Postup zábaly doma

Snad nejpopulárnější lázeňská zařízení lze označit za obal, jak zhubnout. Jen pár sezení kůže se stává hladkou, tónovaný a zdravé tělo je snížení objemu, dochází k spalování tuků. Balicí postup je následující: - požadované složky se smíchají a na těle (obvykle žaludku nebo stehna), nebo části tělesa dále neobhodimoobernut potravinovou fólií nebo celofánu.

balicí postup

Ve snaze ušetřit spoustu dívek a žen provádět tyto postupy samy o sobě. Doporučuje se nejíst 2 hodiny před výkonem a 2 hodiny po něm. Různé složky používané pro domácí zábaly, jako je med, ovoce, ocet, čokoládu, hlína a další. Co to vám nejlépe vyhovuje Pick by zkušenosti.

Před zákrokem, kůže zábaly je třeba připravit. Chcete-li začít, doporučujeme teplou vanu nebo sprchu na páru kůži. Pak čistí tělo přes křoví v pořadí odlupování starých buněk a zvláčňují pokožku, pak dobrá masáž problémových oblastí pro zvýšení průtoku krve, otřel suché a teprve pak použít směs. Top wrap přilnavé fólie nebo plastový obal, zabalit a nechte asi hodinu a půl. Na druhou stranu, mít teplou vanu nebo sprchu a kompletní postup, hydratační krém. Ideálně zábaly dělat večer před spaním. Kurz obaly by měly být opakovány 10 krát za den.

Kontraindikace k postupu zábaly

Stejně jako všechny ostatní hubnutí procedury, zábaly léčba má řadu kontraindikací:

- těhotenství a kojení,

- Kardiovaskulárních onemocnění, onemocnění endokrinního a urogenitálního systému,

- Gynekologická onemocnění,

- Alergie na jednu nebo více složek směsi,

- Ledviny, Kůže,

- Varixy.

Nejpopulárnější směs pro balení:

1. Med zábal

Med je skvělý pro boj s celulitidou a vyhlazení pokožky. Doporučuje se kombinovat s esenciálními oleji z citrusů, rozmarýnu a cypřiše. Dvě polévkové lžíce medu vzít deset kapek oleje. Směs by měla být použita k čištění pokožky a nechte působit 40 - 60 minut.

2. Wrap s jablečným octem

Pro přípravu směsi se ředí ocet s vodou ve stejném poměru. můžete přidat trochu esenciálního oleje v případě potřeby. Směs může být aplikována přímo na problémové oblasti těla, nebo napuštěné směsí kusu bavlněné tkaniny a dal ho na těle.

Připravený pro tento recept směs pomůže snížit strie, celulitidu a utáhněte kůži, což je pružnější.

3. Anticelulitídové zábaly s jílem

Balící nejvhodnější modrého jílu. Obsahuje mnoho užitečné stopových prvků, pomáhá urychlit metabolismus, stimuluje krevní oběh a má příznivý vliv na pokožku. Recept je jednoduchý - je potřeba přidat do hlíny s teplou vodou, čímž směsi do krémové stavu a naneste silnou vrstvu na ploše těla.

4. Čokoládový zábal hubnutí

Dvě tyče tmavé čokolády roztaví na vodní lázni a přidáním 2 lžíce smetany, aplikaci na kůži. Tato směs pomůže v boji proti celulitidě, snížení tělesného tuku a hydratují pleť.

5. Wrap s hořčicí

O účinnosti hořčičný zábal není horší než medů. Dokonale čistí pokožku, pomáhá v boji proti celulitidě a nadváhu. Ale je tu nebezpečí popálení, takže byste měli zkontrolovat řešení, což způsobuje malé množství výsledné směsi na kůži. Měli byste cítit mírné pálení, nepříjemné pocity by neměla být.

Pro přípravu směsi přidat k prášku hořčice trochu vody a míchá se až do krémové stavu. Vzniklý roztok se předběžně na těle v malých množstvích, aby se zabránilo alergie a popáleniny.

To znamená, že obal není žádný velký problém, všechny komponenty jsou k dispozici a způsob provedení je světlo. Takže, takže domu zábal, pozitivní účinek je zaručena, samozřejmě s výhradou řádného průběhu řízení.