Léčba bez drog prostředky dysbiózou

Co je dysbióza mnozí vědí z první ruky. Tato nerovnováha ve střevě lidského těla, v důsledku změn ve složení mikroflóry. Dysbacteriosis přispívá k různým nemocem, jako oslabené obrany. V moderní lékařské praxi velké množství léků zaměřených na léčbu dysbiózou. Ale v praxi, poruchy farmakoterapie bilance v lidském střevě, nedávají optimálního výsledku. Použití různých diet poskytnout úlevu pro pacienta na chvíli dysbiózou. Nicméně poté, co všechno se vrátí do normálu. Léčba dysbiózou bezdrogových prostředky stále více populární v poslední době.

Lidské vnitřnosti - není skladování odpadů, jak si mnoho lidí myslí, a nejčistší místo v našem těle. Zde je „práce“ ve prospěch člověka, více než 300 různých druhů bakterií. Tyto bakterie jsou saprofyti a živí se zbytky nestrávené, zvýraznění zároveň užitečné pro člověka. To Střevní mikroflóra podporuje vstřebávání železa a vápníku v krvi, syntézu vitamínů a minerálního metabolismu. Za normálních podmínek, bakterie žijí v symbióze s osobou, ale je nutné porušit podmínky existence pozitivní mikroflóra změní svůj stav a stává patogenní. Staphylococcus, Streptococcus, E. coli a další bakterie, což vede klidný život stává aktivní, mutovat a šíří po celém těle, které ovlivňují nejhorší způsob, jak na lidské zdraví. Co je potřeba se zbavit dysbiózou? Nejprve musíte pochopit, co způsobuje, že příznivý mikroflóru změnit svůj stav.

Příčiny dysbiózou:

- jakákoliv dlouhodobá nemoc;

- trauma fyzické nebo duševní;

- sedavý způsob života, úplné nebo částečné nehybnost;

- popáleniny;

- otrava;

- měnících se klimatických podmínkách;

- změnit stravovací návyky;

- že v uzavřeném prostoru, vzácné vystavení čerstvý vzduch;

- špatné podmínky životního prostředí;

- nedostatek potravin ve stravě potravin, nikoliv zavařené ovoce, zelenina, obilí;

- Vliv ultrafialového záření;

- obezvozhennost organismus malého pití;

- jíst homogenizované produkty, složité cukry a jejich náhražky, zastaralé masné výrobky, konzervační látky, barviva a esence, vody nasycené oxidem uhličitým;

- Použití antibiotik, narkotika, alkohol, čaj, kávu a tabák.

Jedná se o malý výčet důvodů, které jsou faktory, které přispívají k onemocnění. Je třeba poznamenat, že novorozenci jsou nakaženi dysbiózu od matky, prochází porodními cestami. A v případě, že matka nezmění své návyky a bude se týkat nebude věnovat pozornost jejich zdraví, i když kojené dysbióza může mít vliv na žalostný zdravotní stav dítěte.

Diagnostická metoda pro stanovení přítomnosti dysbacteriosis laboratorní analýzou a výkaly není vždy dostačující. Avšak úplná analýza střevní flóry v celé střeva produkují zcela odlišné výsledky a ukazují přesný obraz dysbiózy lokalizace. Bohužel tyto diagnostické metody nejsou prováděny na klinikách.

Příznaky dysbiózou:

- porušení židle: zácpa nebo průjem;

- ztráta, křehké vlasy, pocení, špatný tělesný pach;

- lámavé nehty a pomalý růst;

- akné vyrážka na těle;

- alergické vyrážky;

- nadýmání, bolesti břicha, nadýmání, dunění, transfúze tekutiny v žaludku a střev, pálení žáhy;

- astma, snížená pracovní schopnost, slabost;

- chronické onemocnění dýchacích cest;

- migréna, artritida, anémie, zánět spojivek, ledvin, jater, gastrointestinálního traktu;

- onemocnění zubů a dásní, zápach z úst;

- povislá, zvětšené břicho roztáhne.

Pokud jste viděli některý z těchto příznaků neutahovat s léčbou dysbiózou.

Léčba dysbacteriosis bezdrogové metody provedeno pomocí dodržování určitých pravidel potravin.

Vstoupit do svého jídelníčku drsné „živé“ potraviny: zelenina, ovoce, cereální kaše být zaparivat spíše než vaření.

Eliminovat ze svého jídelníčku cukr, cukrovinky, smažené v tukových potravinách, tučné maso, maso a jiné potraviny s dlouhou trvanlivostí.

Redukovat anaerobní fyzické aktivity spojené s vzpírání. Zvýšení pohybové aktivity.

Dodržovat pitný režim. Musíte vypít před jídlem, a to po jídle.

Jíst potraviny, které jsou přirozené kvašení: fermentovaných mléčných výrobků, nakládané zeleniny.

Potraviny bohaté na lehce stravitelných sacharidů jíst minimálně: bílý chléb, brambory, cukr, klobásy.

Před zahájením léčby, provést snadné čištění střev, což je týdenní jíst salát zeleniny: zelí, mrkev, řepa, ředkvičky a přijímání osolené vody. Můžete použít klystýr nebo projímadla bylinných čajů.

Plný přechod na vegetariánskou stravu neodstraňuje dysbiózou. Pozorovat umírněnost ve všem.

Méně jíst potraviny, které obsahují hnilobné bakterie: zralé sýry, maso.

Sladké ovoce jíst střídmě jako dárek.

Mořské plody, říčních ryb, lněný olej může pomoci naplnit vaše tělo s omega-3.

Luštěniny, obiloviny, vaječného žloutku a jater nasycení tělo biotinem.

stolice by mělo dojít přesně tolikrát, kolikrát to bylo jíst. Proto je počet jídel jedí a hmotnosti výrobků, stanovit pro sebe individuálně. Pokud máte 4 jídel denně, množství přijímané potravy jedí by měla být 200 gramů. Kdy objem dvě jídla denně jídlo, 400 gr.

Tato jednoduchá pravidla při pravidelném používání pomůže provést bez drog léčbu dysbiózy prostředků.