Hubnutí s aktivním uhlím

Tento způsob hubnutí přišel asi před deseti lety. Poté, co prodej k dispozici všechny druhy sorbentu, s aktivním uhlím rychle zapomenuta. I přesto, že je to vynikající filtrační materiál. Mnoho celebrit se již odhlásil z vlastní zkušenosti, že pozitivní účinky této látky.

• ti, podrobněji o Co je aktivní uhlí

Při spalování dřeva, kdy dochází k odpařování vody, oxid se převede na saze nebo popel. Ji můžeme vidět v táboráku nebo krbu, po dříví bude hořet úplně.

Aktivní uhlí - se připraví chemickou aktivací za použití velmi vysokých teplot, kde - jeden tisíc stupňů, s oxidačními plyny. To dává porézní strukturu látky, v tomto pořadí, se zvýší její absorpční povrch a zvyšuje účinnost čištění.

Takto získaný přípravek vykazuje vynikající absorpci a katalytické vlastnosti. K jeho výrobě používá uhlí jako dřevo a kámen, prachu a zvířecích kostí a skořápek ořechů, jako jsou ořechy a kokosem.

Takový uhlí je schopen očistit své tělo, to se chová jako filtr, který je důvod, proč je široce používán v lékařství, že je předepsán pro různé infekce, otravy jídlem, alergických procesů a dalších chorob.

• Jak to ovlivňuje hubnutí?

Uhlí se používá od starověku, ale ne ke snížení nadváhy. Nejstarší zmínka o něm se týká starověké Indii a Egyptě. Římani také používali to, aby očistil víno, voda a pivo.

Jako pomůcka pro hubnutí, je velmi účinné. Problém je v tom, že je schopen ovlivnit metabolismus a tím pomáhá snižovat nadváhu.

• Považuji se kontraindikací k použití

Při dlouhodobém užívání může začít zvracení a nevolnost. Z tohoto důvodu by mělo být použito ne více než deset dní. Uhlí je schopna absorbovat nejen toxické látky, ale také vhodné sloučeniny, jako jsou vitaminy, aminokyseliny, enzymy, bez nichž by normální fungování lidského organismu.

Aktivní uhlí se prodává za účelem očisty těla, a až donedávna nebyl umístěn jako nástroj sloužící k dietě. Lze jej použít pouze jako pomůcka k dodržení hubnutí techniky.

Vezměme si několik možností pro hubnutí pomocí této látky:

• Uhlí, jako doplněk stravy

Aby bylo možné zbavit se kila navíc, dvě tablety léku je třeba pít každý den. Před jeho přijetím, nemají nic k jídlu. Takže si můžete vyčistit vaše tělo od škodlivých látek, a zároveň nemají vystavovat se, co - nebo cvičení. To je velké plus této možnosti.

Tím, zápory patří průjem, stejně jako skutečnost, že uhlí bude inhibovat vstřebávání důležitých vitamínů a dalších důležitých látek.

• Přísná dieta aktivním uhlím

Pokud ve lhůtě deseti dnů jíst uhlí a pít pouze vodu, můžete snížit svou váhu o pět kilogramů. Ale pozor, protože odborníci se domnívají, že tato technika je velmi tvrdá a plná s negativními důsledky pro zdraví.

Vybírá takové extrémní způsob, budete muset nutně získat konzultaci lékaře.

• Dieta na uhlí

Tato možnost zahrnuje použití takového velkého množství uhlí tablet, kolik je vaše váha děleno deseti. Například, pokud je tělesná hmotnost je šedesát kilogramů, pak je třeba pít každý den po dobu šesti kusů.

Samozřejmě, že to může být zpočátku docela - stále obtížné pít ve formě tablet. Proto v prvních dnech se doporučuje začít s menším množstvím. Například trvat tři nebo čtyři kusy, pak pět nebo šest na druhý den, a tak dále.

Pokud nechcete mít problémy používat, jakmile příslušný počet tablet, pak stačí vypít je bez jakýchkoliv problémů. Lepší dokonce žvýkat jim, aby mohly brzy začala vyvíjet jejich absorpční vlastnosti.

• Využití uhlí v každém jídle

Každý den před hlavními jídly byste měli vypít tři uhlíkové pilulky, to je lepší pro jednu hodinu před jídlem. Taková možnost hubnutí je určen také pro deset dní, a nic víc.

závěr

Jak víte, hubnutí pomocí aktivního uhlí je populární metody hubnutí, a není nijak zvlášť podporována lékařské komunity. Ale v každém případě, před použitím této metody, je třeba poradit se s lékařem. Nezapomeňte, že se jedná o lék, a to není nutné jmenovat jeho vlastní, takže pak nelitujeme politováníhodné následky.

A nezapomeňte, že pokud nechcete omezit svůj jídelníček jiný „buchta“, která prostě nebude fungovat, jak zhubnout. Jde o to, že vaše strava v této době by měla být vyvážená a korektní. Také nedílnou součástí úspěchu na cestě k hubnutí hraje aktivní životní styl. V důsledku toho musí být přítomen cvičení každý den ve vašem životním stylu.

Zůstat fit a zdravá!

Tatiana, medicsguru.ru