Stav oka negativně ovlivňuje znečištění ovzduší

Lidé všech věkových kategorií se vyvíjejí oční alergie a zánět spojivek v důsledku závažné znečišťování ovzduší, řekněme ophthalmologists z Indie. Odborníci v poslední době vážně znepokojen skutečností, že výskyt alergických a zánětlivých onemocnění zvyšuje oka. Taková onemocnění v budoucnu se mohou vyvolat manifestaci významné poškození rohovky. Oba mladí a starší osoby žijící ve městech, čas od času tam jsou projevy zarudnutí a podráždění očí, slzení zesílené.

Doktoři říkají, že hlavním důvodem této situace je dopad chemických nečistot, pyl, plísně, spory a plísně. Ve velkých městech vzduch obsahuje velké množství oxidu dusnatého a oxidu, které jsou prvky automobilových výfuků. Jsou to právě tyto prvky mají negativní vliv na mikroflóru v oku, což je kyselejší. V případě kontaktu s očima s dráždivým nebo alergen, reaguje na vlivem nečistot. Proto při vývoji infekcí a alergických reakcí, odborníci radí užívají antihistaminika léky aplikovat oční kapky. Koneckonců, vaše oči - to je nejvíce citlivý orgán, který je velmi citlivý na nepříznivé podněty.

zdraví očí - záležitost, na které lidé potřebují bát, i když je zjevný důvod k obavám. Ve skutečnosti, mnoho nemocí může dojít k téměř bez příznaků a vést k vážným komplikacím. Ophthalmologists doporučujeme všem následovat několik univerzální pravidla, která pomohou udržet bystré oči. Za prvé, je třeba zařadit do jídelníčku zdravé potraviny - tedy ty, které se skládá z velkého počtu karotenoidů luteinu. To špenát, dýně, kukuřice, tomel. Vědci tvrdí, že příznivý vliv na vidění výrobky s „pomalých sacharidů“ - obilovin, tmavý chléb, těstoviny z tvrdé pšenice.

Dalším důležitým pravidlem - oko je nutné chránit před účinky UV. Po delším pobytu na slunci bez ochranného kvality převodovky může vést k poškození tohoto křehkého karoserie a v důsledku toho, aby patologií pohledu. Pee je třeba poznamenat, že ani v zimním ultrafialovému záření může mít negativní vliv na oči.

Stejně tak je důležité, aby pečlivě sledovat osvětlení pracoviště a ne číst v nízké kvalitě osvětlení. Vizuální únava při nedostatku světla přichází velmi rychle. Ale příliš jasné a intenzivní světlo, škoda. Proto, například, by neměl být chápán i když je jasné sluneční paprsky.

Lékaři doporučují Nezanedbávejte výkon speciálních cvičení pro oči, které zmírnit napětí. Mohou být snadno provádět nejen doma, ale také v práci.

Další důležitou radu: v žádném případě nesmí odložit návštěvu specialisty, pokud vize je stále horší. Každá podmínka oko člověk by měl být kontrolován nejméně jednou za rok.