Vyplachování nosu v domácnosti

nosní výplach - velmi užitečný postup, který je třeba zvládnout všechno, dokonce i zdraví lidé, aby si nemocný. Je možné vyprat doma.

Metody nosní laváže

nosní výplach může být provedeno různými způsoby:

• alergie - jednoduchý převařené vody,
• na rýmy a zánětu vedlejších nosních dutin - fyziologický roztok (jedna čajová lžička sůl se rozpustí ve vlažné vodě podlahy litr)
• také v zánět dutin, zánět dutin, purulentní rinitida - furatsilina roztok (5 furatsilina tablet rozpuštěných v 500 ml vody).

Pro získání stabilní výsledky, že je zdravá čistý nos bez vypouštění, provede postup by měl být pravidelně (ale bez fanatismu). Obzvláště užitečné pro tento postup je pro respiračních alergií - po ulicích přijít domů, umyjte si nos a dýchat u zdravého člověka.

Jak provádět nosní laváže postup?

Je důležité si uvědomit, že tok tekutiny do nosu by měla být bez tlaku. Jako by gravitace. Zákrok se provádí za použití různých improvizovanou: normální varná konvice na čaj, 100 g ventilátor klystýry (koupit nový v lékárně) nebo pomocí speciálních nádob pro nasální výplach, který je obsažen v soupravě farmaceutických přípravků pro nosní sondou - jako je Dolphin.

Vzhledem k tomu, nos je naplněn vodou, je třeba otevřít ústa, aby jim dýchat. Při prvním spuštění se na nalít vodu do nosu děsivé. Ale jakmile to uděláte, budete si uvědomit, že tam je absolutně nic špatného. Ohnout nad dřezem. hlava by měla být nakloněna na stranu. V jedné nosní dírky vložit výtok nebo dmychadlem trysky a nalít vodu. Voda na principu spojených nádob musí unikat z druhé nosní dírky. Pokud není voda blíží. Nepřestávejte - voda právě vyplňuje dutiny, které jsou umístěny za ním. Jen nalít a nebojte se - kapalina začne během několika sekund z druhé nosní dírky.

To by mělo být provedeno tři až pět krát denně. Po několika dnech přijde úleva, bolesti hlavy postupně pryč, nos je zrušeno.

To, co potřebujete vědět při mytí nos?

• Je důležité jasně pochopit - Zda sinus ucházející. Vzhledem k tomu, že propustnost může být tak těžké otoky nosní sliznice, které v injekci do jedné nosní dírky, voda může zůstat na prsou, a ne projít další. Ale to se stává velmi zřídka.
• Neměli bychom zapomínat, že budete muset vysmrkat po umytí jen jednu nosní dírku, drží zároveň druhý prst, a otevřel ústa na foukání - v opačném případě může výrazně položit uši. Ale je to lepší, po umytí nemají vysmrkat a mokré nos kapesníkem.
• Pokud je voda pořád uvnitř ucha, například pravdu - měli byste spát bude na levém uchu, se obrátil na útěk.
• Řešením by měla být mírně teplá a mírně slaná, takže je lepší ji ochutnat. V ideálním případě by měl být poměr 0 jednu třetinu lžičky ve sklenici vody, ale každý z nich může být různé.
• Poté, co není žádoucí postup najednou zhasne. Vítr nebo mráz. Je lepší sedět v teple alespoň deset minut.