Folk účinná léčba osteochondróze

Patologický proces osteoartrózy také podílí svalů spojených s páteří. Přívod krve do těchto tkání je přerušeno. Například v osteochondróza krčních obratlů u pacienta pozorováno, závratě, bolesti hlavy, rozmazané vidění, šum v uších, atd

V osteochondróza hrudní páteře je dušnost a bolest v heart- v lézí bederních je porušení ledvin, zažívacího ústrojí, snížení účinnosti. Každá odchylka od normy by měla být léčena. Proto jsme upravili medicsguru.ru stránky a mluvit dnes o populární léčbu osteochondróza efektivní.

osteochondróza Léčba lidových prostředků

Léčba osteochondróze - poměrně zdlouhavý proces. Proto před zahájením nastavení sami pro dlouhé a úporné boje léčbu.

1. obyčejný tinktura z řebříčku. Vezměte 1 polévková lžíce suchého materiálu a naplňte šálek vroucí vody. Zavřete víko, zabalit a nechte vyluhovat po dobu 1 hodiny. Pak se přefiltruje. Znamená mít před každým příjmu potravy 1 polévková lžíce 3-4 krát denně.

2. Tinktura společného tansy. Vezměte 1 lžíci řebříček květy a zalijeme 1 šálek vařící vody. Dobrý obal a nechte vyluhovat po dobu 2 hodin. Pak se přefiltruje. Brát léky 20 minut před jídlem a 1 polévková lžíce 3-4 krát denně.

3. tinktura ledvin a obyčejné fialové květy. Vezměte sušené květy a pupeny lila, dát je do láhve půl litru, naplňte ji 500 ml vodky. Nechte vyluhovat po dobu 8-10 dní, a tinktury denně chvění. Přijaté prostředky trvat 30-40 kapek 2-3 krát denně před jídlem. V noci si můžete udělat obklad a mnul stejné infuzi v bolestivé oblasti páteře.

4. Celer pomoc proti degenerativním onemocněním plotének. Vezměte 3-4 gramů mletých kořenů celer, zalijeme 1 litr teplé vody a nechte vyluhovat po dobu 8 hodin. Strain. Take výsledné činidlo 1 h. Lžíce 3x denně před jídlem. Lidová léčba případné infuze semen celeru. K tomu, brousit 1 polévková lžíce. semena a vyplnit lžičku půl litru teplé vody, nechte po dobu 2 hodin. Strain. Vzít tinkturu v 1 polévková lžíce. lžíce 3 krát denně před jídlem.

5. tinktura ředkev s osteochondróze. Squeeze 1.5 šálek ředkvičky šťávy, promícháme s 250 g medu a 0,5 sklenkou dobrého vodky. Ve stejné směsi, zalijeme 1 polévková lžíce. lžíce soli. Důkladně se promíchá. Směs je vzít 1 sklenice noci. Ona může také třít bolavá místa.

6. Křen zbavit degenerativním onemocněním plotének páteře. Pro páteře části pacienta připojit list křenovou spodní straně, opravit a Wrap hustou tkaninu. To je nejlepší provést postup před spaním.

Doporučení trpí degenerativním onemocněním plotének

Uvědomte si, že nejdůležitějším faktorem pro snížení bolesti páteře je schopnost sedět a dodržování držení těla. Když osteochondrosis v žádném případě ne sedět na měkkém křesle, budete potřebovat pouze sedět na tvrdé židli. Také se nedoporučuje sedět na čalouněný nábytek. Skutečnost, že na tvrdé židli k páteři představuje minimální zatížení. Věnovat zvláštní pozornost výšce židle. Mělo by být na nižší úrovni nohou. Sedí na židli, měla nohy spočívat na podlaze, s koleny by neměla zůstat prázdný prostor. Pokud budete trávit dlouhý čas v sedě, ujistěte se, že vaše záda je pevně proti opěradlo židle. Nenaklánějte hlavu dopředu - to povede k přetvoření svaly těla.

Když stojí vzpřímeně, vaše páteř má do značné zátěži, zejména v bederní oblasti. Z tohoto důvodu dlouhodobé stání, změnit polohu těla každých 10-15 minut: štíhlou jednu, pak na druhou nohu, to je nejlepší, když budete pohybovat, a ne stát. To vám pomůže výrazně snížit napětí na zádech.

Příklad ženské poloviny společnost: žehlení, mytí nádobí nebo provádějící jeden po druhém, aby ostatní domácí práce jednu a pak druhou nohou na libovolném stojanu: lavičce, truhlík, atd.

V osteochondróze, hlavní podmínkou je, aby se zabránilo nízký tilt bydlení tělo nebo hlavu. Máme-li získat ten či onen objekt z podlahy nebo ze země, musíte se dostat až na bobku a hubených, pokrčenýma nohama a opíral se jednou rukou na stabilní povrch.

Uvědomte si, že zvířata nemají takové problémy s páteří. A to všechno proto, že neměl vertikální zatížení. Závěr - účinná léčba onemocnění páteře je možné, pokud se bránit proces jeho stlačení, a proto se snaží každý den, k zavěšení na břevno. S každým dnem prodlužuje dobu.

Nejdůležitější pravidlo, které platí nejen pro ty, kteří trpí osteochondróza, ale i zdravé lidi - tak málo, jak je to možné přetížení páteře.

Bolest v páteři již nebude obtěžovat, s výhradou ke konečkům. Zůstat zdravý!

Reseda Ganiev, medicsguru.ru