Léčba patu ostruhy doma

Hlavními faktory,, provokovat výskyt onemocnění jsou:

• Změny související s věkem;

• vysoké zatížení oblast chodidla (zejména v důsledku nošení vysokých podpatky, což vedlo k častějšímu výskytu „patní ostruhy“ u žen, jakož i vzhledem k šíření čím dál více obezity u obou pohlaví);

• stav po traumatické poranění;

• infekční zánět;

• špatný krevní oběh v nohou;

Zajímavé je, že „patní ostruha“ mohou být vytvořeny v oblasti jedné noze a obojí.

Hlavním příznaky jsou:

• Bolesti v oblasti paty, vzniká v závislosti na něm. Charakteristicky největší intenzitu bolesti po spánku, kdy osoba vykonává první pohyb po probuzení. Během dne se bolest poněkud snížena, a večer opět zesílen.

• Vzhledem k tomu, že pacient s „patní ostruhy“ vyhýbá důraz na postiženou nohu, mění charakter chůzi a následně rozvíjet ploché nohy, což zhoršuje patologický stav a stížností.

V důsledku toho, tenčí svalová rámu nohy, a vrstvy podkožního tuku, který dává amortizace a motor funkce postiženého nohy.

Pokud máte nějaké stížnosti, což umožňuje, aby podezření na přítomnost patní ostruhy, pak, samozřejmě, je třeba navštívit lékaře - chirurga a ortopeda pro další diagnózu. Po bolesti paty může být příznakem jiných onemocnění pohybového aparátu, jakož i systémové patologických stavů, jako je revmatoidní artritida. Včasná diagnóza zlepšuje prognózu pacientů. Minimálně budete potřebovat krevní test - klinické a biochemické a provádět RTG vyšetření nohou. Po stanovení diagnózy lékař určí výši individuální zacházení pro vás. Zpravidla se jedná:

• snížení zátěže na postiženou nohu;

• výběr ortopedických speciálních vložek;

• léčba bláta;

• X-ray;

• metody rehabilitace.

Operace se používá jen zřídka.

Samozřejmě, že kromě metod prováděných v nemocnici, to je velmi užitečné přidat metody, které můžete provádět doma. Léčba patní ostruhy doma je to možné.

Existuje spousta receptů na tradiční medicíny, ale před jejich použitím se poraďte se svým lékařem, aby vyloučil případné kontraindikace.

rozumí med

Vezměte jednu čajovou lžičku medu a ovesných vloček. Míchejte, dokud hladké, tvaru dortu, připojit k patě a dát na ponožky. Proveďte deset postupů.

Obvazy se sýrem

Fold obvaz 3x, dal tři polévkové lžíce tvarohu na něm. Udělat obvaz na paty na noc.

cibule

Může být použita jako terapeutická cibule činidlo: sodný jednu hlavu cibule, dát hmotnost v balení, dolní části zad a nohou tie. Tento obklad nechat přes noc.

sůl

má také příznivý vliv na chůzi kuchyňské soli. Jen pokropí 100 g soli na pevný rovný povrch a chodit o čtvrt hodiny. Toto cvičení každý den.

Říká se, že jakákoli chůzi na přírodním povrchu (písek, trávě, země) má pozitivní vliv na léčení na ostruhy. A je těžké klepat domů krabici s nízkou stranách 50h50sm a naplněný pískem? Písek prodávají v obchodě, aby zaplnil příkopu domácí kočky ...

Navíc, pokud máte extra váhu, pak jsme upravili stránky medicsguru.ru Doporučujeme, abyste se postarat o svého jídelníčku.

Doma, můžete provést vlastní masáž chodidel a gymnastiku. A ujistěte se, že starat se o pohodlné boty a ortopedické vložky. Tak snížit zátěž na nohy.

Společně všechna tato opatření pomohou urychlit zotavení. A později se snižuje pravděpodobnost opakování ostruhy.

Elena medicsguru.ru