Pilulky na hubnutí od plynatosti a nadýmání

Dieta od nadýmání

Tam jsou některé pokyny pro výstavbu stravy, které mohou pomoci snížit nadýmání a vyrovnat se s příznaky nadýmání. Takže hlavní produkty, které často vyvolávají nepokoje jsou různé luštěniny. Kromě toho se mohou vyskytnout tyto příznaky se spotřebou brokolicí a jiných odrůd zelí. Může vyvolat nadýmání a nadměrné požití jablka, nakládané zeleniny, paprikou a chilli.

Experimentální způsobem si můžete přesně zjistit, které potraviny způsobují nadýmání konkrétně ve vašem těle, a prostě jejich odstranění z vaší stravy.

Kromě toho zvýšená plyn může být důsledkem aktivního procesu kvašení, způsobených spotřeba Kvas, pivo, chleba nebo černého čaje houbě. Někteří lidé mají takové příznaky dojít při užívání potravin kvašeného. Opět platí, že vzorek může být identifikován pouze experimentálně.

V některých případech se může stát nadměrná tvorba plynu v důsledku přítomnosti v potravě různých mléčných výrobků. Tento problém je způsoben individuální charakteristiky organismu - nesnášenlivostí laktózy. To může potvrdit nebo vyvrátit, který prošel speciální analýzu.

Takže, pokud jste se potýkají se zvýšenou plynatostí, pokusu o spuštění ze stravy vyloučit všechny produkty, které může vyvolat takový problém. Poté postupně přidávat je do své nabídky pečlivě sleduje reakce organismu.

Také není na škodu budou opustit požití významných množství smažených a tučných jídel. Poměrně často plynatost vyvíjí vzhledem k tomu, že trávicí procesy zpomalit proti nadměrné spotřebě tuků, žaludek vyprazdňuje pomalu, zatímco. Výsledkem je, že dotyčný nejen nadýmání člověk, ale také pocit těžkosti a nepohodlí v oblasti žaludku.

Poměrně častou příčinou generace plynu stává konzumace potravinových doplňků na bázi vláken. Oni samozřejmě prospěšné pro tělo, ale mají potřebu zahájit pomalu a nezapomeňte pít alespoň jednu sklenici vody. V tomto denním objemu kapaliny by měla být dostačující.

lékařství

V tomto případě, je-li strava se ukázala neschopná nebo nedostatečně účinná, můžete se pokusit použít některé non-léky na předpis pro úlevu od zvýšené produkci plynu. Samozřejmě, že takové zacházení je třeba nejprve projednat s lékařem.

S cílem zbavit se nadýmání mohou být použity u farmaceutických přípravků enzymů, které pomáhají rozkládat laktózu. Také na prodej jsou produkty, které usnadňují trávení zeleniny a luštěnin, které brání nadýmání. Pro maximální účinnost by měly být konzumovány ihned s první částí potravy.

Dobrý účinek při léčení nadýmání a mají léky, které mají ve svém složení produktu simethicone. Tato látka je povrchově aktivní a účinně odstraňuje z střevních plynů. Je schopen odstranit nadýmání a nepohodlí, které způsobují. Takové léky jsou bezpečné i pro těhotné ženy a novorozence, jako simetikon nemůže být absorbována trávicím traktu a mají vedlejší účinky. Je součástí těchto známých léků jako Espumizan a Infacol a Kolikid. V některých případech může být kombinováno s spazmolytika, například v přípravcích Meteospazmil nebo Movespazm. Odbočka ... Ti, kteří chtějí ušetřit by měly věnovat pozornost drog Espuzin, což je 2-3 krát levnější Espumizan, ale stejně účinná, jako má stejné složení. Je vyráběn „zdraví“ města Charkov. Vzhledem k tomu, že je levnější jako domácí, což snižuje počet zprostředkovatelů v uvedení do prodeje, a náklady na náklady na dopravu pro poskytování finančních prostředků do lékáren méně ... Dobře, pojďme dále pokračovat ve věci samé.

Různé druhy přípravků aktivního uhlí také účinně vypořádat s otokem. Tento lék, jako je Karboaktiv a Sorbeks atd, stejně jako běžné aktivní uhlí tablety. Mohou být konzumovány, aniž by byl vázán na jídlo čas.

V některých případech odstranit nadýmání, to dává smysl, aby se na léky, které mají vliv na střevní motilitu. Takové léky zvyšují peristaltiku, který stimuluje vylučování zrychlené trávicích plynů. Léky tohoto typu je považován za Reglan, Motilium a tak dále.

Také může lékař doporučit příjem pacienta prebiotik a probiotik, aby pomohl napravit střevní mikroflóru.

Stojí za to poznamenat, že většina léčiv sloučenin vyrovnat pouze sám se sebou nadýmání, aniž by to ovlivnilo jeho příčiny. Chcete-li získat co nejvíce efektivní léčbu by měl konzultovat s lékařem a najít příčinu problémů v činnosti těla. Teprve poté můžete skutečně upravit nadýmání u kořene jejího vývoje.