Norma lidské krevní tlak

Takže váš krevní tlak - 120/70. Gratulujeme, je to dokonalé - proto, že máte rychlost lidské krevní tlak! Ale co to znamená? Krevní tlak - tlak, který je vytvořen v cévách a je závislá na síle kontrakce srdečního svalu. První číslo se nazývá systolický tlak. Je vytvořen v době, kdy se srdce smlouvy a pumpuje krev do tepen a závisí na síle kontrakce srdce. Druhé číslo se nazývá diastolický tlak. To představuje tlak v tepnách v okamžiku, kdy srdeční sval relaxuje. Normální tlak 120/70 mm Hg (mimochodem, na západě se označuje jako 12/7), ale tyto údaje jsou, samozřejmě, relativní. V praxi se člověk tlak se neustále mění: je ovlivněna podmínkami prostředí a psychický stav člověka.

Dokonce i to, co dělá věci. A rychlost může být také u každého. Předpokládá se, že ideální tlak by měl být v rámci těchto mezí: Horní - minimum, ale maximálně 140 mm Hg nižší - ne vyšší než 90 ° C a nesmí být menší než 60. Podmíněně rozdělují lidi na hypotenzní a hypertoniků. Gipotoniki - ti, kteří mají krevní tlak přesahuje dolní hranici normálních hodnot. Vysoký krevní tlak - právě naopak. Toto rozdělení je libovolný, protože vzhledem k tomu, že jedna osoba je standard pro ostatní už je patologie. Například, pokud je normální lidské krevní tlak - 120/70, pak zvyšováním jeho hypertenzivní krize, může dojít při 10 mm Hg. Avšak zatímco pro podmíněném zvýšení gipotonik tlaku o 10 mm Hg již bude oceněno odborníky za normou.

U lékaře je si uvědomit, že to musí být v souladu s několika pravidly:

• Nedovolte, jakmile pacient vstoupil dveře pracovny měření tlaku.

• Při měření 3krát v intervalu 2 minuty, vyberte nejnižší číslo.

• Změřte tlak pouze tehdy, když je pacient sedí.

Pokud máte tonometr, pak jít s terapeutem, ale s cílem, aby se ujistil, že tlak v objednávce nedává smysl. Stačí sledovat jednoduchých pravidel.

• Změřte ráno: to se zvedne v průběhu dne.

• Pokud kouříte, potom po dobu jedné hodiny, než si vyzvednout tonometr, cigarety, je nutné, aby se zdržely.

• Než se „vzít četby“, pár minut tiše sedět.

• Nepřestávejte najednou: jako lékař, je třeba stisknout tlačítko Domů tonometr třikrát - a pak si vybrat nejnižší hodnoty. Pokud zjistíte, že údaje výrazně liší, takže vadný přístroj, nebo je používat správně.

Krevní tlak - nestabilní věc: v průběhu dne se neustále mění v závislosti na různých okolnostech.

• V noci během spánku, náš tlak je nižší než během dne, když jsme aktivní. To je důvod, proč odborníci radí, aby se měřit v dopoledních hodinách, co nejdříve po probuzení.

• V létě tlak máme, zpravidla nižší než v zimě.

• Starší dostaneme, tím více se tlačit.

• Pod vlivem tlaku stresu může skočit z důvodu uvolnění adrenalinu. Pokud jsme nervózní a úzkosti po celou dobu, v průběhu času může vést k hypertenzi.

• Tlak v tepnách, který se nachází v různých částech těla, není stejný: čím dále od srdce, proto je níže. To je důvod, proč se měří v oblasti ramen se má za to, že tam je přibližně stejná jako v srdci.

• Každá cigareta kynutého zvyšuje tlak, po kterém to je takřka okamžitě. Avšak ti, kteří kouří neustále, v průběhu času, což zvyšuje riziko vzniku hypertenze.

• Vzhledem k onemocnění a poruch souvisejících s metabolismem -, jako je diabetes nebo nadbytku cholesterolu v cévách, - tlak je často zvýšená. Z tohoto důvodu, hypertenze - je častým společníkem diabetiků.

Vzhledem k tomu fenoménu dočasné hypotenze, každé znamení. Při poklesu tlaku na několik okamžiků, jen pocit, že pro sebe. Například, když se dostaneme do prudce změní tělo gravitace, mozek dostává méně krve - a cítíme slabí a závratě. Pokud nechcete jen všimnout, že na jaře a na podzim je nedostatek energie, závrať - lékaři najít vysvětlení pro toto: Z nízký krevní tlak ovlivňuje nejen mladým ženám, ale i mužům. Ale u žen je to často proto, že měsíční ztráty krve. Ročním období tomu tak není. Jen na jaře a na podzim bude mít globální restrukturalizace probíhá v těle, proti kterému podtlak je silnější. Ti, kdo stále žijí s tlakem nižším / 6o, lékaři říkají chronické hypotenze. Slabost, závratě, hučení v uších - obvyklé stížnosti lidí (nejčastěji asthenics - lidé štíhlý a vysoký). K nápravě situace je obtížné - je to jednodušší, aby si na to zvyknout. Nicméně je nutno vyhledat lékaře stojí, aby se zabránilo vážné příčiny hypotenze - chudokrevnost, hypotyreóza, poruchy nervového systému.