Inkontinence moči u mužů, co dělat cvičení

Samozřejmě, že výskyt symptomů inkontinence moči, neztrácejte čas a hledat pomoc kvalifikovaného doktorát. Tak může lékař přesně určit příčiny patologie a vybrat nejvhodnější prostředek ke korekci této patologie. No, dost slov. Takže, pojďme mluvit o močové inkontinence u mužů, co si s ním počít.

terapie

Metody pro nápravu tohoto problému závisí v první řadě na příčiny jejího vývoje. Tak vhodná léčba se provádí s infekčními lézí a nádorových lézí. V jiných případech, ošetření se skládá z několika postupných, nebo souběžných krocích.

Behaviorální strategie obvykle aplikuje na prvním místě, s použitím všech ostatních způsobů korekce. Tento přístup předpokládá, že snížení množství tekutiny, aby pacient spotřebuje. Kromě toho je třeba odmítnout z nadměrné konzumaci sycených nápojů a potravin obsahujících kofein. To hraje důležitou roli zachování močení plán.

V případě, že osoba, léčen a očekávaný efekt z toho, nebo nemůže vyrovnat s problémem, je doporučeno použít speciální produkt určený k pomoci při regulaci funkce močového měchýře. U takových produktů zahrnují absorpční vložky nebo pleny, stejně jako zvláštní svorky na regulaci procesu močení a speciální manžetu. Takové zboží nemají vliv na řešení tohoto problému, ale pomáhají zakrýt příznaky a zbavit podílu nepohodlí.

Pokud budeme mluvit o léčivých přípravcích, jejich volba závisí do značné míry na příčiny inkontinence. Takže spotřeba nebo Antispazmické léky antizolinergicheskih pomáhá uvolnit svaly močového měchýře, v případě urgentní inkontinence.

Infekce upravené spotřeba antibiotik, které jsou vybrány po analýze citlivosti patogenů k lékům.

Stojí za to poznamenat, že pacienti potřebují úplně opustit využívání tabletů nástrojů, které mohou být nepřímé příčinou inkontinence. Patří sem dietní drogy a antihistaminika.

V některých případech, může být problém eliminovat pomocí autokatetrizaci. Tento postup umožňuje v případě, že z močových cest příznaky se objevují v důsledku přetečení močového měchýře. Tato situace může nastat, pokud jsou oslabené svaly močového měchýře, stejně jako zablokování močových cest nebo v neschopnosti chirurgického zákroku.

Pokud jsou všechny tyto metody neposkytují dostatečnou korekci efektu, to vyvolává otázku o nutnosti chirurgického zákroku. Tato situace může nastat, když zablokování močového měchýře a dalších patologických stavů.

Co jiného můžete dělat, když je močová inkontinence u mužů? cvičení

Jakákoliv přiměřená fyzická aktivita, je nezbytnou součástí fyzické a duševní zdraví. Mnoho mužů, po objevení inkontinence úplně opustit sporty, podezření, že může jen posílit nepříjemné příznaky. Systematická cvičení pomáhá dokonale vyrovnat se stresem, stejně jako k podpoře těla a svalový systém je normální.

Pro korekci problémů inkontinenci mohou být použity specifické cvičení, posilování pánevního dna. Pomáhají zmírnit příznaky naléhavé nebo stresové inkontinence, a pokud se jejich použití v souběžně s vhodně zvolenou léčbu, jsou řádově přibližné zotavení.

Tato cvičení jsou název Kegel cvičení, oni se vyvíjejí svaly, které pomáhají kontrolovat tok moče. Aby se cítili svaly pánevního dna, stojící na účelem zastavení průtoku moči při močení, a znovu jej spustit. Tyto svaly, které tráví štípla močovou trubici a řiť, jen se nazývají svaly pánevního dna.

Zkuste si vzpomenout, a cítit svaly použít. Snažte se jim (kompresi) roztáhnout bez močové procesu. Upozorňujeme, že v tomto okamžiku by nemělo namáhat žádné svaly žaludku nebo střev svalů.

Maximální namáhat svaly pánevního dna, a zajistěte je v této pozici po dobu tří sekund a opět uvolnit. toto cvičení pro deset až patnáct krát opakovat v jednom přístupu. Celkem za den, doporučuje se provést tři sady.

Kegel cvičení jsou dobré, protože můžete udělat je v různých denních dobách a na jakémkoli místě. Bude to pro ostatní zcela neviditelná.

Máte-li příznaky inkontinence moči nemusíte vytáhnout adresy k lékaři. Včasná léčba může pomoci vypořádat se s tímto nepříjemným jevem poměrně rychle.