Štěstí je kreativita - skutečné štěstí

Sledujeme-li náladu, jsme si uvědomili, že opravdu šťastný cítit ne, když nezhimsya na pláži za zvuků příboje a mít chuť své oblíbené zmrzliny, a když jsou kreativní a schopni maximalizovat odhalit své schopnosti a nadání. Chcete-li to dělat každý den, ne nutně k vytvoření uměleckých děl, hlavní věc - investovat kreativitu, duch výzkumníkem a schopnosti být překvapen, na každém kroku.

Stav „flow“

Taková podmínka psychologové nazývají „flow“: v něm opravdu zapomenout na dobu, vyjadřujeme své podstatě dělat to nejlepší, co jsou schopni. Měníme každodenní život v opravdové potěšení.

Julia, fotograf připouští, že pokud zvolíte vhodný rámec, plně ponořen v procesu, nic si všiml kolem. Tento konkrétní stav lze nazvat meditace, protože je zaměřena na objekt a vytvoří spojení s ním, nalézt podporu hluboko uvnitř.

Larissa, autor říká, že je v procesu tvorby žije svůj život naplno. V tomto okamžiku zůstane samo, a celý zbytek nezáleží na ní. Ona zapomene jídlo a spánek, práce na počítači vytvořit knihu, protože to je pro ni - čas milosti.

štěstí Nature

Naše cesta k radosti není nečinný zábava, uspokojování materiálních tužeb a bezstarostnou konzumaci. Je to velmi odlišný charakter, jiné vlastnosti. Něco dělat s radostí, dělat to, co opravdu rád, když si uvědomil svůj talent, pochopit každou akci bereme inspiraci a energii v tomto stavu, aby mohli žít šťastně.

Vyvinout personalizovanou tvořivost a duch stavitele pomůže několik jednoduchých tipů psychology. Naslouchat jim a uvidíte, jak mnoho zajímavých věcí tam uvnitř vás a kolem vás!

přerušit cestu

Dnes se mnozí z nás žije v neustálém spěchu a jednoduše bojí zastavit po dobu jedné minuty. Ale nekonečná marnost nám nedává čas a úsilí do práce neumožňuje, aby zůstali v tichosti a zeptejte se sami sebe: Proč chci? Kdo jsem? Potřebujeme zásadní, aby zajistil zastavení provést inventuru toho, co bylo vykonáno, a přemýšlet o tom, co je ještě třeba udělat.

Velmi dobrý jako zastavení v kombinaci s fyzickou aktivitou. Že to dělá to možné upustit od každodenní rutiny a soustředit se na domácí. Více na toto téma lze nalézt v článku Meditace v akci. Úklid domu, na výsadbu květin, běh, háčkování nebo jednoduché procházka kolem domu aktivaci tvůrčího ducha, a pak navrhuje, nápady, nové nápady přicházejí k nám!

Nechte měnit

Často jsme utratit všechny své peníze na zlepšení vzhledu: manikúra, nové oblečení, kadeřnictví, parfémy, kosmetika, nový telefon, sáčku, předplatné do fitness klubu. Ale to, co děláme s cílem zlepšit jejich vnitřní stav? Měníme vzhled, ale zároveň zůstávají nezměněny uvnitř: se svými starými návyky, postoj, pohled na život.

Ano, mají některé základní principy života studny, slouží jako opora pro naše jednání a rozhodování. ale kompletně pokrývají sebe z nových perspektiv a neotřelé nápady není nutné. Přizpůsobení a aniž by odhalil jejich plného potenciálu, budeme blokovat tvůrčí energie. Pokusu o aktivaci to pomocí neobvyklý způsob: Hledání si nějaké kvalitu a snaží se žít jeden den, jednající „naopak“, to znamená, nahrazovat to naopak. Takže budete mít možnost poznat svou skrytou ruku, a to vám dá příležitost k růstu a rozvoji.

Otevřená překvapit a najít kolem malé radosti

Naučte se udržet si chuť do života a zvědavosti. On má rád různé věci, neberte něco jako rutinní a podívat se na každém něco událostí nejzajímavějších.

Když mluví s někým, naslouchat nejen slovy, poslouchat zvuk hlasu, protože stínuje, jaké pocity to vyjadřuje. Když se kolem záhonu, podívejte se na květiny, jejich křehkost a něhu. Obdivovat sílu, která se skrývá v každém květu, krásy a harmonie, přesunout tyto vlastnosti ve svém životě.

Podívejte se na upřímnou radost z dítěte, vstoupil do kaluže: kolik svobody, nadšení a radost ze života uložené v něm. Vstup na balkon, obdivovat procházející mraky ve tvaru medvědí mládě, galoše nebo kufru. Paže, zavři oči a cítit se jako pták vznášející se ve vesmíru. Pokud jste velmi smutný, zkuste vymodelovat něco z plastelíny nebo kreslit křídou na chodníku, zpívat píseň nebo houpačka. Vyjadřovat se prostřednictvím akcí otevřené světu.

Uvědomte si, že vás - tvůrce své reality. Začít dělat to, co mě baví, nechal ducha kreativity do svého života, naučit se být překvapen a objevovat nové nápady, a pak se budete cítit opravdu naživu a šťastný. Hodně štěstí!

Speciálně pro LadySpecial.ru - Katherine odesláno