Tradiční recepty s únavou

To může být způsobeno nervové napětí, nevhodné výživy, pokud se dlouhé a vyčerpávající tréninky zatížení vyplývající nespavosti a nespavost. Stav je charakterizována pocitem ztrátě pevnosti, která neprochází únavě, vyčerpání, některé nepravidelnosti v pohybu, snížení imunity a ospalost.

Ale nebojte se! Když únava vám pomůže lidové recepty.

* Dobrý tonikum se mohou připravit za použití Island mech. Pro tento účel dvě polévkové lžíce je třeba vyplnit dva šálky studené vody, zahřeje se na teplotu varu, pak se ochladí a zfiltruje se. Pít celý infuzi během dne.

* Pokud pocítíte slabost v celém těle a vyčerpání, připravte odvar z otrub. Pro tento účel 200 g otrub vyplnit litru vařící vody a vařit hodinu a potom se filtruje přes síto. Vezměte půl šálku vývaru 4 p. denně před jídlem.

* Chcete-li zvýšit efektivitu a tón tělo pomáhat celer. 2 lžíce. l. nasekané kořeny rostlin nalít 200 ml studené vody a nechá se stát po dobu 2 hodin. Nápoj připravený infuzní několikrát.

* Zmírnit únavu a obnovit tinktura Astragalus červené víno těla. Brousit 100 gramů zelené trávy a nalít litr vína. Namočit tinkturu v temnu 20 dní, třese každý den. Před použitím kmene. Okapat 30 g tinktury a trvat půl hodiny před jídlem. Výše to znamená pro přijímání den - 3.

* Pro obecné posílení organismu, se infuze kořenů čekanky. Pro přípravu vývar se 20 g nasekané kořene ve 200 ml vroucí vody. Odneste jej do 1 polévková lžíce. l. 6, s. za den.

* Dobré tóny tělo infuzní jalovce ovoce. Sklenici studené vody vyplnit 2 hod. L. ovoce, namočit 2 hodin a přefiltrována. Jíst 1 polévková lžíce. l. 4 p. za den.

* Také pomáhají a farmacie tinktura z ženšenu. Odkapávat ve sklenici vody 20 kapek tinktury a po jídle třikrát denně vypít. Pokračovat v užívání tohoto tinkturu do půl roku na podzim.

* Dobré působí směs 300 g medu, 500 g jader vlašských ořechů, 100 g šťávy z aloe vera, citronovou šťávou a 4. Take tento sloučeniny zvyšovat odolnost organismu třikrát denně po dobu 1 hodiny. L. půl hodiny před jídlem.

* Pomáhá při únavě a suchého tinktura Hypericum perforatum na Madeiře nebo Cahors. Pro její přípravu, se 50 g trávy a vyplnit půl litru prostředků obsahujících alkohol. Další nádoba s infuzí nasáknout ve vodě po dobu půl hodiny na teplotu 80 ° C. Vezmi si to na 1 st. l. třikrát denně před jídlem po dobu 10 dnů.

* Zlepšit zdraví a výrazně zlepšit účinnost pomoci nápravě připraveného z česneku a citrónem. Kůra 400 g stroužky česneku, rub na struhadle. Pak zmáčknout šťávu z 24 citronů, přidejte česnek. Drain vše ve skleněné láhvi kravata gázou. 1 hodinu L. se rozpustí. znamená ve sklenici převařené vody a pití. Počet dávek za den znamená -1.

* Je-li fyzická únava Brambory uvaříme ve slupce. Pít studenou bramborovou polévku každý den. Přijímací prostředek 3 na str. týdně.

* Rozdrtit 2 polévkové lžíce. l. šípky a dusíme na klidném požáru čtvrthodině, v zálivu 2 šálky vody. Zábal prostředky, nechá stát přes noc, potom se zfiltruje. Pít odvar třikrát denně, přidáním 1 hodinu. L. med.

To je jen část, pokud vím populárních receptů používaných v únavě. Pokračování následné ...