Tipy trpící aterosklerózou

Ateroskleróza postihuje téměř všechny lidi, a to zejména v období stárnutí po 60 letech. To se vyvíjí v důsledku nadměrného ukládání cholesterolu ve stěnách tepen. Symptomy - vysoký krevní tlak, zapomnětlivost, únava, závratě a podobně Aby se zabránilo nad zákeřnou nemoc, staří doporučenou terapeutickou stravu, a co je nejdůležitější, denní pohyb, procházky v přírodě. Zde je několik rad a receptů pro tuto kategorii osob: 1. Snídaně. 50 g žitného chleba zalijeme rostlinný olej, sypané strouhaným česnekem. Pít čaj z boků bez cukru. Snídat 3-4 kousky vlašských ořechů, jejich pre-nasekané nebo strouhaný v hmoždíři. Přidejte 1 lžička med. A to vše za 2 months.2. Pokud je to možné každý den pít čaj alespoň jeden květ arnika na 100 g vroucí vody. Po dobu 10 minut. Pít 7 dney.3. Na podzim shromáždit hloh ovoce, zalijeme cukr a sirup, aby se každý den 1 st.l.4. May listy jahodový nasushit. Od listopadu do března tea 200 g denně na noc. Takový čaj čistí sosudy.5. Vezměte 1 lžička tinktura Sophora japonica 50 g čaje jednoduché. Také čistí cévy od holesterina.6. Při závratě, zapomnětlivost vyluhovat čtyři listů jmelí 100 g převařené vody. Ve večerních hodinách, vařit a pít v dopoledních hodinách, 30 minut před edy.7. Týdenní infuze Kombucha nápoj 100 g dvakrát denně. Po této snídani s 50 g čerstvého sýra, smícháme s nasekanou čerstvou listy ukropa.8. Hučení v uších, praskání v hlavě dobře odstraňuje infuzi vody červeného jetele. Alkohol 100 g dvakrát den.9. Vařené artyčok kořeny (100 g), kukuřičný nalít rostlinný olej (20 g) a jíst k večeři. Pít čaj může lipové květy (100 g).

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné