Těhotenství: jak zdravý, musí být tento případ?

Co se stane s těhotnými ženami na pocity?

Vzhled tohoto malého muže bude báječné a magický okamžik, což je docela obtížné připravit duševně a psychicky nemožné zvyknout. Ano, nebyl ještě na světě a přesto jste ještě neslyšeli jeho první křik, ale žije, on je, a s každým dnem, moje matka se stává stále více vědomi, a to cítí. Samozřejmě, že v prvních měsících - to je trochu moc iluzorní a není jasné, ani není vůbec těžké uvěřit. Může to být pravda?

Jsem těhotná? Ale každý den je zaoblené bříško a je zde zcela nový dosud neprozkoumané smysl všeobjímající lásky. Vypadá to, že chci obejmout celý svět. Radujte se každý zelený list, stéblo trávy, nový pohled na celé přírodě, k životu, vztahy. A jeho oči ... Měli byste věnovat pozornost očí těhotné ženy? mohou svítit jen tolik lásky, pochopení a něhu. A pak můžeme říci, že těhotenství - není zázrak narození? Je to zázrak, zvláštní stav ženského organismu.

A pak přišel den, kdy jste poprvé pocítil rozruch svého dítěte jako sotva znatelný téměř hmatatelná obtížné rozlišit záchvěv motýl. Je to požehnání a zázrak, že ani nelze popsat, je cítit jen. Mnozí ani nerozumějí na dlouhou dobu, že to je přesně ten kluk tam pohybuje. Pro někoho toto období - to je něco nového a v bezvědomí, někdo je již nyní tyto krásné chvíle ve druhém, nebo dokonce již potřetí.

V přírodě, nic není stejná, a stejně tak nejsou identické těhotenství a pocity v této době. Každé těhotenství je i stejná žena cítí jinak. New preferencí, očekávání, pocity a změny. Váš spolubydlící spí několik dní a užít si okurky? Ale v těhotenství a závislost není jen ostré rajčata. Není nutné, aby jste ochotni udělat totéž. Možná budete chtít čokoládu nebo sýry, nebo naopak, budete lhostejní k pokrmu. Vše je přísně individuální a závisí na náladě ženy a tělem. Takže říci, jaká by měla být druhá vaše těhotenství i po přechodu První z nich - je obtížné. Kromě toho, za pár let nebudete ten, který teď.

Kromě otázek „počkej dívka nebo chlapec,“ Matky je třeba myslet na budoucnost hodně malé a nepříliš otázek. Jak se chovat, jak jíst, jak jít k lékaři, jak kombinovat těhotenství se všemi jeho nepředvídatelnosti s prací, jaké vitamíny k pití během těhotenství, a které po narození dítěte.

Nastávající matky by měly být schopny vyrovnat se s vaší náladou, aby věděli, že jí čekat v průběhu těhotenství. Je nutné rozpoznat změny, což naznačuje hrozbu zdraví dětí, stejně jako nutnost okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Nezapomeňte na fyzické aktivitě doporučenou lékařem individuálně a délce denní procházky.

Potenciální rodiče by měli přemýšlet a rozhodnout, kdy budou kupovat „věno“ pro dítě. Kdo bude zodpovědný za to. Mnohé z nich jsou předmětem předsudků a nemají nic kupovat předem, zatímco jiní naopak předem připravené vyprázdnit regály s oblečením a hračkami.

Pěšky vědomě k těmto otázkám. Můžete si vybrat všechny společně se svým manželem, sestavovat seznamy, a po porodu manžel nechal v horní části seznamu všech kupuje. A pokud si chcete koupit sami, neměli byste popřít sám sebe. Přemýšlet o tom, co budete potřebovat a koupit. Nejdůležitější věc pro vás být v klidu a tak trochu obavy o všechny druhy věcí.

pečlivě přemýšlet o tom, jak budete rodit a kde, pokud jste připraveni jít sanitkou do nejbližší nemocnice nebo klidnější budete uzavřít smlouvu s konkrétní porodnici a vybraný lékař. Blíže k přípravě významnou událost „alarmující kufr“, což je vše, co potřebujete. Ale když není připraven, pak byste neměli starat o to. V naší době, světový mobilní přítomnost, můžete vždy zavolat a zeptat se veškerý potřebný výsledek. A taxi mikrobusy k vašim službám ...

Připravte se psychicky, protože proces porodu stejně musejí být připraveni přemýšlet nejen o sebe, ale io dítě, aby mu pomohl vidět světlo, bude to těžká práce pro něj. Promluvte si se svým dítětem, číst ho příběhy, zpívat písně, včetně klasické hudby. Nechte budoucí papež taky, bude tam a promluvit si s ním.

Najít společná cvičení, chodí společně uspořádat pastelka kruhu (to je nyní možné zařídit focení Tum se srdíčky a ovoce maloval na to, co nechcete meloun). Můžete sdílet se svým manželem na vstup do školy pro rodiče. Je tu dva z vás naučí mnoho nutné.

Naučíte se, jak dýchat při porodu a při porodu se, jak zacházet s pupek jak pro záměnu plenek dítě, jak krmit a co dělat v případě, že bolest břicha, dozvědět se, co můžete jíst a zakázalo pro kojící matky. Přestat držet závod v práci, přišel vědomě k jeho pozici. Myslete na dvě části. Jíst a chodit po dvou.

Pokud jde o to, jak ona je těhotná, záleží na tom, jak připravit své tělo, aby se k ní choval, že jakékoliv „vlastních“ boláky, zda chodili hodně, tam byl zdravý a aktivní životní styl.

Koneckonců, zodpovědnější než nastávající matka je vhodný pro všechny tyto a mnoho dalších otázek, před a během těhotenství, tím více zdravé těhotenství, že by mohl být zdravější bude její dítě, tím snazší bude, aby se přizpůsobily novému životu po narození. Podle něj v tomto světě, a to zejména poprvé, je jen matka. Nic jiného a nikdo tam bude pro něj. Je to pro něj celý svět, celý vesmír, který existuje jen kvůli ní.

Natalechka, medicsguru.ru