Kosti na nohou: jak se chovat? Kosti na nohou: jak vytvořen?

Mnohé ženy jsou si vědomi problému vyčnívající kosti v noze. Není divu, že Internet je plný s řadou složitých způsobů, jak řešit tento problém. Proč se tento náraz, a jak se toho zbavit? Tato aktuální otázky, protože to nedovoluje nosit krásné boty a chůze jsou také trpí.

Kosti na nohou: jaký je zdroj?

K čemu se populárně nazývá kost (bump) na nohou, ve vědeckém, lékařském světě se nazývá - valgus deformity prst. žádný hrboly kosti nebo na noze je jen odchylka prvního metatarzu nohy (Kosti palec) ve směru k malíčku, simultánní sklápění palce na vnější stranu.

Pokud se na vývoji kmene není věnovat pozornost, se situace zhorší v průběhu času pouze. Že porušuje nejen estetický vzhled nohy, ale může způsobit značné potíže - bolesti při chůzi, takže volba obuvi je poměrně složitá.

Podle statických dat, to je ženy, které nejčastěji podléhají takové patologie. To lze vysvětlit tím, lásky krásné poloviny krásné a velmi pohodlné boty a nějaké anatomických a fyziologických vlastností. U žen se svalově-vazů přístroj ze své podstaty slabá ve srovnání s muži.

Nezapomeňte na dědičného faktoru, je-li matka nebo babička měly problémy, jejich dcera nebo vnučka je jasně ohrožena.

Ženy by si měl uvědomit, že kámen na nohy - to není patologie související s věkem. Valgus deformity se mohou objevit u mladých dívek a dokonce i dívky ve věku 12 - 15 let.

Kosti na nohou: jak vytvořen?

Za normálních podmínek noha 2 má sadu, které jsou nezbytné pro odpružení. V případě, že rozložení zátěže je nerovnoměrné, svaly postupně slábnout a noha začne vyrovnat. Postupně se dotýká metatarzální kosti.

V případě, že noha nedošlo ke změně, - rozšířily a vyrovnaný, a ta žena stále pokračuje jít do špatných bot (těsných, úzké), pak tento stav se zhoršuje. První metatarzální kosti (palec), začne se odchýlit od své fyziologickém místě. Je to posun prstu vede k tvorbě úhlu valgus. Současně hlava kosti palce je jeho vrchol, který nakonec se zahušťuje a tvoří velmi kosti.

Stejně jako u mnoha věcí, palec deformace prochází určitých fázích rozvoje. 1. etapa - smíchání nejvýše 20 stupňů ne. Nepohodlí je tam, ale tam je estetický nevýhoda.

2. stupeň je charakterizován posunutím o 20 - 30 stupňů, a bolest se může objevit v průběhu dlouhé procházce. Třetí fáze - posuv 30 - 50 stupňů, kost v noze, není plně pohybovat, to bolí, vyberte pohodlné boty není jednoduché.

4. etapa posun se vyznačuje více než 50 stupňů. Konstantní bolest nezastaví zánět, který je tvořen nepřináší úlevu, a to i v klidu. Kromě toho, změny začnou ovlivňovat a další. Falangy.

Kosti na nohou: jak se chovat?

Ať už bylo napsáno v síti, který by byl zázrak, omítky, podnosy, atd prostředky „lidový“ lék nebo nabídl, jak se zbavit kostí nebudou pomáhat v noze. Samozřejmě, že tyto akce může přinést jen dočasnou úlevu, úlevě od bolesti a tíhy v nohách. V případě, že mírné deformace, může být snadno korigovat pomocí různé protetické.

• V první fázi byly odstraněny kosti na nohou znamená více lidí, například, je použití noční ortézu, která bude zachycovat palec ve fyziologickém postavení. S designem nemožné chodit, ale sen nebude zasahovat.
• K dispozici jsou nástroje pro každodenní nošení - Speciální korekční podložky, které mohou tvořit správné polohy palcem a meziprstní oddílu.
• Nezáleží na tom, v jaké fázi je kmen potřebuje nutně obléci protetiky. Budou pomáhají rovnoměrně rozložit zatížení na nohou, a tím odlehčila problémovou oblast.
• Klíčem k úspěšné léčbě kosti na nohou lze označit za pána, ale musí být provedeno individuálně, s přihlédnutím ke zvláštnostem chodidla, velikost oblouku, a tak dále. Moderní možnosti, které nabízejí ortopedické salony, velmi tenká a snadno umístit v jakékoliv obuvi, tj můžete nosit tyto vložky do běžných bot - zůstanou bez povšimnutí.
• Kromě toho bude lékař předepsat komplex léčebných procedur - masáže, fyzikální terapie, fyzioterapie, atd kombinací těchto metod může zastavit rozvoj deformace a zabránit další změny nohy ..

Kost na noze: léčebné procedury

Doma, může lékař doporučit určité cvičení dělat. Jsou zaměřeny na prevenci vzniku kamenů v nohách. Za prvé, je doporučeno chodit naboso, ztvrdne up. Můžete házet tužky na zem, a pokusit se shromáždit své prsty. Můžete kreslit prsty čísla od 1 do 5. Tato cvičení pomůže, aby spoje pružnější a méně náchylné k zánětu.

Masáž chodidel je také velmi důležitým nástrojem při léčbě kostí dolních končetin. Je schopen obnovit krevní oběh a posílit tok živin. Kromě toho, masáž uvolňuje svaly na nohou, zmírňuje napětí vazů a šlach.

Kost na noze: Jak se zbavit?

Ve vážnějších stadií, nejúčinnější léčba je odstranění kosti nohy. V současné době lékaři nabízejí více než 30 procedur, některé z nich jsou nejčastějším příkladem - osteotomie. Operace spočívá ve zkrácení kosti palce a jeho návrat do výchozí polohy.

V mnoha nemocnicích, operace se provádí v uzavřeném způsobu, s pomocí malých vpichů. Bone upevněny speciálními šrouby, které pak nebudou muset střílet. Po operaci, sádra není použita, a pooperačním období, trvá průměrně 2 - 3 měsíce. Zpočátku to bude nutné nosit speciální pooperační botu. Díky ní, ulevuje od přední části. Poté, co bude možné nosit ortopedické obuvi, nebo podle doporučení lékaře, jít po určitou dobu s berlí nebo hole.

Po operaci, kosmetická vada je eliminována - sama bouli, ale příčný oblouk obnovení není pravda. A až do morku kostí již objevil, všichni zbývající čas bude muset být výhradně pravé boty s podporou klenby a ortopedické vložky.

Kosti na vaší nohy, když se nemůžete odstranit?

Existují kontraindikace pro chirurgii. Operace je kontraindikován u obezity, špatné srážení krve, diabetes, křečových žil, tromboflebitida a další. Zabolevaniyahserdechno oběhový systém. V přítomnosti operace komorbidit, není žádoucí, aby se tak, aby nezpůsobovaly nežádoucí účinky.

Tak, jak odstranit kosti na nohou? V případě souvisejících nemocí, lékaři navrhnou non-operativní léčbu. Například to může být ortopedické šle. Pomocí nich si můžete nastavit polohu kloubu, který je upevněn ve správné poloze.

Tento autobus mohou být přiřazeny, a v časných stádiích, a ve fázi, kdy valgus deformity nohy zašlo příliš daleko. Typicky, autobus položený na palec a fixuje ji ve správné poloze. Lze jej použít na libovolném noze, bez ohledu na jeho velikost. Tyto pneumatiky nejsou v rozporu s chůzí, ale lze nosit na dlouhou dobu. Teprve po dlouhých ponožek lze dosáhnout dobrého účinku.

Viz také: Jak vyléčit bradavice na nohou?

Léčba kosti na nohou - závažné záležitosti, aniž by poradenství specialistů nebude dělat. Teprve poté, co kontroly a analýzy bude zvolit správné léčby. Následující všechny tipy od odborníků, můžete dosáhnout úspěchu a zbavit se této nemoci.