Prevence předstojné žlázy

Prostatitis je poměrně časté muž onemocnění, které je zánět prostaty. Prostatitida akutní forma se vyskytuje prudce, doprovázenou horečkou, bolestí v oblasti rozkroku, třísel, bolestivé močení, bolest při defekaci.

Prostatitis v nepřítomnosti ošetření může nabývat chronická forma, která je doprovázena stejné příznaky, ale méně akutní. Budeme-li zanedbávat léčbu prostaty, existuje vysoké riziko komplikací, jako je cystitida, váčků, pyelonefritidy. V některých případech, prostaty způsobuje vývoj rakoviny prostaty.

Prevence předstojné žlázy To by mělo být známo, že každému člověku. Prevence je nutná, aby se zabránilo onemocnění. Pokud jste již čelí takový problém, jako prostaty, je třeba velmi vážně myslet na prevenci prostatitidy, aby se chránili před objevení nemoci. To se nazývá sekundární prevence.

Která zahrnuje prevenci prostatitidy?

Je velmi důležité vést zdravý životní styl, který je známý pro všechny:

• cvičení,
• více se pohybovat,
• čas k léčbě onemocnění reprodukční systém,
• zdržet promiskuitní, ale nezapomeňte na pravidelnost,
• Nezapomeňte na správné výživy, jak víte, 80 procent našeho zdraví je závislá na napájení.

Vzdát špatné návyky, nemají nadměrnou konzumací alkoholu. Nevyčerpají se s těžkými břemeny, odpočinout si, dostatek spánku a vyhýbat se stresovým situacím.

Sekundární prevence předstojné žlázy patří:

• Procházky na čerstvém vzduchu,
• Každodenní cvičení,
• Cvičení zaměřené na zlepšení tón svaly hráze (kterých je mnoho)
• Daily sprcha,
• Masáž bederní.

Všechna tato opatření mají za cíl normalizaci a udržovat průtok krve v prostatě. Kromě všech výše uvedených pravidel pomoci zvýšit imunitu, energii, zlepšit celkový zdravotní stav a náladu na celý den.

V zimním období, se snaží vyhnout expozici chladné, a to nejen nebezpečné pro ženy sedí na chlad, ale i mužů. Aby se vaše nohy v teple. Jen muži nemají často doporučují cvičit přerušovaná soulož, protože porušuje prokrvení prostaty, která je přímou hrozbou pro zdraví mužů. Zkuste co nejvíce pohybovat se však vzdát na koni a jízdu na kole, protože poloha vsedě není nástrojem v tomto obtížném úkolu, jak při léčbě prostaty. Kromě toho, narušit průtok krve v prostatě mohou být problémy s defekaci, tj, časté zácpy.