Způsoby, jak zmírnit utrpení alergie

Alergie je obrovská katastrofa moderní společnosti, ve špatných podmínkách okolního prostředí, rychlé občerstvení a potravin ze supermarketu s krásným písmenem E, o kterém je známo, se týká konzervačních látek a barviv, ale nepomohlo snížit senzibilizaci našeho těla. Co je to alergie? To je, když je naše tělo našel cizí látku, nelíbí se to jemu, a on reagoval na alergen zvláštním způsobem. Nos nechce dýchat, protože kapky, oči vodou, pálení a svědění, kožní vyrážka strašně svědí, je dušnost, rozvinout angioedém či kopřivku, atd Bohužel, někdy, když neposkytnutí včasné lékařské pomoci, pacienti mohou zemřít. Kolik lidí a jak alergeny, stejné druhy projevů alergických reakcí, které mají tři hlavní typy: potraviny, kontaktní a dýcháním. Nejčastěji jsou navzájem kombinovány. Ale není všechno tak špatné, můžete minimalizovat dopad na naše tělo škodlivých faktorů. Existují způsoby, jak zmírnit utrpení alergie, jejich seznam:

- Nutně zpracované obecně vedou k alergiím některé nemoci: bronchiální astma, autoimunitní onemocnění (psoriatická artritida), je požadována lézí gastrointestinálního traktu a jiných základnímu onemocnění a terapie .. Použijte antihistaminika, pokusit se uchýlit k moderním lékům Bole: parlazin, Zyrtec, mají méně vedlejších účinků a pro ně neexistuje žádný návyk.

- Nastavení domácí a auto klimatizace, to pomůže vyřešit problém prach, pyl, plísně a roztoči, ulehčí trpící alergiemi. Roztoči jsou mikroorganismy, které žijí v domácím prachu a peří, ve skutečnosti jsou zdrojem alergie. Vysavače a ústřední topení, většina „nejlepší přátelé“ roztoči, protože jsme mnohem snazší vysávání náš domov než vyklepat koberce a podlahu otřít vlhkým hadrem a prach zůstává pozadu skříněk a panelů. V domě po celý rok s teplotou ÚT je udržována na ne méně než 22-24 ° C a vlhkosti. Tak získáme ideální podmínky pro růst a život roztočů, hlavní viníky respiračních alergií. Nastavení klimatizace je ideální, nebude mě dovnitř z okolního vzduchu, který je plný prachu a pylu květin.

- Čističky vzduchu, Instalace je v centrálním kreslení a ventilační potrubí. Jsou dobře odstraněny z místnosti se tam dostal pyl.

- získat odvlhčovač, sníží vlhkost v místnosti a zachránit dům lupy, plísně, roztoče a pyl.

- Často mokré čištění, s výhodou fungicidy (látky, které zabíjejí flexibilní), jsou v železářství, vyberte aktuálně je to vhodné, je další způsob, jak snížit svou trpící alergiemi.

- Domácí zvířata a některé druhy pokojových rostlin, Jak byste je mít, nebo miloval, se jich zbavit. Neházejte ven, samozřejmě, že jsou na ulici, a přítomné k lidem blízko vás, že by být jisti, že správné péče o ně.

- masku, pokud nemají žádný způsob, jak zabránit expozici známým alergenem je známo, že vás.

- Pro obecné vymazány, najmout pomocníka, byl za mírný poplatek bude čistit koberec, to není velký cenový za jejich blaho a úlevu od utrpení.

- získat odvlhčovač sníží vnitřní vlhkost a roztoči skončí.

- Matrace a polštář, na kterém spíte, zabalit voskované plátno. Zvlášť pokud jste alergičtí na domácí prach, bude to snížit příznaky alergie, a budete dýchat čerstvý vzduch, pro malý škůdce rád hrnčíře asi tam, kde je teplo a útulné.

- Zbavte se koberci, citlivý na domácí prach, alergeny, plísně a srst zvířat alergie, jsou skutečná katastrofa, je útočištěm drobných škůdců. Koberec, zejména moderní hustě tkané, a dokonce i nejpečlivější mokré čištění nevyřeší problém, ve skutečnosti to bude vytvářet vlhkost - ideální podmínky pro rozmnožování roztočů. Vyměnit koberce tkané koberečky na, a zbavit se věcí, které obsahovaly většinu prachu, alergeny, roztoči, zvířecí srsti. Navíc poté, co si usnadnili práci, je vhodnější pro udržení čistoty. Vzhledem k tomu, že volné tkaní koberce podlahy bude chladnější a sušší pro nejlepší liché provetrivaemosti, a tyto podmínky nejsou příliš příznivé pro život roztočů a plísní. Jsou snadněji se třást, máte větší šanci dělat mokré čištění a podlahové koberce pod takový rychle vyschne, bude tato metoda snížit trpí alergiemi.

- Používat syntetické polštáře a matrace příležitosti Nevěřím, že ti, kteří říkají, že roztoči nežijí v syntetických polštářích, žít stejným způsobem jako v peří, ale na rozdíl od nich syntetický lze prát v horké vodě.

Nejste sami žijí v domě, má svoji domácnost a všechny pokoje nemohou být změněny, ale vytvořit alespoň jednu místnost, a nechat to stane vaším útočištěm. Je žádoucí, aby to byla ložnice, protože většinu času jsme ho strávit tam. Dveře do místnosti je vždy zavřené, a změnit to, jak je popsáno výše, bude to výrazně usnadnili trpící alergiemi.

Složitější situace potravinové alergie, musíte jasně vědět, jaké potraviny vám nemůže stát, a aby jejich vyloučení ze stravy po dobu šesti měsíců. Během této doby, budete zkoumat jejich základnímu onemocnění a gastrointestinálního traktu. Obnovení střevní mikroflóry, pokuste se znovu vstoupit do svého jídelníčku tyto produkty. Jeden produkt se podává nejméně dva týdny a není mnoho, a pak další.

Pokud jsou kontaktní alergie Jen jeden způsob, jak trvale odstranit ze svého života konkrétně tento konkrétní alergeny: prášky, mýdla, krémy, mytí nádobí apod

Alergie u každého a jejich výnosy, což by mohlo zmírnit jejich utrpení svomu poslouchat své tělo, a on vám řekne, jak být cesta.