Jaké jsou bezpečné dnů pro sex

Některé dívky a ženy jako prostředek proti nechtěným těhotenstvím se vypočítá takzvané bezpečné dny, ve kterých nemůžete chránit sami. Za prvé, musíme poznamenat, že stejně jako jakýkoli jiný způsob antikoncepce, tato metoda není zcela účinná na 100%. Nebojte se, jen je třeba pochopit a vstřebat. Jaké jsou bezpečné dny pohlaví a jak je vypočítat?

Schopnost otěhotnět, nebo ne počít dítě pouze v určité dny, kdy dojde k sexu. Záleží na tom, aspiracemi a životaschopnost spermií a vajíčka z. V polovině menstruačního cyklu, dojde k ovulaci. To je způsob, jak zralé vajíčko do dutiny břišní. V takových chvílích, zdravá dívka či žena může otěhotnět. Odborníci zjistili, že existuje vztah mezi nástupem ovulace a dalšího menstruačního cyklu.

Chcete-li zjistit co nejvíce „bezpečné“ dny, je třeba vzít v úvahu následující body:

- dojde k ovulaci v asi 10 až 18 dnů menstruačního cyklu do druhého;

- životaschopnost vejce je 24 hodin;

- životaschopnost spermií je od 48 do 72 hodin;

Na těchto tří kritérií, na základě je možné definovat přesně, jaké dny nelze chránit. Existují tři základní způsoby. Mluvme o nich podrobněji.

metoda №1

Tato metoda se nazývá kalendářní den v posteli. Jeho podstatou je následující. Pro 6-12 menstruačních cyklů sledovat své tělo a vypočítat nejkratší a nejdelší menstruační cyklus. Jako příklad jasnosti analyzovat. Na záznamu odhalil nejkratší menstruační cyklus 25 dnů a nejdéle 30 dní. S pomocí jednoduché aritmetiky může počítat nejvíce „bezpečné“ dny. 25-78 a 30-10 = 7 = 20. K závěru, že nemůže být chráněno po 20. a 7. den menstruačního cyklu. Na jiných dnech je možnost otěhotnění.

metoda №2

Tato metoda se nazývá teplota. Podstata tohoto způsobu spočívá v měření bazální tělesné teploty v průběhu posledních tří menstruačních cyklů. Aby mohlo být řádně a přesněji zaznamenávají bazální teploty by měly řídit následujícími pravidly:

- měří teplota by měla být v určitou dobu každý den, nejlépe ráno;

- teploměr, který se měří bazální tělesné teploty, by se neměla měnit, musí zůstat konstantní;

- měření teploty by měly být co nejdříve probudit, ležel v posteli;

- teplota měřená rektálně 5 minut, všechny údaje jsou zaznamenány jednou.

Poté, co všechny potřebné údaje shromážděné, jste připraveni k osídlení. Za tímto účelem je třeba nakreslit graf. Pokud dívce či zdravé menstruační cyklus ženy, bude graf vypadat ve formě dvoufázové křivky. Prostřední křivka může rozeznat mírné zvýšení bazální teploty, přibližně 0,3-0,6. Během začátku teploty ovulace bazální klesá. V grafu to může upozornit, jak to bude táhnout dolů „tesák“.

Jak je uvedeno výše, to dopadá dvoufázové plánu sex. Fáze s nižší bazální tělesné teploty se nazývá hypotermie fáze, a kde je pozorováno zvýšení teploty, vidíme hypertermickou fáze. Když přijde na začátek teplotní změny menstruace čas, se pohybuje od zvýší na snížená. Každá dívka vaše individuální plán. Zvýšení teploty může být pomalé nebo rychlé dva dny. Některé zvýšení bazální tělesné teploty má nepravidelný přerušované. V době ovulace fáze hypotermických výtěžku na přehřátí. Na plánu na základě které určí nejvyšší nastavenou hodnotou teploty za posledních 4-6 měsíců. Například, tato hodnota odpovídá 11. den menstruačního cyklu.

Pro určení nejvíce „bezpečné“ dny, aby tyto výpočty: 11-6 = 5 a 11 + 4 = 15. Ukazuje se, že v období od 5. do 15. dne menstruačního cyklu je „nebezpečný“ je riziko otěhotnění v této době velký, nemůže být chráněno ve zbývajících dnech.

Účinnost této metody je velmi vysoká a je závislá na správném použití. Ale měli bychom si uvědomit, že změny v bazální tělesné teploty mohou být spojeny s různými nemocemi. Proto byste měli být opatrní při měření, protože by to mohlo mít vliv na harmonogram výstavby. Používání hormonů může mít nepříznivý vliv na harmonogram výstavby. Při výpočtu ovulace by mělo být uvedeno, že tato doba se může měnit. Záleží na klimatických podmínkách, emočních prožitků.

metoda №3

Tato metoda se nazývá krční. na pozorování změny v produkci hlenu před ovulací z pohlavního ústrojí bázi. Od poslední den menstruace, by měly sledovat konzistenci hlenu, zvedl parametry v tabulce. Je-li dívka nebo žena je zdravý, pak je pozorována „suché“ dny v období od 6. do 10. dne menstruačního cyklu, a po 18. dni. vaginální oblast zůstává suchá. Ve středním období (od 6. do 10. dne) je přiřazen průměrný počet hlenu, jako surový vaječného bílku. Ve dnech ovulace hlenu viskózní, lepkavé.

Dívka nebo žena, sledovat své pocity z těchto parametrů, lze přesně určit, kdy začala ovulaci. Po ovulaci je vypouštěcí houstne, a pak zcela zmizí. Tři dny po začátku ovulace a před menstruací nelze chránit. Tento způsob by neměl být použit v případě, že jsou cervikální nebo vaginální onemocnění. Jak je to obtížné určit konzistence hlenu. U těch žen, které měly vydatné výtok hlenu během menstruačního cyklu, nebo se mohou objevit několikrát hlenu, tato metoda není vhodná.