Jak vypočítat ovulace období?

Na začátku bych vám připomenout, že tento ovulaci. Na ženské tělo má několik set není zralá vajíčka, narodila se s nimi. Po dosažení puberty a před menopauzou každý měsíc jeden z nich (zřídka dva) dozrává a ovulace vajíčka. Ona zachovává schopnost být oplodněno ne déle než 48 hodin. Zároveň se ženské tělo každý měsíc chystá přijmout oplodněné vajíčko, a proto se mění. Jedná se o menstruační cyklus. Výpočtu období ovulace je zaměřen na něco, co by se chytit nejlepší čas pro početí.

Jak vypočítat ovulace období?

Stanovení ovulace období začíná s rukojetí, kalendářem a lékařský teploměr pro měření bazální tělesné teploty. I uspíšit poznamenat, že od vás bude vyžadovat sebekázeň a dochvilnost.

• smete datum zahájení a konec vaší nepřítomnosti menstruace po dobu tří až čtyř měsíců.

• Spočítejte počet dní v cyklu ženy. Kompletní cyklus dnů od prvního dne menstruace v tomto měsíci na poslední den před začátkem menstruace v příštím. Například, první den připadá na 1. července, a následující měsíc byla zahájena 29. července. Počínaje tímto datem odečteme jeden den, a ukázalo se, že váš cyklus je 28 dní, a většina žen. Z měsíce na měsíc počet dnů se může lišit, ale ne více než 1-3 dny, všechno, co je menší než nebo delší důvodem k obavám.

• vejce Ovulace nastává přibližně v polovině cyklu. Pokud cyklus 28 dnů, se děje na 14. den od začátku menstruace, při délce cyklu 35 dnů, dojde k ovulaci 21 dnů od prvního dne menstruace. Krátký cyklus 22 dnů, ovulace lze očekávat 8. den, první den menstruace. Stojí za zmínku, že datum očekávané ovulace lze posunout na dva nebo tři dny. Záleží na hormonální hladiny ženského těla, zvládání stresu, výživy a další. Příčiny.

• Více přesně vypočítat datum ovulace může být na základě měření bazální tělesné teploty. Bazální teplota - teplota v ústech, pochvy a konečníku. Mělo by být měřeny denně, ráno před vámi vstát z postele, a to iv dobách menstruace. Změnit měřící bod není nutné v případě, že opatření byla zahájena v konečníku tam a pokračovat na jiném místě, pak další. To znamená, že teplota pochvy během ovulace může stoupat od 0,5 do 1,5s.

• vaginální výtok, se liší v závislosti na cyklu. Během ovulace, jejich počet se stále větší, a oni jsou vodnaté a protahování konzistenci. Osobní poznámka - den před ovulací má nepatrně odlišnou strukturu výtok z pochvy, ale je obtížné pozorovat, pod stálým dohledem jej naučí. Číslo zvyšuje v den ovulace a uloženy po dobu 48 hodin předtím, než vajíčko schopné oplodnění. Přiřazení podobný proteinu surového vejce v těchto 2 dnů, a pak se metla v papírnictví lepidla.

poznámka. V období ovulace u žen zvyšuje libido (sexuální touha) a je schopen takových „zneužití“ v posteli, stejně jako ve zbytku času ani nemohl myslet.

Můžete si vybrat k výpočtu období ovulace, nebo použít internetnym analogie, ale pamatujte, že to není exaktní věda. Často je slábnoucí jak při početí nebo při porodu, se spoléhat na to nestojí. Navíc tato metoda nikdy nenahradí konzultovat příslušný gynekologa.