Tajemství krásné zdravé pokožky

Poté, co při pohledu na epidermis, profesionální krásy snadno pochopí, co ta mladá dáma ráda kousat. Zejména na obličeji odráží lásku tučných jídel. Šedavé barvy, kruhy a otoky pod očima - to není úplný seznam problémů. Aby se s nimi vypořádat, a ne nutně jít do salonu, v některých případech, můžete snadno udělat, a domácí léčby. Tajemství krásné zdravé pokožky vám pomůže!

erupce

Pupínky, akné, a „černé skvrny“ - problémech, které vznikají 99,9% lidí. Nemyslete si, že vyrážka charakteristické pouze pro období puberty. U dospělých, příliš často se objeví akné. V případě, že mazové žlázy vylučují mazu v nadbytku, je stav nazývaný odborníky mastná seborrhea. kde je mnoho mazových žláz - ze všeho nejvíc to na obličeji, hrudníku a zad se objeví. Akné je často způsobena „problémy“ v trávicím traktu. Ale to se stává, že trápí akné a zdravý, pokud se jim líbí tuk a sladké, to nedostane potřebné množství vitamínů a minerálních látek (především síry, jodu). Pokud se objevila vyrážka, je nutné snížit množství vysoce kalorické, sacharidů potraviny (smažené, mastný, odmítnout z rychlého občerstvení a pokrmy připravené z polotovarů). Musíme zvýšit podíl stravy obilovin, ovoce a zeleniny. Přejít na libové maso, nahradit sádlo, margarín a máslo vaření - to je vše, z hlavních tajemství krásné zdravé pokožky. Co se týká kosmetických přípravků, je třeba dát přednost zařízení, které neobsahují oleje - jsou obvykle k dispozici ve formě emulzí nebo gelů.

Spustit na problém péče o pleť, je nutné očistit nealergenní pěnu nebo pěnu. Po použití pleťový krém. Zvolit speciálně navržen tak, aby boj proti akné. Mají protizánětlivé a antiseptické, zvyšuje krevní oběh v dermis. Aby se zabránilo nové léze by měly vymazání pleťový krém kůži každý den po umytí ráno a večer. Postup během druhé poloviny dne je mnohem důležitější: mazových žláz tvrději pracovat v noci než přes den. Po tonikum nezapomeňte použít antiugrevuyu sérum (než si ji koupíte, měli byste se poradit s kosmetičkou, takže je to velmi účinná látka), a na její denní nebo noční krém (v závislosti na denní době) s ochranným účinkem - to stahuje póry. Dvakrát týdně, aby maska ​​k odstranění akné. Například, z modrého jílu: 2 lžíce. l. zřeďte jíl s vodou na konzistenci zakysanou smetanou, naneste směs na kůži a nechte ji po dobu 10-15 minut. Dívky s pokožkou se sklonem k vyrážkám, že je lepší vzdát se make-up nebo použít matovací prostředek - to jsou hlavní metody a tajemství krásné zdravé pokožky!

Tmavé kruhy pod očima

Tučná jídla jsou často ještě příliš slaná. Sůl zachovává kapaliny, což způsobuje vznik edému a otoky. Omezte příjem pikantní a slaná jídla. Snažte se získat dostatek spánku a být venku víc, nezapomeňte na vitaminy, zejména o askorbinku (jíst více citrusové plody, kiwi). A nezapomeňte smýt make-up před spaním. V boji proti tmavé kruhy pod očima spoléhají na kosmetiku. Vhodné nástroje pro zlepšení krve a lymfy. Platí pravidlo, že patří kopřiva, jírovce, řeznictví a listnatce. V případě, že ráno po vydatném hody vám najít otoky a tmavé kruhy, skvělý způsob, jak k jejich odstranění (kromě známého Spí čaj, led) - brambory: syrové hlízy rub, zabalíme do plátýnka a platí po dobu 10-15 minut do očí. Hlavní věc je, aby mohli pečovat o své kůži a znát všechna tajemství krásné zdravé pokožky.

Dull skin

Je-li vybledlé kůže, používají jednoduché doporučení: 2 krát týdně, použijte peeling, poté otřete Pleťové tonikum, který je vhodný pro váš typ pleti, pak aplikovat hydratační krém. Jednou za týden, aby se maska ​​- výběr fondů s ovocnými kyselinami, výtažky z ženšenu, hroznů (chrání a hydratují). Vyzvednout správný základ pro make-up. matující krémový základ vhodný pro mastnou pokožku - eliminují lesk, stahuje póry a zabraňují šíření zvukových zdrojů. V dekorativní kosmetiku vzdát všeho, co se třpytí je obzvláště perleťový stín a červenat „Glitter“: oni jen zdůrazňují skvrny.