Snížení krevního tlaku lidových opravné

Objevil, onemocnění nemusí vždy je sám o sobě okamžitě pocítil, ale to neznamená, že se nepostupuje, poškození srdce a cév. Byl diagnostikován okamžitě, hypertenze nakonec prohlašuje sám angíny, slabost srdečního svalu s rozvojem srdečního selhání, srdeční infarkt, mrtvici nebo selhání ledvin.

Krevní tlak se nazývá úroveň tlaku na arteriální stěny, což činí lidskou krev. K dispozici jsou dvě měření krevního tlaku.

Pod horní (systolický krevní tlak), znamená to, že tlakové síly v době, kdy srdce maximální, je snížena.

Pod spodní (diastolický krevní tlak), je třeba hladinu krevního tlaku v okamžiku maximální relaxaci srdce

Měřeno krevní tlak v milimetrech rtuťového sloupce. Tak například, je hodnota BP 130/70 znamená, že horní (systolický tlak) 130 mm Hg. v., a nižší (diastolický) krevní tlak 70 mm Hg. Art.

Je třeba mít na paměti, že i nepatrná, ale regulérním zvýšením tlaku nevyhnutelně povede ke vzniku srdečně - cévních onemocnění. Lidé, kteří jsou náchylní k vysokému krevnímu tlaku, zvyšuje riziko mrtvice v důsledku cévní mozkové příhody 6krát, 3-4 krát častější u ischemické choroby srdeční, 2 krát častěji - porážku cévách dolních končetin.

Začínají hledat důvody pro takové příznaky jako časté bolesti hlavy, slabost, závratě, je nutné změřit krevní tlak.

Mějte však na paměti, že jedno měření krevního tlaku nestačí - zde vyžaduje neustálé sledování. Je potřeba měřit minimálně 5x denně.

měření krevního tlaku je možné provádět doma. Je třeba také připomenout, že nejpřesnější výsledky dávají pouze zařízení, která splňují mezinárodní standardy přesnosti. Přístroje pro měření krevního tlaku na prstu nebo použití zápěstí se nedoporučuje.

V současné době existují různé způsoby, jak diagnostikovat hypertenzi, stejně jako mnoho léků, u nichž je možné snížit krevní davleniyado státní normou. Až do nedávné doby, mezi doktory „byl obyčejný“ názor, že hypertenze nevyžaduje zvláštní zacházení, ale jak praxe ukazuje - snižování krevního davleniyai udržení na úrovni státu může zabránit dalšímu rozvoji kardiovaskulárních onemocnění a pomoci vyhnout se těmto důsledkům, jako je mrtvice, srdeční infarkt , ischemická choroba srdeční a tak dále.

Také léků, krevní tlak vozmozhnosnizhenie lidových prostředků. Tradiční léky jednat rychle, efektivně, ale zároveň šetrně, bez jakýchkoliv vedlejších účinků. Ve většině případů, pokles tlaku probíhá poměrně rychle.

Ale dříve, než se rozhodnete ke snížení krevního tlaku pomocí receptu - měli byste se poradit s kardiologem. Pamatovat chtolechenienarodnymi prostředků není schopna plně nahradit komplexní léčbu, a podle pokynů lékaře, zvláště určený pro váš případ. Spíše léčba lidových prostředků mohou vykonávat pomocné funkce, a jistě pomůže podpořit tělo jako celek.

1. Je-li doporučeno hypertenze pít z 100 g denně. vlašské ořechy a 70 gramů. med. Během dne 3x.

2. To je také hezké mít čerstvé řepné šťávy smíchané s medem ve stejných poměrech. Vezměte lžíci po dobu 20 minut před jídlem 4-5 krát denně.

3. se dosáhne rychlého snížení krevního tlaku, pokud se použije na podrážky 10-15 min. tkaninou, navlhčené s jablečný mošt nebo ocet.

Čerstvá šťáva červená jeřáb výrazně stabilizuje svou tlak a zlepšují imunitu. Za tímto účelem se šťáva trvat 20 gramů těsně před jídlem. Použití tohoto nástroje, které potřebujete alespoň ne kratší než jeden měsíc.

4. vývar bramborových slupek. Pro přípravu vývar se dobře slupka se promyje 4 - 5 brambor, zalijeme 500 ml vroucí vody, a pokryté víčkem a směs se zahřívá na mírném ohni po dobu 10 minut. Trvají na tom, filtr a přijímat v průběhu dne 1-2 sklenice.

5. Bobule černého rybízu. Budete potřebovat: 100 gramů rybízu bobule, 20 g medu. Pour bobulí šálek vařící vody, nechte po dobu dvou hodin a pak se přefiltruje. Mark 2 lžíce jahody, zalijeme 200 ml. vroucí vody po dobu jedné hodiny k filtrování. Pít infuze musí být 4x denně, po dobu 100 gramů. Průběh léčby po dobu nejméně dvou týdnů.

6. hypertenze u žen v menopauze je doporučeno, aby se infuze hřebíčku. Pro infuzi se 15 kusů suché vaření hřebíčku a nalít do 250-300ml teplo, ale ne vroucí vody. Louhovat 12 hodin předem zabalené ručník. Ranní nápoj.

Pro úspěšnou léčbu hypertenze by měly být pravidelně navštěvovat lékaře, provést všechny své schůzky a doporučení. Také byste měli mít co nejvíce ke zdravému životnímu stylu.

Dávejte pozor, aby vaše strava. Je nutné vyloučit veškeré uzené, slané, mastné - žádné těžké jídlo. V takovém případě, pokud jste náchylní ke vzniku otoku, zkuste pít méně.

Vyhnout stresovým situacím častěji venku a omezit těžkou fyzickou práci. A pamatovat si. Že při léčbě hypertenze lidových prostředků nutně vyžaduje stálou kontrolu tlaku.