Péče o obličej a tělo na jaře

Po zimě je kůže suchá, šupinatá, červené skvrny přetrvávají, když byl vyvolán dermatitidy. A na jaře, stále chcete provést upgrade, protože samotná povaha zdobí se s pestrými barvami, jemné aroma. Proto v duši není pocit této aktualizace? Možná to bylo v kůži? Postavte se před zrcadlo, podívejte se na obličej a tělo, stačí vybrat ty oblasti, které nejprve vyžadují vaši pozornost. Takže, ošetření obličeje a těla na jaře.

Začněme s obličejem. Na jaře na kůži také trpí značný negativní dopad na životní prostředí: vítr, déšť, nebo někdy dávno zapomenuté tvrdé sluneční paprsky mohou vyvolat sekundární dermatitida nebo kůži udržet vlhkost. Musíte se obklopit péči o pleť obličeje a zajistit řádnou péči. Za prvé, si uvědomit, že mytí by měla být pro vás číslo položky, jak je požadováno kůže obnovit a hydratují. Se vrací domů po práci, v obchodě, kavárně, a to vždy po mytí rukou, otřít si obličej vlhkým hadříkem nebo umýt s použitím minerální vody. Next, ne velmi sofistikované masku, která se skládá z okurek: Vezměte malou okurku, nakrájejte na plátky, se snaží udělat co nejmenší množství ztraceného šťávy po dotyku s ostří nože. Nyní si lehnout na gauč, zapnout světla melodické hudby, několik stroužků dát do okolí očí, a třít další dvě tváře a čelo. Teď dát gázu na obličeji a umístit zbývající kusy zcela - plátky okurky. Tak. Trávit čas s přínosem pro pokožku. Namočte s maskou po dobu 20 minut. Běží o něco napřed, řeknu, že můžete dělat jako masku a ruce, zatímco ještě vleže a relaxaci, ale maska ​​je určena pro vaše unavené rukojeti. Vezměte med (1 polévková lžíce) a 2 dva žloutky, dobře promíchejte. Pro vytvoření celkové hmotnosti, a umístit tuto směs na rukojeti. Vzhledem k tomu, že směs bude lepkavý. Pre-ležel vedle něj vlhčené ubrousky nebo malou desku s teplým trochou vody, ve kterém si umýt pera a nastavit sami odstranit masku z obličeje.

Dále, jít ven, používat mastné krémy. Což přispěje k vaší hydrataci pokožky, dát pozor na jaře. Jen dávat pozor na to, že krém by měl být použit jako která nepřinese vám ublížit, v souvislosti s kosmetikou. To tak se stane, že krém nepřijde s tónovou smetanou a alergie, vyrážky, svědění a zarudnutí. Póry ucpat na jaře, a proto zbytečné kosmetika bude dokonce škodlivé, je nejlepší používat jen krém. Večer péče kvůli pleť je dosaženo použitím první jarní zeleninu. Udělat z nich kaši, přidáme mléko a směle Naneste gázy hadříkem na tváři, a nad ním - zeleninovou směs. Pak se vaše pleť bude zářit nejen na jaře. Ale i po celý rok!

Nyní, dbáme na našem těle. Jarní chtít nosit krátké šaty, ale v zimě tam bylo navíc hmotnost, záhyby a nyní je možné vidět žádné nohy nebo dřívější pas. Co dělat? Předtím, než si sjednat postup, pomocí masky pro rozjasnění pleti, je třeba použít některý z diety a ztratit příliš mnoho, se snaží dělat fyzické cvičení. Nebo jóga, který zachovává rovnováhu mezi emocionální a dává pocit příchodu jara. Kromě toho si můžete vybrat taneční program a za týden se rozloučit se všemi hromadění tukových depozit. Co dělat dál? Vaše pokožka se zhroutil, nebyl tak měkký a se vám nelíbí, že bílé a světle? Cokoli řeknete, ale tradiční medicíny vždy pomáhal dělat zázraky. Vaše tělo je schopen získat zpět svou krásu a mládí, používat hliněné zábaly, hydratační krémy, a ještě lépe, přidejte do koupelny několik aromatických kapek oleje, mořská sůl s vůní smrku, borovice a levandule, stejně jako je to možné a oranžové, dát sílu a náboj pro všechny den. Tam je nádherný maska ​​se používá k návratu nohy v tónu - maska ​​s aloe a medem. Jeho podstata spočívá v tom, že budete potřebovat aloe šťávy smíchané ve stejném množství medu a aplikovat na pat nohou v těch oblastech, kde nohy jsou často unavené a trpí nepříjemný pocit bolesti.

Kromě toho, mládež tělo a zdraví pokožky a obličeje vliv výživy. Dát správné výživy, péče a pak se nestal takový problém pro vás. Co jíst na jaře, takže pokožka získal žlutý odstín, a rozloučil se bledostí a suchu? Je to jednoduché - pozor na zelenině, zejména pomeranče, mrkev a ovoce - pomeranče. Citron, mandarinka a grapefruit. Oranžové a červené plody přispívají k náladě, zelené plody pomáhají udržet tělo před vnějšími negativními vlivy, chrání imunitní systém a pomáhají v boji proti zbytky nestrávené potravy. Snažte se chodit víc na jaře a dýchat čerstvý vzduch. To má pozitivní vliv na krásu pleti a postavu. Tělo by mělo být vždy v dobrém stavu, ale vzhledem k řadě faktorů, ať už je to stres, nebo prostě neochota trávit čas na tělesné výchovy. Nemůžeme sledovat jeho tónu. Tak nutit se jíst v pořádku, chodit více, mimochodem, pro tyto účely, nemůžete odejít z domova brzy volat s přáteli nebo milovaného člověka, pak nuda. V dopoledních hodinách, což sám kladný náboj, a vzdát sladkosti. Jíst med, data, švestky, sušené meruňky a fíky.

Ve večerních hodinách, dát přednost jogurt, kefír, a mimochodem, aby masku na základě jogurtu. Například, tam je velká maska ​​na pomoc s péčí o tělo a obličej na jaře - broskev + jogurt nebo mléko. Budete muset broskvové šťávy nebo buničiny, která by měla být smíchán s 2 lžíce jogurtu nebo mléka. Dále dal na gázu a položil na požadovaných oblastech těla. Po 15 minutách, budete překvapeni příjemný pocit měkkosti a sametové pokožce. Neodkládejte péči a péči o pokožku, a pak se bude vždy vděčná, že vy a její krása bude důkazem.

Ty by neměly ztratit srdce!