Jak k léčbě cervikální oseohondroz doma?

Struktura a funkce páteře

- kosti a pojivové tkáně anatomické struktury pracovat ve funkci lidského opory těla, pohybu a ochranu vnitřních orgánů. Tvořil obratle, které jsou spojeny dohromady pomocí meziobratlových plotének a četné vazy. Výjimkou je sakrální segment (křížová kost), vyznačující se tím, obratle fúzovány dohromady pro vytvoření monolitického kost.

Všechny ostatní části páteře jsou pohyblivé v různé míře. Největší množství pohyby jsou možné v krční oblasti, která se skládá ze sedmi obratlů, z toho 2 (I a II), se velmi liší tvarem a velikostí od ostatních. To umožňuje pohyb hlavy (svazích, rotace).

krční osteochondróza

Nemoc je způsobena degenerativními změnami v meziobratlové ploténky tkáně, které ztrácejí pevnost a pružnost. Tam je omezení pohybu v páteři. Vyvinout zánět pojivové tkáně struktur. Tento proces zahrnuje míšní nervy, což způsobuje nervové poruchy v určitých anatomických oblastí, od bolesti orgánové dysfunkci. Vzhledem k otoku měkkých tkání kolem páteře, je stlačení velkých cév, které se podílejí na prokrvení mozku a míchy.

V pozdějších stadiích onemocnění rozvíjet destruktivní změny v meziobratlových plotének, což vede k vytvoření diskového výhřezu a kompresi míchy. Komprese míšní látky mohou vést ke zdravotním postižením a zdravotním postižením. Prohlásil osteochondróza krční páteře, je obvykle závažný stav, který vyžaduje dlouhodobou léčbu s pomocí lékařů různých specializací.

léčba osteochondróze

V závislosti na závažnosti destruktivní změny a závažnosti neurologických příznaků, léčba může být konzervativní nebo operativní. Konzervativní léčba zahrnuje takové typy léčby:

• medikace;
• masáže;
• rehabilitace;
• rehabilitace;
• reflexní terapie;
• manuální terapie;
• Trakce trakce.

Chirurgická léčba je indikována, pokud je to možné, aby se dosáhlo účinku konzervativní terapie po dlouhou dobu. Cílem operace je odstranit příčinu kompresi míchy.

Vzhledem k značnému množství příznaků a stížností doprovodných dolní části zad, pacienti hledat pomoc u lékařů v různých oblastech (kardiologové, chirurgové, Urologové, gastroenterology). Po objasnění těchto pacientů je diagnóza léčba je obvykle neurolog nebo vertebrologist. V závažných případech, které vyžadují chirurgický zákrok - neurochirurgie.

V případě, že pacient, který nepotřebuje nainstalován a potvrdilo diagnózu bolestí zad v úkolech, které vyžadují hospitalizaci, léčbu lze provádět doma.

léčení

Používá se v exacerbaci onemocnění, pro úlevu od bolesti, reliéf otoky a zánětlivé reakce. Aplikovat tyto skupiny produktů:

• Non-narkotická analgetika (ketarol, reopirin, indomethacin, baralgin, diklofenak) se užívá perorálně, v případě domu je možnost, že léky proti bolesti může být podáván intramuskulárně;
• antispasmodika (drotoverin, papaverin, kyselina nikotinová) se zbaví chránících skupin cévních křečí, zlepšení mikrocirkulace v zánětu;
• sedativa (tinktury pivoňka, kořene kozlíku lékařského, glitsised, Percy, bylinné čaje a) pro zabránění neurotizace, které mohou nastat v důsledku dlouhodobé bolesti;
• oteplování masti, masti a třel s nevyjádřeného dráždivý (Viprosal, Menovazin). Prostředky se silným nedoporučuje dráždivě (finalgon atd.), Protože později může zvýšit edém;
• Vitaminy skupiny B pomáhají k lepšímu vymáhání inervace.

Masáže a self-masáže

Aplikováno po úlevy nebo výrazné snížení bolesti. Při akutní bolesti, tento postup je přísně kontraindikováno. správně provedena, masáž vám umožní zmírnit napětí krčních svalů, zlepšení krevního oběhu a zmírnění zánětu.

self-masážní technika

K masáži je třeba vzít vertikální pozici (stání nebo sezení). Masíroval záda a postranní části krku. Použijte následující pokyny:

1. . Proveďte dlaň. Pohyb zavázat z vrcholu (vlasových) na spodní straně (před ramenních kloubů), pevně stisknutím kartáč do kůže na krku.
2. . Směr pohybu a pozice rukou je stejná jako při hlazení. Síla se aplikuje na povrch krku je mnohem silnější. Hlavní zátěž by měla klesnout na palci.
3. . Ovládat podložky pevně mačkané vzájemně II - prsty V, takže kruhový pohyb na posterolaterálního povrchem hrdla. Prsty by měly mít intenzivní tlak na svaly, ale to by nemělo být bolest;
4. . Budete muset chytit s kůží a svaly podkoží, vedení jim milníků polštářky prstů. Po tom, podle pořadí, proti II - V prsty I, jako jít přes svaly.

Trvání masáže 20 - 25 minut, 1 krát denně, kurz 10 - 14 dnů.

léčebný tělocvik

Zapojit do fyzikální terapie v osteochondróza krční páteře je třeba každý den. Výjimkou je zhoršení onemocnění doprovázené silnými bolestmi. Pravidelné provádění speciálních cvičení posílí svaly na krku, což napomůže snížit zatížení postižených meziobratlových plotének. Všechny akce jsou prováděny hladce a bez náhlých pohybů. Aktivita se skládá z následujících cviků (počáteční pozice stání nebo sezení):

1. 7-10 otáčí hlavu na stranu s maximální možnou amplitudou;
2. 7-10 naklání hlavu, měli byste se pokusit dostat do hrudní bradu;
3. pokusit se naklonit hlavu dopředu a držel ji za ruku, odpor trvá 10-15 sekund, 5-7 krát. Poté inverzní Podání (rozšíření hlavy) ve stejném rozsahu;
4. Maximální zdvih uvolněná ramena s rukama, držet je v této pozici po dobu 10-15 sekund a provádět 5-7 krát, odpočinku mezi opakováními 10 sekund.

léčebný režim

To, léčba krční degenerativní onemocnění disk doma nabyl účinnosti, musí dodržovat šetrné zacházení, která zahrnuje následující pravidla:

• spí v posteli, která má speciální ortopedické matrace a polštář malé velikosti s tvrdostí vyšší než průměr. Pod krkem, je nutné přijmout polštář, aby se dosáhlo maximální narovnání krční páteře během spánku;
• dívat se na televizi a číst ve vodorovné polohy, by měly být podporovány v čele tohoto;
• Vyhněte se delšímu posezení, a to zejména v nepohodlné pozici, když je hlava nakloněna dopředu nebo do strany (práce s počítačem výkresu).

Vyléčit nejvíce chronické onemocnění, bolesti zad, jak je dost obtížné, ale se správným přístupem k léčbě a přísné dodržování režimu lze dosáhnout dlouhodobé remise.