Tipy pro péči o tělo

Zkrátka a dobře, péče o tělo trochu liší od péče o osoby. Skládá se z následujících kroků: čištění, exfoliace, hydratace a výživa. Nezapomeňte na masáže a cvičení. Je známo, že pokožka na těle je silnější než na obličeji, takže byste měli koupit speciální kosmetické pro tělo a aplikovat je na silnější.

Očistit kůži kupní tělo speciální pěnové rinseability znamená, že kromě čisticích prvků také obsahovat aditiva, vyživují a hydratují pleť. Patří mezi ně: gidralizatory bílkoviny, oleje, rostlinné oleje a aromatické složky, které pomáhají k relaxaci a cítit pohodlně.

Po pročištění těla potřebují tlumení a způsobuje živin krém nebo mléko. V rámci těchto složek by měly být přítomny prostředky, udržení vlhkosti v kůži, změkčení ji, aniž by to vysychat a zabránit výskytu odlupování a podráždění, protizánětlivý účinek.

Každé ráno se snaží začít s poplatkem. Stimuluje krevní oběh v kapilárách, čímž se vaše pokožka dostane více energie a v důsledku toho již zůstane mladý a vláčnou. Zvláštní pozornost při nabíjení pay problémových oblastí (stehna, břicho, hýždě).

Po nabití, jít do sprchy. Přitom se doporučuje každý den. Čištění pleti voda - jeden z hlavních způsobů péče, aby pomohla odstranit z povrchu mikrobů, prachu, potu a špíny. Když se mastnou a normální použití kůže nebo gelové mýdlo sprcha. A vy byste měli používat speciální mycí a vetřete do pokožky krémů a olejů pro suchou pleť.

To je nejlepší, aby se mírné sprchu. Hlavu vzhůru a pomáhají zmírnit únavu sprchu - střídáním teplé a studené vody. Ale teplá voda se často za to nestojí. Vysušuje pokožku příliš. Nezasahují ve sprše třít tělo s kartáčem nebo houbou - stimuluje krevní oběh a exfoliates odumřelých kožních buněk.

Vana je účinné nejen pro čištění, ale také zlepšuje krevní oběh, metabolismus, stimuluje činnost nervového systému.

Pro normální hygienické dost ve vodní lázni o teplotě 36-37 stupňů. V tomto případě je doba zdržení v lázni by neměla přesáhnout 20 minut. Nepřiměřeně dlouho zdržovat schopen ublížit kůži. Kosmetička doporučí střídavě teplou a studenou sprchu koupele - silně stimuluje pokožku.

Mohou být přidány do koupele trochu esenciálního oleje - to bude mít pozitivní vliv na celé tělo. Ale pěnové koupele, aby se zapojili není nutné - to vysušovat pokožku. Vyberte koupelové přípravky, obsahující část tukové složky. A nepoužívejte je příliš často, protože jsou určeny pro krátkodobé účinky na kůži.

Hloubkové čištění pleti usnadňuje odstranění stratům corneum, kůže stimuluje regeneraci zlepšit pronikání živin a smáčedla, přičemž kůže hladká a měkká. Tělo kůže je silnější než pleti, a proto vyžaduje hlubší očistu.

Chování tělový peeling může být jednou za týden. Naneste peeling na vlhkou pokožku, poté kartáč s přírodními štětinami kartáče pro distribuci finančních prostředků v průběhu rotace těla. Věnovat zvláštní pozornost hrubým místě - kolena, lokty a chodidla. Ponechte křoviny na těle po dobu 3-5 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Každý den po sprchou nebo vanou pokožka potřebuje výživu a hydrataci. Zvolit způsob by měl být založen na váš typ pleti. Vidět, že je bohaté na oleje a hydratačních složek. Kromě toho by mělo být rychle vstřebává do těla, jako někoho, jako v případě oblečení bude držet na kůži nebo zůstane olejové skvrny.

Léto (před odchodem ven, nebo Beach Access) nebo v zimě (při návštěvě solária) nezanedbávat a opalovací emulze.

Všimněte si, že nadměrné používání kosmetických přípravků vede k tomu, že po určité době, pokožka ztrácí schopnost regenerace ochranný film, který je na svém povrchu. Kromě toho, některé složky kosmetických přípravků neutralizovat navzájem a způsobovat alergie. Proto, prosím, na vědomí opatření, a pokud je to možné, používat jen prověřené prostředky.