Pročištění tlustého střeva Metody a techniky

Jedním z hlavních detoxikačních orgánů našeho těla - tlusté střevo. Nicméně, přirozené procesy samočištění jsou porušována v důsledku špatné výživy, fyzické aktivity, stresu, zneužívání farmacii - a to vše se odehrává ve většině moderních lidí. Výsledkem je, že fekální stagnovat ve střevech a produkují toxiny, které se šíří krevním řečištěm v celém těle. Projevuje se tak simptomami- únava, zápach z úst a tělo, nadýmání, zácpa (průjem), šedé, matně pleť. Existuje několik způsobů čištění střev. Každý z nich má své vlastní charakteristiky a kontraindikace. Střevní metody čistící a techniky, které budeme diskutovat s vámi, které vám pomohou zůstat ve formě po dlouhou dobu.

Colon hydroterapie (nazývané také postupy - střevní výplachy, střevní zavlažování), postup se provádí pouze na zdravotnické zařízení a teprve po důkladném vyšetření pacienta o kontraindikacích. V průběhu řízení, tlustého střeva po celé délce (03.1.-06.1. m) s vodou (nebo speciální vodný roztok). V důsledku toho je evakuován chronické stolice, hlen, mikroorganismy. Při jednom postupu se vede přes střeva pacienta do 60 litrů vody. Celkem pro kompletní čištění střev se doporučuje podstoupit 4-6 ošetření. Doma, to nabídlo dělat klystýr vody bázi, okyselí s citronovou šťávou nebo odvar z bylinek.

„Očista“ střevo 60 litrů vody lze přirovnat k tsunami, která zasáhla město. Element smetla z povrchu zemského všichni obyvatelé bez rozdílu. Totéž se děje v postupu hydroterapii: voda promyty tak, jak patogenních a prospěšných mikroorganismů. Každý jednotlivý lidský střevní mikroflóra - a když je porušen takovým hrubým způsobem obnovení může trvat roky! Co je plná této nerovnováhy?

Laxativa a purifikační metody

Člověk bere peníze - chemické nebo přírodní (bylinné), které způsobují řídkou stolici. Předpokládá se, že v důsledku chronické střeva evakuovaných i ztužené ložiska, v důsledku čehož je čištění. Fenomén fekálních kamenů, neexistuje - ale jejich přítomnost může diagnostikovat lékaře. Bude přiřadit léčbu, která, kromě mírné projímadlo, bude zahrnovat také chelátory a další drogy. Oddělené jmenování projímadel může způsobit více škody než užitku. Všechny projímadla jsou rozděleny do 2 skupin.

Prostředky z první skupiny pro stimulaci peristaltiky, která ovlivňuje nervová zakončení umístěných ve střevech. Tato nadměrná vyčerpává nervových buněk - nakonec to může vést ke střevní, projímadlo, a pak bude třeba již ze zdravotních důvodů. Finanční prostředky z druhé skupiny „pull“ vodu z perienteric prostoru ve střevech - pocit plnosti vyvolává nutkání mít pohyb střev. Nicméně, tam jsou některé „nástrahy“. Kapalina vyplnění perienteric prostor potřebný pro lymfatický systém, který, podle pořadí, hraje důležitou roli při tvorbě imunitní odpovědi. Pokud je tato tekutina je uměle nadměrně utažení střeva trpí ochranné těleso rezervy. Kromě toho je konstanta přetečení střeva se táhne jeho stěny, v důsledku žaludku výdutí nejsou esteticky.

Konzumace vlákna a způsoby purifikace

Vlákno, které spadají do trávicího traktu, zvyšuje mnohonásobně velikosti. V důsledku toho, s minimem kalorií vstřebává pocit plnosti přijde rychle, podporuje trávení, zlepšuje peristaltiku. Kromě toho, vzhledem ke své porézní struktuře vlákna absorbuje přebytečné tuky a toxiny. Díky tomu všemu normální váhou, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky.

Použití vlákniny - nejpřirozenější a zdravý způsob, jak očistit střeva. Fiber-bohaté na zeleninu, jahody, sušené ovoce, otruby, celozrnné cereálie s otrubami. Všechny tyto produkty a metod čištění musí být v nabídce každý den. Ke zvýšení obsahu vlákniny ve stravě můžete připravit jídla přidat trochu otrub. Chtěl bych říci několik slov o tkáň, která se prodává v lékárnách ve formě hotových výrobků. Je doporučeno použít 1 polévková lžíce před jídlem. Velmi důležitým bodem musí být vlákno pít hodně vody a dodržovat správný pitný režim (1,5 litru čisté vody) v průběhu celého dne. V opačném případě hrozí riziko zácpy a kolitida. Vlákno je kontraindikován u ulcerózní-nekrotické polypů, vředové choroby žaludku, dvanácterníku, tlustého střeva.

Mimochodem, může dojít k poruchám mikroflóry s klizmirovanii - je-li tento postup provádí samostatně, bez lékařského dohledu. A to není všechno. Vnitřek tlustého střeva povrchu podobá chobot slona: je to všechno na které se vztahuje záhyby, které se nacházejí směrem k výstupu (tedy shora dolů). Nemá k tomu, že po násilném vstřikování vody do střeva, tyto sklady opět umístěn ve správném směru. Povrch tenkého střeva připomíná jemný samet: je pokryta měkkými vlákny, které jsou zapojeny do doperevarivanii potravin. Po hydroterapii tyto klků často lhát - a doba zotavení může trvat velmi dlouhou dobu. To vede k vstřebávání živin - a proto bude tělo dostávat méně to, co je životně důležité.