Jak se připravit na děložní čípek na porod a zveřejňování: hlavními způsoby

Na konci třetího trimestru těhotenství, dítě od 37 týdnů, plodu dokončí svůj vývoj, a full-termín těhotenství je považováno za plný. V budoucnu matky zlepšuje celkový zdravotní stav, ale tam jsou bolesti v zádech a nepravidelné stahy. V této fázi těhotenství může pohybovat korku, který hovoří o hrozící počátku pracovního procesu. Podívejme se, jak se připravit na děložní čípek na porod.

Jak zkontrolovat připravenost děložního čípku před práce: Základní ukazatele

V porodnictví je velký důraz kladen na správné vyhodnocení krční splatnosti. Například nezralost čípku a předčasnému odběru vody z matky, ukazují, že existuje porucha v děložní aktivity. To naznačuje, prodlouženou dodávku kurzu, a asi 20% těchto případů zapotřebí chirurgický zákrok.

Určována podle stupně připravenosti děložního čípku pohmatem na modifikované stupnice Bishop. Je založen na vyhodnocení děložního čípku 4 hodnot:

• hustota v porovnání s normálním stavem;
• délka;
• propustnost kanál mezi dutiny dělohy a pochvy;
• Cervikální poloha vzhledem k drátu ose pánve.

Hodnoty jsou v rozsahu od 0 do 2 body:

• 0-3 - nezralý;
• 4-5 - dozrávání děložního čípku;
• 6-8 - zralý.

Také v tomto měřítku může být dále vyhodnoceny plodu prezentace (poloha hlavy).

Viz také:

• Tipy pro rodící: co potřebujete vědět?
• krční ohyb: Jak otěhotnět?

Jak připravit čípek na porod?

Je-li tato lhůta blíží porod, nebo dokonce prochází, začíná pozornost způsobu indukce porodu. Je však třeba připomenout, že před uplynutím lhůty 40 týdnů na umělém vyvolání porodu by neměla ani myslet. Krční příprava na porod probíhá v několika směrech. Pojďme se blíže podívat na ně.

lékařské vzdělávání

V diagnostice krční nezralosti v období po případě lékařské povahy se provádějí v 39 týdnů:

• Jmenování prostaglandinů - hormony lokální akci, která vede ke změkčení a vyhlazení děložního čípku před práce. Léčiva s jejich obsahem: mifepristonu, dinoprostonu. Skutečné způsoby podávání - vaginální, intracervikální.
• Jmenování spasmolytika. Jejich působení je zaměřen na přípravu děložního čípku během porodu a jeho popisu. Patří mezi ně No-lázně, Buscopan.
• Zavedení tyče kelp - opatření zaměřená na posílení kanálu v důsledku otoku.
• Akupunktura, masáže, akupunktura.
• Vsuvka stimulace mléčné žlázy - akce je zaměřena na výrobu těla zemního oxytocinu, který stimuluje děložní tón.
• Pravidelná sexuální aktivita bez kondomu 37 týdnů - působení prostaglandinů, obsažený ve spermatu podporuje krční změkčení před dodáním.
• Přijímací pupalkový olej z 34 týdnů v kapsli, a 36 - použití přímo do děložního čípku. Je zdrojem prostaglandinů, příprava zrát krk.

Jak připravit čípek na zpřístupnění tradičních metod?

Používají tradiční metody pro krční změkčení před je nutné dodání pouze po konzultaci s lékařem. Obvykle se používá pro tento účel výmyslů na základě těchto bylin:

• malina list;
• jahodníku;
• šalvěj.

Cvičení se připravit na porod

Chcete-li připravit tělo na porod použít také cviky, ale být jisti, nejprve konzultovat s lékařem a určit rozsah omezení.

„Pose na míru“

Toto cvičení je navržen tak, aby posílit zádové svaly, boky, pánev, podporuje pohyblivost kloubů, zlepšuje průtok krve do dolní části těla:

1. Sedí na podlaze s rovnými zády, paty dohromady, připojit, kolena od sebe.
2. Musíte kliknout na kolena s lokty směrem k podlaze, aby se cítili tlak na vnitřní straně stehen.
3. Back musí být přesně (můžete opřít o zeď).
4. Nadále vykonávat musí být po dobu 10-15 sekund, počet opakování - 5-10.

Kegel cvičení

Jsou zaměřeny na rozvoj svalů pánevního dna, které podporují dělohy, močového měchýře, střeva. Zachování tónu těchto svalů pomůže vyrovnat se s dopady porodu, jako hemoroidy, inkontinence:

1. Chcete-li začít identifikovat s pocitem, tyto svaly: je třeba, aby se pokusili zastavit močení bez pomoci břišní svaly, hýždě a stehna. Měli byste cítit svaly. Po dosažení pozitivního výsledku, můžete začít se cvičením.
2. Existují dva typy plnění:

• pomalá - namáhat svaly a držet v tomto stavu až do 10 sekund, relaxovat, opakujte 10x;
• fast - střídáním kontrakce a uvolnění svalů pánevního dna až 50 krát, pauza - 5 sekund, opakujte 4krát podle potřeby.

V podřepu na bobku

Toto cvičení rozvíjí odolnost organismu proti squattingu, což může být užitečné při práci:

1. Vrať se ke zdi, nohy šířku ramen od sebe. Vzdálenost od stěny - okolo 15 cm.
2. Je nezbytné, aby hladce pohybovat podél stěny až do vytvoření stehna rovnoběžně s podlahou, zůstat v dolní poloze po dobu 5-10 sekund a vrátí se do výchozí polohy.
3. Počet opakování - 5-10.

pánevní plachty

Akční cvičení zaměřené na posílení břišních svalů, zlepšení flexibility v zádech:

1. Musíme se kleknout, dlaň ležet na podlaze, zvedněte hlavu a dívat se dopředu.
2. Ohýbat záda nahoru, zatáhněte břicho.
3. Držte tuto pozici po dobu několika sekund, pak odpočívat břicho zadržet ještě.
4. Počet opakování - 3-5 krát, postupně musí přinést až 10 let.

dýchací technika

Řízení respirační aktivity během porodu je velmi důležité. Od správného dýchání závisí na přísunu kyslíku pro matku a dítě. Dýchání by mělo být rytmický, ale v žádném případě, nepropadejte panice. Musíme se snažit, aby dech byl nedlouho výdech. Je lepší, aby zvážila dechu: dech, když udělal pomalu počítat do 3 nebo 4, a při vydechování - až 4. Tím se relaxovat a dostat pryč od bolesti.

Když kontrakce s vysokou intenzitou může pohybovat do mělké dýchání. Je také nutné, aby se pokusila dýchat do nosu, úst a výdechu. Často těhotné ženy vydávat zvuky při výdechu. Hlavní věc - poslouchat radu lékařů v různých obdobích práce, a to vám řekne, jak dýchat správně.

Viz také:

• Jak volat dítě?
• Výcvik zápas: pocity
• potrat

Těhotné ženy potřebují mít jistotu, hromadit znalosti o přípravě na různá období porodu a být připraveni dát je do praxe. Úspěšná a zapálit po porodu!