Jak vzít sibiřský ženšen?

Eleutherococcus - rostlina, která se používá od starověku jako tonikum, podporuje účinnější konfrontace stres, nervové poruchy, mentální stres, únavu, stejně jako prostředky pro podporu sexuální funkce a duševní aktivitu.

Návod k použití eleuterococcus. dávkování

Při konstantních podmínkách stresu, nervozity, únava, vyčerpání, jakož i ke zvýšení duševní bdělost a udržovat sexuální tón standardizovaný extrakt z eleuterococcus používané v množství od 100 do 300 mg denně. Na recepci je jedna čajová lžička extraktu eleuterococcus - dvakrát denně.

V menstruačním cyklu, sexuální poruchy. Sibiřský ženšen je považována za velmi dlouhou dobu s přestávkami v jednom nebo dvou týdnů každý měsíc mezi dávkami. Pro stabilizaci menstruačního cyklu by měl být použit spolu s eleuterokokkm Kuei-dong, Vitex nebo lékořice.

Omezení a nežádoucí účinky

Lidé mají sklon k vysokému krevnímu tlaku, by neměli sibiřský ženšen v takovém počtu, - dávka pro ně by měly být individuální.

V mírných dávkách, sibiřský ženšen je téměř zcela bezpečný závod. Nicméně, tam jsou lidé, kteří mají sibiřský ženšen může vyvolat mírný průjem, stejně jako porušení menstruace, vzrušení. Sibiřský ženšen ve velkém množství může způsobit úzkost, neklid, nespavost, podrážděnost, proto se doporučuje, aby si ji pouze v dopoledních hodinách, aby se zabránilo vzniku nespavosti.

Během menstruace a během těhotenství jako sibiřský ženšen se nedoporučuje.

Tipy

• Před použitím je třeba poradit se s lékařem.
• Měli koupit pouze standardizované přípravky eleuterococcus z důvěryhodných výrobců.
• Eleutherococcus pevný produkt, kde eleuterozida obsah ne menší než 0,8 procenta.
• Eleutherococcus je dobré v kombinaci s lékořice a kyselinou pantotenovou, a tak dále.
• Nepoužívejte Eleutherococcus drogu ve vysokých dávkách. Vysoké dávky se považuje za více než 900 mg za den.