Tradiční recepty pro podporu zdraví

Lidé, kteří se starají o své zdraví, shromáždit celou řadu tradičních receptů na podporu zdraví. A je to tak správně, protože tyto recepty opravdu pomoci při léčbě různých onemocnění.

Amarant je velmi užitečná rostlina, jak je její semena jsou složeny z čistého proteinu. I jako součást semene je protein, že lidské tělo může plně absorbovat. Doporučuje se používat spolu s vitamínem C.

Infuze amarantu lze použít jako prostředek pro prevenci nachlazení, zejména na podzim a v zimě. Tinktura připraví následujícím způsobem, 500 ml vodky přidejte 2 polévkové lžíce semena této rostliny. Kromě toho, že nejen léčí krku a ekzém, ale také omlazuje celé lidské tělo.

Nedostatek vitaminu C má negativní dopad na zdraví. Dostat vitamin C v zimě může být vývar 5 lžic jehličí jehly plus 2 polévkové lžíce slupky cibule a 3 lžíce šípky vyplnit všechny 1 litr vody a vaří se po dobu asi 10 minut. Zabalit celou noc v teplé deky. 1 šálek vývaru obsahuje 2 krát více vitamínu C než sklenici rajčatové šťávy a 3 krát více, než sklo citrónové šťávy. Bohužel, toto množství tohoto vitamínu se vyskytuje pouze v zimních jehličí, takže můžete pít vývar pouze po dobu maximálně 4 měsíců. Jehly dokonale posiluje imunitní systém.

V rámci Amaranth má velký počet aminokyselin, které ničí plaky cholesterolu v cévách, prevenci srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici. Ošetřené jehličí a zimní amarant je lepší než nejrůznějších pilulek vyrobených z chemikálií.

Kopr a Nard pomoc mrtvice a nespavost. Často fyzické vyčerpání a nedostatek vitaminu vede ke stavu, kdy se člověk vždycky chce spát a spát, z nějakého důvodu nefunguje. Tvrdě spí, povrchní spánek, snímání a alarmující. V důsledku toho je tlak v dopoledních hodinách cválá. Co může pomoci?

Pomáhá následující jednoduchý a účinný recept. Můžete si vzít obyčejnou Cahors či domácí víno a nalít asi 12 lžic semen fenyklu. Veškerý vařit ve vodní lázni po dobu asi 15 minut a dát vývar vyluhovat po dobu 1 týdne. Prostředky je třeba vzít před spaním 50 ml.

Pro normalizaci krevního tlaku pomůže příští lidové recept. Potřebujeme 5 oloupané cibule, česnek stroužků přibližně 20 a 5 citrony všechny složky mleté ​​maso a pak se přidá 1 kg cukru. Všechny Promíchejte a zalijeme 2 litry vroucí vody chlazené. Infuse trvá asi tři dny při pokojové teplotě umístěním na tmavém místě. Přijímané potřebují nenapnuté 1 lžička po dobu 20 minut před jídlem.

Účinek těchto dvou populárních receptů lze překonat očekávání osoby. Již na konci prvního průběhu normálního spánku, bude šum zmizí do hlavy, protože všechny komponenty jsou dokonale posilují krevní cévy. Navíc fenykl má pozitivní vliv na střeva jemně nastavovacích svou práci. Tinktury vína doporučuje použít i pro prevenci poruch krevního oběhu v mozku. To může zabránit mrtvici. Jak víme, že prevence je lepší než léčba.