STRONG jen přát DREAMS, ve kterém jste připraveni pomoci

Dobrý den, „Babičko!“

Vzhledem k tomu, mnozí trpí nespavostí, se chci podělit o některé účinné metody jeho odstranění.

Příčinou nespavosti může být velmi horko, dusno, únava, svědění, hlad, atd. Typicky, když je odstranění těchto podnětů, spánek obnovit. Pokud se tak nestane, je nutné bojovat s nespavostí komplexu s použitím k tomuto účelu léčivých rostlin. Velmi účinný brousit a promíchejte objemu 1 díl máty listů a kořenů Valeriana officinalis, 2 díly Srdečník trávu a pět laloky, kryt 4 lžíce enamelware směs v 1 litru vody, přinesl k varu, ochladila se na vyluhovat, napětí a pít 1/2 šálku lačno ráno a večer před spaním.

Tím, objem se může smísit v předem nasekané
1 díl fenyklu ovoce a květy heřmánku, 2 díly marshmallow kořen, lékořice a listovou zeleninu, zalijeme 2 lžíce Směs 250 ml vody, uvede do varu, vaří se po dobu 5-10 minut na mírném ohni, teplé mozků a vzít 1 polévková lžíce 2-3 krát denně až do obnovení normálního spánku.
Často způsobují nespavost přijít nervozita a arytmie. V tomto případě doporučuji brousit a promíchejte objemu 1 díl přeslička bylina, motherwort pěti laloky, kmínu a fenyklu ovoce, zalijeme 4 lžíce Směs 0,5 litru vroucí vody, před ochlazením, kmene a pitím 1/2 šálku 3 krát denně 30 minut před jídlem, a 4 krát - po dobu 1 hodiny před spaním.

Gastro-ki-antiplakové traktu také způsobit nespavost. Ve snaze vyrovnat se s nimi, a obnovit zdravý spánek, radím vám, rozemlít a smíchat objemově
1 díl kořene kozlíku lékařského, majoránka a Cudweed, zalijeme 4 lžíce Směs 0,5 litru vroucí vody, před ochlazením, kmene a pitím 1/2 šálku 3 krát denně 30 minut před jídlem, a 4 krát - po dobu 1 hodiny před spaním.

Obj mohou být smíchány, pre-sekané, 3 díly pelyňku byliny, řebříček tráva části 2 a 1 díl majoránky, nalít 2 lžíce směs sklenici vařící vody, necháme vychladnout, kmen a pít 1/2 šálku ráno na lačný žaludek a večer před spaním. Tento infuzní zlepšuje chuť k jídlu a je snadné uspávací.
Někdy to nedává spát bolest hlavy. Aby ji uklidnil, že je nutné brousit a promíchejte objemu 2 díly bylina fireweed a plody hlohu krvavě červené a 1 díl listy máty peprné a pelyňku pyatilopast-noha, zalijeme 2 lžíce směs sklenici vařící vody, necháme vychladnout, kmen a pít 1/2 šálku půst ráno a večer po dobu 30 minut před spaním. Účinně, nalít sklenici vroucí vody 1 polévková lžíce suchý práškový bylina fireweed, hodinu, napětí a vzít 1 polévková lžíce 3-4 krát denně až do zlepšení.

Přeji Vám vše dobré zdravý spánek!