Je možné zhubnout pomocí aktivního uhlí? Jaký typ stravy by mělo následovat?
obsah
Mnoho zástupců krásné poloviny lidstva se snaží udržet svou normální váhu vzhledem k rychlým stravy. K dnešnímu dni je velmi populární dieta je považována za absorpční. Je možné zhubnout pomocí aktivního uhlí? Pojďme si o tom promluvit.
úbytek na váze s aktivním uhlím - mýtus nebo pravda?
Pro více než jednoho desetiletí, používáme tabletové formě aktivního uhlí se vypořádat s otravou nebo hromadění toxinů v těle. Ve skutečnosti, to je považováno za naprosto přirozenou cestou. To může být jak zvířat a rostlinného původu. Produkovat aktivní uhlí se peletizuje laboratorních podmínkách s přehřátou plynem nebo vystavením sloučeniny termochemické typu.
Mnoho dívek říci, že s aktivním uhlím za 5-7 dny, můžete zbavit 10 kila navíc. To je skutečně lákavé a jednoduché, kdyby to byla pravda. Ve skutečnosti ztratit deset kilo s aktivním uhlím nemožné. To potvrzuje i praxe a výzkumu léčení specialistů. Maximálně do 14 dnů, můžete ztratit 3-5 kg.
Jak se absorpční prostředek při požití? Jak víte, k léčbě otravy jídlem bereme 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti. Při požití, to znamená, že absorbuje a pohlcuje tyto komponenty:
- sloučenina kovové soli, a toxiny;
- vylučován bakteriální mikroorganismy plynů;
- alkaloidy (rostlinného nebo živočišného) obsahující dusík.
S tímto absorbentu může snížit plynování a nadměrné nadýmání. Mezi veletrhu poloviny lidstva, jsou toho názoru, že pod vlivem aktivního uhlí v těle aktivně rozdělit podkožní tuk. Ale není to tak. Absorpční prostředek usnadňuje purifikaci výhradně lymfy a krve ze stávajících toxických látek, a otrava škodlivé komponenty produktů, které jsou vylučovány.
Dieta-aktivní uhlí
Existují dvě metody, prostřednictvím hubnutí aktivního uhlí:
- classic;
- alternativa.
první metoda autor doporučuje reálnou polovinu lidstva, aby se tablety aktivního uhlí v přísném souladu s váhových kategorií. První den se doporučuje na lačný žaludek, to znamená před snídaní nápoj 3 tablety. Po sedmi dnech se počet tablet by měl být dvojnásobek, tedy přijmout a před večeří. V průběhu třetího týdne v jeden den je třeba vzít do 9 tablet před každým hlavním jídlem. V tomto případě ošetřující odborníci poukazují na to, že překročí maximální denní dávky podle tělesné hmotnosti v každém případě nemožné.
Viz také:
V tomto režimu, můžete si vzít aktivní uhlí po dobu 14 dnů, a pak se ujistěte se, že měsíční přestávku. Některé dívky se snaží praktikovat takový způsob boje proti nadváhy ve skutečnosti klesla o několik kilo, které následně vráceny. Opravit výsledek po rychlým úbytkem hmotnosti málo lidí může.
Chcete-li zhubnout po dlouhou dobu, navíc k použití aktivního uhlí tablet by měla upravit svůj jídelníček, a to zejména:
- požívání alkoholu;
- minimalizaci spotřeby tuků a sacharidů;
- opustit vysoce kalorické občerstvení;
- pít více čisté vody za den.
Skutečnost, že dlouhodobé podávání tablet s obsahem aktivního uhlí může vyvolat vývoj složitých následků spojených s narušenou funkci zažívacího traktu. To je způsobeno tím, že se bude zobrazovat spolu s škodlivých látek a toxinů z střevní mikroflóry a prospěšnými bakteriemi.
Pokud jde o alternativní hubnutí metody používající lusky aktivní uhlí, jako je dieta nabízí pro příjem látky bez ohledu na tělesnou hmotnost. Denní dávka by měla být 10 tablet. Příjem které mají být provedeny v rámci režimu:
- před snídaní - 4 tablety;
- Před večeří jídlem - 3 tablety;
- před večeří - 3 tablety.
Pokud jste zastáncem zlomkové pěti jídel, denní dávka, respektive by měl být rozdělen do 5 recepcích a vzít 2 tablety. Po takovém komplexním pročištění těla udělat přestávku tříměsíční.
Předtím, než se uchýlit k takovým radikálním metodám hubnutí, poraďte se se svým lékařem. Jak praxe ukazuje, po dobu tří týdnů, můžete vypustit do těla, může narušit proces trávení, a hodili kg brzy vrátí.
Kontraindikace pro příjem aktivní uhlí
Před použitím aktivního uhlí jako tablety hubnutí by se měl poradit s lékařem. Není povoleno přijímat tento absorpční materiál v těchto případech:
- v přítomnosti akutních i chronických onemocněních trávicího traktu;
- Po obdržení drog;
- v rozvoji rakoviny.
Nadměrné nevyvážený příjem aktivní uhlí může vést k nedostatku vitaminu, což bude mít vliv na stav vlasů a pokožky. Mohou se také objevit zácpa, poškození střevní stěny.
Aktivní uhlí pro hubnutí: recenze
Na webu můžete najít spoustu názorů na účinnost aktivního uhlí v boji proti nadváhy. Některé z dívek o tom mluvit s pomocí absorpčního byli schopni se rozloučit se nadváhy. Pouze zde, aby se Tento absorpční by měl být velmi opatrní, aby škodit své tělo, zejména trávicí trakt.
Mnoho žen ve svých připomínkách vyjádřil silně skeptický postoj k těmto diety. Jsou přesvědčeni, že uhlí jen uvést všechny toxiny, toxiny a živiny, a to povede k narušení trávicí a metabolické procesy.
Viz také:
Navzdory tomu, že strava na aktivním uhlí se v poslední době stala velmi populární, než začnete dostávat tento savý, je nutné poradit se s gastroenterologa, výživu a endokrinologa. Nezapomeňte, že účinek expresních diet projde velmi rychle, a dumpingovým kg se může vrátit v plné síle. Pečujte o své zdraví!
- Hubnutí s aktivním uhlím
- Absorpční uhlíkové
- Aktivní uhlí dávkování
- Je možné dát aktivním uhlím děti?
- Použití aktivního uhlí v kosmetologii
- Ztráta hmotnosti působením aktivního uhlí
- Aktivní uhlí pro hubnutí
- Aktivované uhlí dětí a během těhotenství pro tělo
- Aktivní uhlí. Návod k použití
- Hubnutí s aktivním uhlím
- Bělení zubů aktivního uhlí: je možné použít tuto metodu a jak správně provést postup?
- Aktivní uhlí pro hubnutí
- Jak vyrobit aktivním uhlím očistit tělo na hubnutí a břišní ultrazvuk před?
- Očisty těla aktivní uhlí
- Čištění aktivního uhlí vyžaduje opatrnost
- Mohu si vzít s aktivním uhlím dítě
- Aktivní uhlí je těhotná
- Aktivní uhlí hubnutí žaludku tolik pít?
- Aktivním uhlím: vlastnosti, děj
- Bezpečné ošetření aktivním uhlím
- Nemoci, které využívají aktivní uhlí