Možné příčiny únavy u lidí

Čas od času, každý z nás se cítí unavení nebo slabí. Je pravidlem, že každý člověk ví, z čeho je unavený: dlouhý a vyčerpávající Příprava na zkoušky, komplexní projekty, minulé nemoci, mají dostatek spánku v noci, cestování, atd. Pokud se po tom všem, jsme se postaral o obnovení těla, odpočívali, spali, jedli a pili únava často projde a problém je vyřešen. Ale to se stává, že navzdory spánku, odpočinku, správné výživy únava projde. Jaký je důvod? Možné příčiny únavy u člověka může být spojena s celou řadou faktorů. Což může způsobit únavu, viz níže.

Únava je charakterizována pocitem tíhy v nohách, problémy s myšlení nebo pohybu. Může být bolest svalů a kloubů, nevolnost. Synonyma únavy může být slovo „ne síla“, „apatie“, „vyčerpání“. Únava je jedním z příznaků pozorovaných v praxi rodinného lékaře. Pacienti si často stěžují na významné únavy.

Když se člověk cítí unavený, tělo mu řekne, že všechny energetické rezervy, takže je třeba, aby zbytek byly použity. Zjišťování příčin únavy může být dlouhý a poměrně obtížné.

Takže, možné příčiny únavy u lidí je nezdravý životní styl, těžká fyzická práce, nedostatek spánku, těžká stres, špatné stravovací návyky, zneužívání alkoholu, zneužívání kofein (káva, cola a další energetické nápoje), nadměrná fyzická aktivita, vedlejším účinkem z léků.

léky: antibiotika, anti-alergické, anti, chlad, bolest, snížení tlaku, ke snížení srdeční frekvence, antidepresiva, kortikosteroidy, hormony, hypnotika. Rané příznaky otravy s vitaminy A a D je únava. Fyzická nečinnost (sedavý způsob života).

Psychické příčiny únavy může být deprese, úzkost a neurózy, smutek, poporodní go pooperační, odchod do důchodu, rozvod, ztráta zaměstnání, zneužívání návykových látek.

Příznaky onemocnění mohou být také únava. Jsou to: anémie (chudokrevnost), onemocnění štítné žlázy (hypertyreóza, hypofunkce), onemocnění dýchacích cest (chronická bronchitida, chronická obstrukční plicní nemoc, emfyzém).

Nemoci nervosvalového systému (roztroušená skleróza, Parkinsonova nemoc), gastrointestinální trakt (zánětlivé onemocnění střev, malabsorpce). nadledvin poruchy (Cushingova choroba, Addisonova nemoc). poruchy elektrolytů. Čisté porušení (insomnie, syndrom neklidných nohou). Infekce: hepatitida, Lymské nemoci, HIV, AIDS, endokarditida, chřipky.

Diabetes prvního a druhého typu. Chronické selhání ledvin. Nemoci srdce (špatný krevní oběh, nepravidelný srdeční tep), obezita, rakovina latentní, menopauza, chronický únavový syndrom. Mimochodem, člověk je diagnostikován s chronickým únavovým syndromem představují při odpočinku po únava je stále přítomna, snížena odbornou činnost. Když únava trvá déle než 6 měsíců a nenastane zlepšení.

Chronický únavový syndrom vyskytnout následující příznaky: Poruchy paměti, poruchy koncentrace, bolest v krku, bolesti svalů, bolesti hlavy, špatná nálada trvající déle než 24 hodin.

Zjistit příčinu únavy snaží rodinných lékařů. Tak jen odpověď, která způsobuje nadměrnou únavu, je často velmi obtížné. V mírnějších případech může snížit únavu, odpočinek, kvalitu spánku a dodává potřebné množství tekutiny a živiny bohaté potraviny.

Treat únava nemá smysl, protože je to často jediný příznak, který indikuje přítomnost jakéhokoli onemocnění. Možná budete muset vynahradit nedostatek železa v anémie z nedostatku železa, nebo poskytnout hormonu u onemocnění štítné žlázy.

Vyhnout únavu jak je to možné, pokud zdravý životní styl. Pokud začnete cítit unavený, v první řadě udělat pro výstupní dobrý noční spánek a celý den, zkuste se uvolnit. Pokud navzdory tomu, že se snaží žít zdravě, dobrý spánek a odpočinek a únava nahrávky, ujistěte se poradit s lékařem. Koneckonců, jak jsme viděli, existuje mnoho důvodů, které způsobují únavu, což může znamenat přítomnost závažného onemocnění.