Vrásky na čele

obsah

•     způsoby, jak se zbavit vrásek na čele s maskami
•     jak se zbavit vrásek na čele prostřednictvím několika gymnastiku
• Lifting obličeje vrásek na čele. video!

    Způsoby, jak se zbavit vrásek na čele s maskami

Maska vychází z rýžové mouky

K přípravě rýžové mouky musí být prosetou mleté ​​rýže v mlýnek na kávu. Vezměte 1 polévková lžíce výsledné mouky a přidejte 1 polévková lžíce jogurt, přidejte 2 lžíce ke stejnému Grapefruitový džus. Naneste masku na obličej, přikryjte čistou utěrkou, máčet po dobu 20 minut a umyjte si obličej teplou vodou. Tato maska ​​může být použit lidé s různými typy pleti. To pomůže, aby vrásky méně a nedovolí, aby se objeví nové.

    Maska na bázi brambor a mléka

Tato maska ​​je zcela zvyšuje pružnost pokožky. Jak se zbavit vrásek na čele tímto způsobem vzít brambory omyjte a vařte v uniformě, pak hníst vidličku. V bramborách, umístěte 1 lžička zakysané smetany, 1 lžička mléko a glycerin (může nahradit olivový olej), dobře promíchejte. Před nanesením masky je žádoucí, aby se malou masáž obličeje, krev spěchal k němu. Po aplikovat masku, přikryjeme čistou utěrkou, máčet po dobu 20 minut a umyjte si obličej teplou vodou. Naneste na kůži výživný krém.

    Maska s okurkou a bramborovou proti vráskám na čele

Brambory a okurky dobře, mytí a rošt. Smíchejte a naneste na čistou pokožku. Expoziční čas maska ​​- 20 minut. Ve vodě, přidáme trochu citronové šťávy, tato voda opláchněte. Pat kožní tkáně. Poté naneste na pokožku olivovým olejem a vmasírujte dobře. Tato metoda pomáhá zbavit jemných vrásek na čele.

    Krém vyrobený z medu a smetany.

Rozbít vejce a oddělte žloutky od bílkovin. Žloutek, přidejte 1 lžička medu a 100 ml smetany. Dobře promíchejte, pak opatrně zalijeme 1 polévková lžíce citronové šťávy a 1 lžíce vodka, zatímco neustále míchat mléko. Tento krém je ideální pro čištění obličeje ve večerních hodinách.

    Lotion tonizuje pokožku a pomáhá odstranit vrásky

Oddělte bílky od žloutků. V čerstvém žloutek, přidejte 1 polévková lžíce rostlinného oleje a 1 polévková lžíce citronovou šťávou. Velmi opatrně, za stálého míchání, nalije do směsi 50 ml alkoholu kafru a 70 ml vodky. Toto mléko je dokonale čistí pokožku, tónů a má utahovací vliv na stárnutí pokožky.

    Máta balení.

Máta se používá ke zlepšení elasticity kůže a redukuje vrásky na čele, a zabraňuje jejich vzniku. Máta, vařit ve vodě, necháme na chvíli a cool. Zvlášť škodlivé dělat horký komprimuje při dilatační nádoby na kůži, v takových případech, živná půda by měla být docela v pohodě na 15-18 stupňů. A udržet ne více než 10 minut. Komprimovat Fold ručníků 2x, ponořte do teplého vývaru a dát na obličeji. Expoziční doba - cca 5 minut, obzvláště dobré na to, aby tyto balíčky před masáží nebo použití masek. Obklad z máty studny rozšiřuje cévy na obličeji a otevírá kožní póry. Krev spěchá na kůži, svaly ve stejnou dobu odpočinku.

    Jak se zbavit vrásek na čele prostřednictvím několika gymnastiku

    Způsoby, jak se zbavit vodorovných vrásek:

- Toto cvičení je třeba provést, když seděl v přední části zrcadla. Dejte si lokty o stůl, prsty dotknout čelo vlasové. Opatrně vytáhněte kůží nahoru a držte ji tak. Hlava by se neměla odchylovat, udržovat ji ve svislé poloze. Nyní položte prsty na čelo, takže žádné nové vrásky, malý tlak. V tomto případě se dívat přímo před ním vytáhnout kůži čela mírně dolů a zavřete oči. V této poloze, počítat do tří a uvolněte kůži. Pak si odpočinout a nadechnout. Proveďte toto cvičení 3x.

- Následující cvičení vlaky nadlobnye a podlobnye svaly. K jeho provedení by mělo být široce otevřené oči a zvedl obočí. Provést 12krát, zatímco neustále se zvyšující tempo.

- Dát prsty obou rukou na čelo a tlačit pokožku trochu dolů, zatímco nadlobnymi svaly se snaží zvednout obočí vzhůru. Tento postup by měl být proveden 6krát.

- Chcete-li provést toto cvičení musíte sedět rovně, paže natažené podél těla a narovnejte záda, ramena na druhou. Hlava klesla na hrudi. Za prvé, nakloňte hlavu na levé rameno, a pak zpátky do pravého ramene, opět na hrudi. Chcete-li hlava se neotáčí, změnit směr otáčení a dělat cvičení s zavřenýma očima.

Lifting obličeje vrásek na čele. Video!

    Způsoby, jak se zbavit vertikální vrásky na čele:

- Toto cvičení bude zahrnovat svaly krku a na čele. Jeho ruce drží hlavu tak, že ukazováčky jsou na čele, a velké na krku. Kůže na čele, jdou do středu a zároveň zvednout obočí, počítat do šesti. Release. Prsty by měl být kladen na kůži, aby nedošlo k vytvoření nové vrásky Při provádění cvičení lehce zatlačte na kůži.

- Jedná se o cvičení pro svaly nad obočím. Prostřední prsty kladen na obočí středu a vytáhněte je. Zároveň se snaží mračit. Počítat do šesti. Vytáhněte obočí dolů a snaží se vytáhnout svaly obočí vzhůru. Při provádění tohoto cvičení prostě pokusit se vytvořit nové vrásky, účinky prstů na kůži - mírný tlak.

- Zavřete oči a lehce vytáhnout kůži v koutcích očí k uším. V tomto případě odložení svaly odolat. Jen si dejte pozor, dopad prstů je velmi snadné, nevytvářejí nové vrásky.

- Toto cvičení je pro trénink i nadlobnyh podlobnyh svalů. Prsty dát na čelo, nevytváří nové vrásky. Prsty vytáhnout kůži pod očima, zároveň pokus zavřít oči, počítat do šesti. Uvolnit svaly.