Tipy pro péči o nohy při cukrovce

Jedním z hlavních komplikací diabetes mellitus je onemocnění, (stop) dolních končetin. Tyto tipy pro péči o nohy v léčbě diabetu mohou pomoci těm, kteří jsou postiženi touto nemocí. Změny v nervů a cév jsou uvedeny hořící bolesti v nohou, obvykle dochází v noci a v klidu. V oblastech s vyšším tlakem se objeví zrohovatělé kůže, a v důsledku toho je přerušeno citlivost, rozvoj vad a ulcerózní až amputace.

Tipy pro diabetes péče o nohy

Na nohy byly zdravé:

- Každé 2 měsíce by měl sledovat hladinu cukru v krvi.

- pravidelně promítá lékař určit začínající komplikace.

- Pozorovat péči o vaše nohy.

- Čas k léčbě komplikací vyplývajících.

Každodenní péče o nohy

- Chodit každý den, po dobu nejméně půl hodiny, postarat se o své nohy.

- Denní umýt nohy v teple vody z + 30 ° až + 35 °.

- Jíst mýdlo, vhodné pro váš typ pleti.

- Po umytí osušte nohy a především k očištění mezi prsty.

- Popraskané, šupinatá, suchá kůže varuje, že nohy jsou velmi suché.

- nohy důkladně namažte je aplikován neutrální krém mezi prsty šlehačkou.

- Nepoužívejte doplňky, které obsahují alkoholické přísady.

- Nepoužívejte vyhřívané dečky, pokud sníženou citlivost zahřát nohy, můžete se spálí.

Každý den zkontrolujte, zda vaše nohy

- Každý den, zkontrolujte dno svých nohou. K tomu je snazší použít zrcadlo.

- Plísňové nožní kůže (bílé skvrny nebo zarudnutí) nebo infekce nehtů by se mělo zacházet s protiplísňovými činidly, a to pouze po konzultaci s lékařem.

- Daily dělat kardiovaskulární cvičení pro nohy a nohy, mluvit o tom v „Školy diabetu“.

- Se všemi škrty, škrábance, praskliny se poradit s lékařem, protože objevu zranění.

- Nosit bílé bavlněné ponožky, které lze ve stručnosti popsat, mohou vidět stopy ran (stopy hnis, krev).

- Každá změna den punčochy / ponožky.

Péče o nohy a nehty

- Nehty podat každý den, bylo by to bezpečnější než jejich poté utržení.

- Nails rašple pravdu, rohy nejsou zkrátit, nehty nebude růst.

- Drsné kůže s pemzou rukojetí.

- Aby se zabránilo mikrotraumata nepoužívá kukuřice omítky.

- Neřezejte kuří oka na nohou.

Tipy pro výběr bot

- Koupit boty ve 2. polovině dne, tentokrát nohy oteklé.

- Úložiště nekoupil úzké tuhé boty.

- Zatímco na dovolené, starat se o pohodlnou a vhodnou obuví.

- Šněrovací boty za správné a rovnoběžné.

- Nikdy jít naboso, nenoste boty na bosé nohy.

- Každý den zkontrolujte, zda boty, nezní, zda zabalený stélka, ať už cizí předmět, z nichž všechny mohou vést k tomu, že poškozenou pokožku nohou.

U diabetu existují dvě vážné komplikace tohoto poškození nervů a špatnou průtok krve. Nervový systém je poškozen vzhledem k tomu, že krev obsahuje velké množství cukru, nervové buňky nefungují správně. Cukr mění chování buněk a mění strukturu brání reagovat na nervových impulsů. Diabetici ztrácejí citlivost v nohách a necítí rány a odřeniny. Tyto léze jsou otevřené k infekci.

Další komplikací diabetu je špatný průtok krve, vzhledem k jeho zranění se hojí pomalu. Pacienti by neměli ani chodit naboso doma, a to díky diabetik pantofle a žabky nebude moci šlápnout na ostrým předmětem, a bez pantofle, šlápnutí na ostrý předmět, bude nevšimne.

Že kůže byla silná a vlhké potřeba pít více vody. Včetně zeleného čaje. Zelený čaj má jedinečnou komponentu s názvem katechin, který snižuje hladinu glukózy v krvi. Kromě toho, zelený čaj zbaví přebytečného tuku, který, jak se mnozí domnívají, způsobuje diabetes.

I když to není snadné žít s cukrovkou, může být řízen. Pomocí těchto tipů na péči, pak vznik diabetu může udržet vaše nohy.