteriosis

Vzhledem k tomu, že příčiny a mechanismy vzhledu dysbiózy může být jiná, pak terapeutické krmení režim musí být více nebo méně jednotlivě. Ale tam jsou některé univerzální recepty pro dietu v této nemoci. Například stravitelných sacharidů by neměly být zahrnuty do jídelníčku pacientů s dysbiózou. Mouka se nedoporučuje k dlouhodobému průjmu, ale ovoce a zelenina jsou velmi dobře vstřebává. Ale stává se, že syrové zeleniny, obsahují velké množství vlákniny, nevolnosti dysbiózou štěpen špatně, takže je třeba nahradit guláš.

V případě, že rozpad procesy v čele ve střevech dysbiózy během nemoci, ovoce a zelenina jsou nezbytné. Nejprve musíte jíst zeleninu dušené nebo vařené, a pak budou muset přecházet na saláty, ovocné saláty a čerstvě vymačkané šťávy. Výrobky, které se skládá z taninů (silný čaj, kakao, borůvky), slizniční polévky, jídlo v ošuntělé, koncentruje se potraviny a malých množství tekutého propagace pomalu potravin a snížení průjem. Při zácpě se doporučuje jíst pokrmy, které stimulují podporu střevech stolice: pyré, ovocné šťávy, mléčné výrobky. Ale jestli zácpa pokračuje, jídlo by mělo být obohacen vláken čerstvého ovoce a zeleniny. Většina z nich jsou výhody čerstvým salátem, přezdívaná „koště pro střeva.“ Krupice (pohanka, oves, proso a ječmen kaše) a studená jídla také urychlit propagace potravin.

Produkty, které způsobují podráždění střevní sliznici, pacienti dysbacteriosis třeba ze stravy vyloučit. Takové produkty jsou smažené, uzené, kyselá, pikantní, kořeněné, nakládané pokrmy a některé druhy zeleniny, jako šťovík, česnek, cibule, ředkvičky, kyselé bobule a ovoce. Nepříznivě ovlivnit střeva silný ryby, maso a hub vývar. Pod pojmem „průměr“ produkty jsou trochu sušený bílý chléb, ryby a maso v nasekané formě. Někteří pacienti nemohou tolerovat dysbióza tučných jídel. To ukazuje na přítomnost těchto poruch zhelcheobrazovatelnoy funkce jater.

Poměr u dysbiózou onemocnění musí být bohatá na minerály a vitamíny, aktivní v procesu trávení. Pozitivní vliv střevní dysbiózou má jablečnou. Během zhoršení jeho nemoci vyrobené z dušených jablek sladké odrůdy. Je prebiotika, která je dobrá živná půda pro střevní mikroflóru. Kromě toho, zvláště užitečné, když jablka jsou sklon k průjmu v důsledku nedostatečného obsahu pektinových látek, které mají stahující vlastnosti. Během dysbiózou Nedoporučuje se trvale dodržovat správné terapeutické krmení, protože to může komplikovat průběh nemoci. Proto je strava by měla být dodržována pouze během akutního onemocnění.