Jak to udělat klystýr doma

Mnoho zdravotních problémů vyplývají ze skutečnosti, že tělo nemůže fungovat běžným způsobem, protože strusky. K tomu dochází z toho, že střeva nezvládá svou práci, „ucpání“ zbytky trávené potravy. To nastane, hniloba fermentaci, ve které jsou vytvořeny toxiny, které se následně pronikat do krve, snížení celkové zdraví.

K vyřešení tohoto problému, lidé mají přijít udělat očistu střev. Je možné provést různými způsoby. Ale tam bude diskutovat o jak to udělat klystýr doma.

postup Přehled

Klystýr - úvod do konečníku kapaliny, obvykle teploty vody varu 25-350S. Ale pro co nejlepší efekt, můžete přidat citrónovou šťávu, jablečného octa.

1. Příprava kapaliny se nalévá do hrnku sprchy a zavěšen na výšce 1-1,5 metrů. K odstranění vzduchu z klystýr trubek potřebných k obsazení trochu vody.

2. Vezměte si pohodlnou polohu - na všech čtyřech nebo ležet na levé straně.

3. Hrot je mazána vazelínou a opatrně zavedena do střeva (3-4 cm jsou zavedeny směrem k pupku, pak 5-8 cm - paralelně na kostrč). Zároveň musíme mít na paměti, že toto nemůže být provedeno silou.

4. Jakmile byla zavedena všechna kapalina, je nutné vytáhnout úhledně tip.

Voda ve střevě by mělo držet 5-15 minut. Můžete jen tak ležet na levé straně. Ale pro co nejlepší efekt, je to trochu jako zase na břiše. Následující klystýr lze provést pouze za hodinu, ujistěte se, že veškerá kapalina z předchozího klystýru ven.

PS: Máte-li zdravotní problémy související s zažívacím traktu, je lepší poradit se s lékařem a nechte si s námi o tom, jak správně dělat klystýr doma a zda je možné, aby to na vás.