Správná péče o nohy

Zvláštní pozornost, ne méně než v jiných částech těla, které potřebují péči o pokožku nohou. Vypadat zdravá a krásná, měla by mít spoustu živin, vitamínů a neustálé hydrataci. Všechny potřebné ingredience jsou obsaženy v kosmetických krémů pro péči o nohy. Správná péče o nohy by měla být vždy kvalitní a prověřený.

Péče o pleť trochu nohy. Exfoliace je hlavním cílem tohoto procesu. Exfoliace pomocí pemzy křoviny, schotochek broušení a speciálních tašek. Pemza a nehty dlaždice mohou být použity nejen v suchých, ale když mokrý exfoliace. Aby bylo možné provést za mokra exfoliaci třeba předem dip nohy na 15 minut do teplé vody s přídavkem pěnových, olejů nebo soli. Po zaschnutí odlupování zpracován v podstatě suché hrubý tkaniny broušení se speciálními úpravami. Tento proces by mělo být provedeno s jasným a ne příliš drsné pokožky. Chcete-li odstranit odstraní odumřelé buňky, stejně jako jednoduše umýt nohy, můžete použít kartáč. Po exfoliace, použití nářadí, musí být navlhčené nohy kůže, který byl předtím promyt vodou.

Odlupovat hrubý kůži mezi prsty, je velmi užitečné, aby drhnout. Křoviny lze použít jak samostatně, tak společně s broušením řezání. V případě řezání, musí být na svém povrchu, naneste trochu drhnout. To může být považováno za nejefektivnější způsob, jak oloupat, kromě toho, že to šetří použití drhnout. Pokud nechcete jít do salonů krásy, nebo nemají dělat pedikúru, stejně jako bez použití pemzy, viditelný vliv na křoviny bude mít až po každodenní péči.

Po exfoliace postupu povinné způsob je třeba, aby hydratují nohy pomocí speciálních kosmetických přípravků. To se nejlépe hodí pro tento krém hydratují pokožky nohou. Ke zlepšení účinku krémů, můžete jej uplatnit v noci, a pak dal na bavlněné ponožky. Chcete-li získat jemnou a hladkou kůži na patách, můžete použít speciální masky. Všechny masky, včetně masky na pokožku nohou, používat 2-3 krát týdně. Na rozdíl od obličejových masek, v nichž není požadováno použití hydratační krém po maska ​​pro pokožku nohou, ujistěte se, že navlhčit se smetanou. Také masky mají tendenci se zbavit únavy a otoky dolních končetin.

Unavené nohy nebo otok se mohou objevit, pokud jste měli rušný den, a jste šel do šarže nebo stání. Zatím, nemoci, jako křečové žíly, není způsobena přetížené tempo života, a ležérní a nepříliš dobré péče o nohy. Dojde-li během dne nohy jsou unavené, pak před spaním stačí dělat koupele nohou, masáž nebo použít chladivý gel na nohy. Jako součást těchto smrků obsahuje těkavé látky, které mají tendenci k návratu nohy pocit lehkosti a jejich normální stav. Je nutné správně aplikovat gel na horní straně chodidla. Kromě gelů existují speciální balzámy, které zmírnit tíhu a únavu nohou. Balzámy pouze svalové relaxace může být použit, vzhledem k tomu, gely mohou být použity pro prevenci. V zimním období je lepší použít chladivý gel, a tím otepluje krém. Tento krém aktivně stimuluje krevní oběh, stejně jako mají teplé a příjemné aroma.

Existují speciální pravou nohou koupel, je nutné odstranit pocit gravitace dolů, někdy součástí těchto zásobníků obsahujících látky uklidnit, jako je heřmánek, rozmarýn, levandule. Jsou to právě tyto účinné látky mají za úkol hojení, léčí drobné rány a zklidňuje nervový systém. S těmito zásobníky mohou být rychlejší a snazší se dostat ke spánku po náročném pracovním dni. Zvlášť to je problém, jako dezodorování stop v teplém období. K boji s tímto problémem v našem arzenálu je sprej, pudr, mast a krém antiperspirant. V teplejších měsících, je velmi výhodné pro rozprašování, protože kromě všech, má chladicí účinek, uklidnit svaly dolních končetin a odstraňování těžkých nohou. Také péče o nohy mohou používat antiperspirant krém, je to nákladově Bole, jak by měly být použity v místech zvýšené pocení, to znamená, že mezi prsty. Takovou látkou, jako je mastek, není brzdí přirozený pocení.

Talek je zapotřebí, aby se zbavit zápachu, protože saje pot částice. To způsobuje snížení intenzity pocení. Pokud nosíte boty, kůže trpí méně z toho, můžete jej namazat s pudrem. Kosmetika pro péči o nohy, podléhají přísným hygienickým požadavkům ze strany medicíny. Kvalitní kosmetika by měla mít nejen antibakteriální vlastnosti směrem, ale také anti-houbové opatření, včetně kosmetiky měli léčit drobné rány na kůži. Stálé péče o nohy vám může pomoci, aby jim elegantní vzhled. Ale pokud budete kombinovat běh s nohou cvičení, můžete tón nohy a tělo jako celek. Aby nedošlo k narazit na problémy různého charakteru, pokuste se co nejvíce, aby vaše nohy.