Nejčastější chyby při čištění zubů

Vzhledem k tomu, statistiky, pouze 18% vědět, jak správně čistit zuby. Ostatní pozorovat podobné chyby, které jsou způsobeny tím, že čištění zubů se provádí na úrovni reflexů a spáchaného z nedbalosti. Podívejme se na nejčastější chyby, když si čistíte zuby.

Chyby při čištění zubů

Kartáč vybral špatnou velikost

Pokud si pečlivě sledovány reklama a dimenzování na sortiment kartáčů v obchodě, jste si pravděpodobně všimli, že mnoho kartáče se liší ve velikosti a tvaru.

Když si čistíte zuby, snaží se dávat pozor na to, co cítíte, když si čistíte zuby. Pokud si vyčistit co nejvíce otevřít ústa, a pak čistit místa, která jsou obtížné se dostat, takže je třeba zvolit menší velikost štětce. Před nákupem se blíže podívat na rukojeti, mělo by být co nejpohodlnější, jinak to bude mít vliv při čištění.

Kartáč s tuhými štětinami

Mnoho Rusů trpí onemocněním dásní. Z tohoto důvodu je kontraindikováno používat tvrdým štětcem. Kromě toho kartáč s tvrdými štětinami, bude mít špatný vliv na sklovinu. K odstranění plaku, dost koupit kartáč se štětinami střední tvrdosti.

Vzácné změny kartáče

Průměrná doba kartáčku 3 měsíce. Poté, co že to by se mělo změnit. Jestliže štětiny pushitsya před uplynutím lhůty, by měl, co nejdříve vyměnit.

Nedostatečné čištění periodicity nebo trvání

Od dětství se učíme dvakrát čistit zuby denně, a to po snídani a před spaním. Většina zubních lékařů doporučují čištění zubů třikrát denně. Důvodem je, že mezi ranní a večerní očistě, trvá dlouhou dobu, během nichž se zuby hromadí velké množství bakterií. Čištění zubů by mělo být 3 minuty. Pokud máte chvilku vyrovnat se s tímto postupem, nemáte odstranit veškerý plak.

Velmi časté a intenzivní čištění zubů

Dokonce i měkký kartáček poškozují dásně a odhalil kořeny, pokud se kartáč na čištění zubů častěji doporučenou normu. V průběhu řízení, je třeba, aby se zabránilo silný tlak na zuby. V opačném případě trpět sklovinu.

nesprávný pohyb

Většina lidí při čištění, kartáčování se provádí v horizontálním směru. To je špatně. Tímto způsobem je možné zcela odstranit plak. Pak je pravděpodobné, že k poškození dásní, vložit do rány zůstává nájezdu, takže můžete spustit rozvoj infekce. Zuby čistý zametá vertikální pohyby.

Nedostatek vnitřní čištění

Často si lidé čistí vnější povrch přední zuby, zapomínají, že plak se hromadí, a v interiéru. Důkladně vydrhnout zuby na vnější a vnitřní.

Jeden postup pro čištění

Začínají kartáčování přední zuby a na konci přesunout do těžko přístupných míst, tato místa čisté velmi rychle. Výsledkem je, že tato místa nejsou dochischeny skrz. Nevedou k čištění zubů automacie. Zvykněte si čistit různé oblasti a řídit proces uvnitř i venku.

nedostatečný oplach

Bakterie se hromadí na špatně se promyje kartáček na zuby. Příště, když se dostanete do čistit zuby, můžete vrátit staré bakterie. Po kartáčování oplach kartáček na zuby, bude to pomůže odstranit zbývající pastu.

Není sušení kartáček

V případě, že zubní kartáček je stále syrové, to podporuje růst bakterií na kartáčku. Bylo by dobré setřást smést přebytečnou vlhkost a poté použijte kryt, který vám umožní přeskočit vzduch.

V mnoha kartáčky mají barevná světla, které varují, že je třeba vyměnit.