Zábal doma
zábaly platit pro hubnutí, v dlouhé a pestré boji proti celulitidě. Tento postup pomáhá zlepšit pružnost pokožky a hladkost. Zábaly vyrábět řasy, čokoládu, bláto med. Zábaly jsou za studena - na podrážděnou pokožku, jsou teplé a horké zábaly. Použití éterických olejů zvyšuje efektivitu masáže.
Je to pro postup velmi důležitá zábaly doma náležitě připravit pracovní místo a čas řízení. Je lepší zvolit druhou polovinu dne, nemají povyk po zákroku, jít do práce, pro podnikání nebo někde jinde. Naopak večer nebo den by měla být věnována na vás. Pákový efekt, aroma lampy, svou oblíbenou hudbu.
Příprava pro balení doma
Před zahájením procesu, připraví pokojovou teplotu, musí být na úrovni 24-250S.
Připravte si velké množství tekutiny, bude to ušetří z dehydratace a žízní. To může být čaj, džus nebo jen pitná voda.
Nezapomeňte si deku (dva je lepší).
Dalším podstatným textilní pásy a potravin filmem.
Před balení, zahřejte tělo v koupelně ani ve sprše.
Pre-pay pozornost k čištění pokožky s křoviny, lepší domácí, vhodný pro vaši pokožku.
Jak se dělá zábal
Pro domácí prostředí je velmi vhodná čokoláda, hlína, medu zábal. Vybraný materiál se nanáší na pasu a boků. Tyto zóny jsou lehce otočit textilie na proužky.
Na vrcholu všeho druhu obalen fólií a izolací s ručníkem. Pár hodin strávil oplachovací prostředek a vzít aromatickou nebo bylinnou koupel. Po koupeli je vhodné jemně masírovat stehna, paže, lýtka, břicho pomocí výživný krém. Dále je ještě odpočívat. pak hubnutí bude postupné.
Výhody zábaly
Bojuje s pomocí anti-celulitidy zábaly, víte, že tento postup není nepříjemné snižuje tělesného tuku a množství vody v tkáních. bude dosaženo Dramatický pokles objemu a, ale efekt nelze udržet, protože voda rychle obnovit. V důsledku toho je tato metoda musí existovat paralelně s ostatními dobře znáte: fyzické cvičení, správné výživy, zdravotní masáže, Miostimulace.
Harm k ošetření těla
Skryté nebezpečí může číhat pro ženu v kabině, ale aby obertyvanieluchshe specialistu. Hovoříme o kvalitě ingrediencí aplikovaných na kůži, zejména exotické.
Teplé a studené zábaly produkovat různé účinky na organismus. Hot rozšiřuje cévy, normalizuje krevní oběh, spalování tuků a odstranění zbytků. Tento příjemný postup je vhodný téměř pro každého, s výjimkou varikozniki. Pokud trpíte křečové použít studený zábal, zde zúžené cévy a kapiláry, a škodlivé látky přecházejí do vnitřních orgánů, a tam už se čistí pomocí dalšího využití.
Za pár hodin před výkonem, snažte se jíst.
Nenechte se opalovat nebo navštívit solárium po dobu pěti hodin po zabalení.
Optimální doba pro zahájení kurzu - čtvrtý den menstruačního cyklu. Obvykle se vyžaduje minimálně pět procedur, dvakrát až třikrát týdně.
Tyto postupy jsou kontraindikovány pro osoby s gynekologickou, kůže a kardiovaskulární problémy.
- Mořské řasy zábaly doma
- Anticelulitidní zábaly doma
- Potravinářská fólie pro hubnutí doma
- Teplé a studené zábaly kůže
- Zabalit hubnutí doma
- Anticelulitidní zábal doma
- Domácí léky na celulitidu
- Medu zábal doma
- Jak zabalit Kapsikamom?
- Mořské řasy zábaly doma
- Zábaly doma
- Thalassoterapie doma
- Mořské řasy zábaly doma
- Domácí zábaly celulitidy. recepty
- Domácí proti celulitidě zábaly
- Postup zábaly doma
- Použití hlíny celulitidy
- Recepty pro domácí zábal na hubnutí
- Home zábaly na hubnutí
- Esenciální oleje celulitidy zábaly
- Zábaly na hubnutí doma, recepty