che.ungurury.ru

Proč je to někdy záškuby oka - co mám dělat?

Přemýšleli jste někdy, proč se někdy záškuby očí? Samozřejmě, je-li takový problém nikdy nesetkala, a pak, samozřejmě, a ani o tom přemýšlet. Ale ti lidé, kteří mají recidivující nebo přetrvávající záškuby pravé, levé oko nebo horní, dolní víčko, může říct, jak je to nepříjemný pocit. V tomto článku se podíváme na to, jaké jsou důvody pro podivné chování orgánů vidění, co dělat v takových situacích, a jaká léčba je nutné projít.

dergaetsya-glaz_4

Od několika sekund až hodin

Na levé nebo pravé oko někdy škubnutí od několika sekund až po několik hodin. Jen objednat klíště horní nebo dolní víčko nelze zastavit, ale je možné pomocí zvláštní opatření, aby se ho zbavit, aby pravidelně splnit tuto potřebu. Pomáhají pouze v případě, že příčiny jsou kvůli přepětí tic nebo stres, ale pokud je způsobena nemocí, v této situaci, je třeba dokončit léčbu.

jednoduché pohyby

Pokud jste škubnutí horní nebo dolní víčko, zkuste následující cvičení.

  1. Být v pozoru, a ze vší zazhmurte, mající uzavřenou, co nejtěsněji víčky. Zhluboka se nadechněte a vydechněte, vzduch proudí plícemi pomalu. Otevři oči a opakujte cvičení 5-6 krát.
  2. Rapid nedobrovolné blikání deset až dvacet sekund také pomůže zbavit špatného typu. Toto cvičení umožní trochu zmírnit napětí a zcela uvolnit svaly oka.

Však vzpomeňme, tato cvičení jsou relevantní pouze v případě, že skutečná příčina klíštěte jsou zapuštěny do přetížení organismu, stres.

Jiné důvody, pro které teak




Proto může dojít stále klíště? Někdy to může být banální a tradiční pro mnoho nedostatku spánku nebo nedostatek vitamínů. Co dělat v tomto případě? Je to jednoduché - vést plný zdravý život, spánek a změnit svůj denní jídelníček přidáním to co nejvíce potravin, které obsahují přírodní vitamíny a užitečných stopových prvků. Zejména je důležité konzumovat potřebné množství hořčíku obsaženého v určitých produktů:

  •   banány;
  •   žitný chléb;
  •   hrách;
  •   fazole;
  •   datum, atd.

dergaetsya-glaz_2

Také snížit do jejich každodenního rozvrhu následující body:

-   při práci na počítači;

-  sledování televize;

-   Čtení ve špatném světle.

V případě, že problém se stává chronickou

V takovém případě, kdy oko je téměř vždy trhaný, musíte nejprve zjistit příčinu, proč se to děje. Možná vinu za nějakou nemoc. Jej diagnostikovat kvalifikovaný oftalmolog. Bude zvednout a účinná léčba.

dergaetsya-glaz_3

populární mylné představy

Ve skutečnosti, mnoho z nich se mýlí v názoru, že v případě, že oko záškuby, pak je problém v jednom svalu a - specifická. Ale vzhledem k množství svalové tkáně a nervových zakončení, můžeme s jistotou říci, že se klíště může způsobit svalovou hmotu. Kromě toho, je-li takové malé škubnutí, můžeme jednoduše opět ignorovat druhou stranu těla, pak stejný vzhledem k velkému počtu nervových zakončení v této oblasti, se člověk cítí sebemenší škubnutí.

Pokud zjistíte, že nejste jen oko záškuby, ale existují i ​​jiné změny v činnostech těla, včetně konstantní únava, ztráta paměti, pak myslím, nic správného klidu nebo dokonce odejít během několika dnů. Je možné, že váš mozek je tak vyčerpán duševní a emoční stres, že je banální nedostatek kyslíku a vitamínu C. můžete navštívit kvalifikovaného neurologa, který zkoumá tělo a identifikovat rizikové oblasti, stejně jako nabízí vysoce kvalitní multivitamin komplexu, který plnilo své tělo potřebné množství vitaminů.

dergaetsya-glaz_1

Když je problém v páteři

Někdy oční tik dochází, pokud je upínací některé nervy odpovědné za konkrétní svaly. V tomto případě, pomoc je také důležité, neurolog, jelikož je třeba dávat pozor na zdraví a kondici páteře a krční páteře. Možná budete muset být pomoc drog, ačkoli v praxi, jen je třeba zvýšit mobilitu jeho vlastní, chodit více, a ne zůstat v blízkosti svého počítače, a projít několika sezeních masáže.

V případě, že klíště nezastaví po dobu několika týdnů a zaznamenává rostoucí část obličeje - znamená to skutečně vážné neurologické poruchy v těle. No, i když vše bude samozřejmostí cévní dystonie. Ale řekněme, ne vyděsit vás je předčasné - složit vyšetření neurologem, který bude dodávat přesný diagnostik odhalit pravou příčinu onemocnění.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2021 che.ungurury.ru