Střevní čistící klystýr doma

Dále stagnující potraviny začne rozkládat, uvolňuje toxiny transformuje do strusky, toxické organismu. Když se to stane, člověk cítí únavu, bolesti hlavy. On změněnou pracovní schopností, se unaví snadno. Tam plynatost, pleť se stává šedé.

Pod vlivem alkoholu, „kladivem“ gut způsobuje řadu nemocí. Je proto velmi důležité, aby pravidelně vyprazdňovat ji a provést očistu klystýr doma v případě potřeby. Chcete-li se dozvědět, jak to udělat správně, jaké jsou kontraindikace a mnoho dalších věcí, budeme mluvit s vámi dnes:

Jak provést postup?

Pro provedení postupu čištění zapotřebí půl litru vroucí vody o teplotě 25-35 stupňů. Pokud existuje atonický zácpa, je nutné vodu brát poprohladnee - 12-20 stupňů. To pomůže posílit snížení tlustého střeva zdi. Pokud je spastická zácpa, voda pro klystýr se zahřívá na teplotu 37-42 stupňů. Potom se připravená voda, přidáme 2-3 lžíce. lžíce oleje, vazelína. Tím dojde ke zvýšení očistný účinek.

provádění postupů

Připraví se nalije voda do hrnku Esmarch (prodává v lékárnách), který je uveden na pohovku, přibližně 1 m. Couch Cover olej tkaniny, umístěte vrchní list. Lehněte si na bok, zády k zavěšeným gumovou zařízení.

Dále, vložit hrot do konečníku, postupně otevřením kohoutu, upravit tlak vody proudící ven. Po vyplnění ve střevě, je nutné držet ji po dobu alespoň 5-10 minut. Pak je možné vyprázdnit střeva.

Colon Cleansing doma nebo strávit brzy ráno nebo večer před spaním. Ale vždy na lačný žaludek. Stačí 5 procedur prováděných každý druhý den. Pak lepší pít čistící bylinné čaje (budeme diskutovat o tom později).

Jak jíst v průběhu očistit?

Před zahájením postupu několik dní jíst obiloviny k přípravě střeva. Před, během a po průběhu postupů, vyhnout se konzumaci červeného masa, mléka, brambor. Jíst lehkou zeleninu, mléčné potraviny, jíst více zelené, ovoce, bobule, pít šťávy. Jíst nepatrně. Sníst najednou malé množství potravy. Připravte kaši na vodě, nahradit bochníků chleba.

Colon Čistící bylinné výtažky

Existuje mnoho tlustého střeva čistící recepty používat byliny poplatků. Pomáhají zbavit toxinů a tuků, zlepšení celkového zdraví, posilují imunitní systém. Zde je velmi dobrý recept kromě klystýru.

- Pour 2 lžíce. l. jemně nasekané kořen lopuchu v hrnci. Pour do stejné 1 litr. teplé vody. Vařit. Nechť pokipit na mírném ohni asi 10 minut. Potom přidejte vývar 1 polévková lžíce. l. vysuší kopřivy a vaříme dalších 10 minut. Připravený vývar, odstraňte z tepla, přidejte 1 CH. L. sušené máty, stejné starší květiny a růžové jetel. Počkat trochu, ať infuze a ochladí.

Připravený vývar kmene. První týden vzít na půl sklenice, nejlépe mezi jídly. Recepce - 3 krát denně. Druhý týden 2 krát. Třetí týden - jednou denně. S touto odvar efektivně čistí nejenom střevo, ale i krev, játra a ledviny.

Velmi dobré udělat klystýr s bylinné infuzi. Například dobře čistit, zbytek dráždivého léčbu střev s infuzí heřmánku. Můžete také použít máta, řebříček nebo šalvěj. Připravit nalít malé pánvi 2 lžíce. l. vybrané bylinky. Syrové nalije 400 ml vařící vody, vařit po dobu 2 minut. Pak nechte polévku za teplého ručníku a necháme vychladnout. Strain. Navázat spojení s čistou vodou, tráví vyprázdnění.

kontraindikace

Nezapomeňte, že existují určité kontraindikace postupy. Zejména jsou kontraindikovány u akutních zánětlivých onemocnění střeva, konečníku (akutní kolitidy, gastrointestinální krvácení, nádory, krvácení hemoroidy).

Zrušit klyzma při zvýšené teplotě, je jasné, bolesti břicha. Je možné provádět čištění po nedávné mrtvici, infarktu myokardu, srdeční selhání, hypertenze, diabetes III studia. Procedury jsou kontraindikovány během těhotenství, v přítomnosti menstruačního krvácení.

Před tím, než se v průběhu čisticích postupů, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem o možných kontraindikací. Zůstat zdravý!