Jak se zbavit otoků a jejich příčiny

Mnozí z nás se potýkají s problémem, že na těle a obličeji objeví otoky. Někteří lidé jsou soustředěny otok obličeje, zatímco jiní jsou stále oteklé nohy. Jak se zbavit otoků a jejich příčin, ale musíte nejprve vědět, co je otok.

Jak se zbavit otoků na obličej a tělo

Organismus je člověk se skládá z vody, o 75%. Edém je, když v mezibuněčného prostoru zvyšuje objem tekutiny. Otoky jsou lokální a obecné. Místní otoky objevují alergické otoky obličeje, onemocnění dolních končetin, nebo zánět mízních uzlin. Toto nabobtnání je vázán na určitý orgán, nebo na místě cévního řečiště.

Generalizovaný edém nastane, když onemocnění srdce, ledvin, zažívacího traktu, to vše je doprovázeno na rukou, nohou a jiných částí těla. Tento otok není okamžitě patrné. Postupně akumuluje v tělesné tekutině, a když se jeho množství vyšší než 3 litry, otok patrný. Ale bez ohledu na otoky, jeho přítomnost znamená, že tělo má nějaké problémy.

Otoky a jejich příčiny

onemocnění žil

Zánětlivá onemocnění cév, jako je zánět žil a tromboflebitidy, doprovázené otokem. V tomto případě, nohy zčervená, ublížit pouhým dotykem. Pokožka se stává měkkou a teplý na dotek a stává cyanotická edém.

Vysoký krevní tlak

V tomto případě je příčinou edému je vysoká propustnost poškozených kapilár. Dalším důvodem pro pokles krevních proteinů, což vede k dalšímu výstupu kapaliny z tkáně z krevního řečiště.

onemocnění ledvin

otok kůže u nich stává suchá a bledá. Tyto otoky objeví v dopoledních hodinách, na dotek, které jsou velmi měkké a měkká, a objeví se v horních končetin a obličeje oblasti. „Ledviny“ bobtnání se může pohybovat, při změně polohy těla a není pevně v jedné poloze.

alergie

Tyto otoky objevit kdekoli v těle. Na dotek alergické otoku husté a doprovázené výskytem svědění, zčervenání, vyrážka punktátu.

kardiovaskulární onemocnění

V takových onemocnění objeví kotníku otok. Vzhledem k tomu, nemoc postupně oteklé dolní končetiny. Zpočátku, zvyšuje v objemu kotníku, pak otok pohyby na boky. Pokožka v „srdci“ otoku se stává bledá cyanotický protáhla a studená na dotyk.

léčba edém

V případě, že otok pochází z vážné nemoci, vy nemusíte sám si naordinovat léčbu a poradit se s odborníkem. Když žilní otok, by měl navštívit lékaře phlebologist, ledvin edém, vyhledejte lékařskou pomoc urolog srdeční edém odkazovat na kardiologa. V případě, že výskyt edému nesouvisí s těmito chorobami, je možné se s nimi vyrovnat sám.

Před spaním je potřeba omezit příjem tekutin. Přehodnotit svou nabídku, budete muset vzdát ostré, velmi slaný, smažené potraviny. Jíst více zelené, čerstvé ovoce a zeleninu.

Otokem nejlepší preventivní opatření je ke sportu, například plavání.

Otoky na tváři pomáhat masáž, která zlepší krevní oběh a lymfatický odtok tekutiny. Někdy nízkou spotřebou vody otok objevit. V případě, že tělo dostane trochu tekutiny, začne se hromadit vlastní kapaliny.

V horkém počasí se mohou objevit otoky dolních končetin.

Vyhnout edém okamžitá jednoduchých pravidel:

- Doporučuje se často chodit na čerstvém vzduchu, pohybovat častěji.

- opustit těsné boty, což narušuje krevní oběh v dolních končetinách, nenoste vysoké podpatky.

- pomáhá eliminovat otoky sprchu, zlepší krevní oběh a posiluje krevní cévy.