Zaťal zuby a v noci - bruxismem

Bezvědomí skřípání zuby ve spánku má své vědecké jméno, a dokonce ani jednu - skřípání zubů, což je jev, Kaorlini odonterizm. Za tímto názvem se skrývá špatný zvyk, který, přísně vzato, zvyk je obtížné volat. Spíše se jedná o syndrom. Podle statistik moderní zubní kliniky je možno vidět, že téměř polovina lidí na celém světě brousí zuby ve spánku.

Bohužel, tento jev nepřechází marně osoby trpící nich: Nejvíce nepříjemný důsledek vrzání zubů v noci - Smazání zuby. A zase ohrožuje zuby než mazání - je jasné, beze slov: kaz, nadměrný stres na gumu, krční svaly, uši, klouby.

Kde Znamená to zvláštní fenomén, kde jeho kořeny?

Závislost, což vede k předčasnému otěru zubů, nezdá samo o sobě, stejně jako se zdá všechno ostatní to z nějakého důvodu. Odborníci-psychologové se domnívají, že příčiny tohoto jevu mají silné emocionální a nervové napětí, problémy v sociální oblasti, skrytý, dlouho zadržovaná agrese a hněv, stres.

Příčiny bruxismem

Příčiny mohou být nejen problémy spojené s psychologickou straně života. Často způsobuje bezvědomí noc skřípat zuby jsou předkus nebo nesprávně instalované těsnění. A tak, aby zjistit příčinu skřípění zubů, budete muset začít vidět zubaře, a to pouze po konzultaci jít k psychologovi, ale lepší - na psychoterapeuta.

Proč je broušení zubů je považováno odborníky znamení skryté agrese? Připomeňme si: zatínal zuby byly vždy znamením vztek, zlost, útoku, útoku. Zubů - to je první lék. Deprese, potlačil hněv, životní problémy a způsobit skřípění zubů v noci, kdy člověk spí. Přepětí a nadměrné energii hněvu jde tedy přes svalové napětí na žvýkacích svalech.

Symptomy bruxismem

Symptomy bruxismem jsou jednoduché, takže je snadné jej identifikovat člověka - stačí se podívat na zuby. První z nich je obvykle vymazány řezáky a špičáky. Kromě toho, příznaky bruxismem jsou bolest v čelisti a ucha, zánět dásní, bolesti hlavy, dřevnatění z krčních svalů.

Důležitou charakteristikou fenoménu zubu broušením, a že učinil člověka zcela nevědomě. Proto je člověk sám, je velmi obtížné se domnívat, samo o sobě je problém, a je možné, že bude schopen definovat to pouze tehdy, když je nechal na zubech nic. Je nesmírně důležité, aby věnovaly pozornost na signály které jí byly zaslány v těle.

Dávejte pozor na výskyt nerovnosti způsobené zkrácením Surface OŘÍZNOUT korunu zubů, vznikající ve sliznici lícních bolestivé vředy.

Ostatní znaky mohou být bruxismem migréna, Sonitus, bolesti krční páteře, klepnutím na čelisti, necitlivost čelisti po probuzení a pocit slabosti v dopoledních hodinách.

Pro přesné diagnózy mohou být použity elektromyografie, který zaznamenává elektrickou aktivitu svalů úst pomocí speciálních senzorů.

Jak se zbavit broušení zubů v noci?

Před spaním může dát zatížení dásně a zuby - žvýkat pevné ovoce a zeleniny. Po tom, obvykle odpočinout žvýkacích svalů, dásní a snižuje riziko noční broušení.

V noci, odborníci doporučují, aby na zubní autobusu, která brání zavřít zavírání chrupu.
Používání některých zubních nástrojů nevyřeší problém, pokud nechcete dávat pozor na eliminaci psychickými problémy trpí bruxismem osoby. Bude muset řešit na psychoterapeuta.

Z lidových receptů pomoci snížit vrzání zuby v noci, To lze doporučit k bodu nárazu, s názvem „Solar Valley“. Nachází se na straně malíčku k zápěstí, uvnitř zápěstních kůstek do vybrání v úhlu 70 g. Masáž by měla být provedena během minuty 6-7 krát denně na každé straně. Před spaním by měl být také zavřel oči a soustředit se na místě „třetí oko“ na čele a pokusit se vidět něco přes to psychicky. Cvičení uvolňuje obličejové svaly, snižuje touhu brousit zuby.