Důvody snížené libido

Sexuální výkonnost a touha po celý život zůstávají víceméně stejné. Tam jsou nepatrné rozdíly v závislosti na nálady, únava, zdraví. Ale pokud najednou tam přijde čas, kdy „No, já nechci?“ Jedná se o příležitost k zamyšlení a analyzovat příčiny snížené libido. Mohou být velmi odlišné.

Na základě fyziologických příčin

• Důvody pro snížení libida může být v rozporu s hormonální rovnováhy. První „viník“ může být nízká hladina testosteronu u mužů a žen. Tento hormon je zodpovědný za přítomnosti sexuální touhy. Je zajímavé, že v těchto dnech poklesu testosteronu pozorovaných v průměru mnohem dříve, než je fyziologické normy, po dosažení věku 30 let.

• Dalším důvodem pro pokles sexuální touhy může být hormon prolaktin. To je ženský hormon, který je přítomen v minimálním množství a u mužů. Někdy je jeho úroveň stoupá, což vede k letargii, slabost, apatie a nedostatek sexuální touhy.

• Důvody pro pokles sexuální touhy kořeny v změnami souvisejícími s věkem u člověka. Takže, protože vaginální suchost u žen pohlavní styk může stát skutečným jídlo. To je důvod, proč některé ženy s normální libido začnou bát sex.

• jsou po náročném pracovním roce hodně unavená, snížení tónu, beri-beri převedena virové onemocnění, vysokou fyzickou aktivitu Méně závažné fyziologických důvodů, které nevyžadují opravu.

• V některých případech, snížení libida je vedlejší účinek některých léků.

V zájmu překonání fyziologických příčin snížené libido, nemůže zavírat oči k tomuto problému.

V případě, že prudký pokles sexuální touhy byl muž, a to zejména s příznaky erektilní dysfunkce, měli byste se poradit s androlog. Odborníci dnes pomáhají s největším počtem sexuálních dysfunkcí mužů, takže i středního věku členové vážnější pohlaví může prodloužit aktivní roky.

Žena by měla být vidět gynekologa-endokrinologa. Suchost sliznice, pokles sexuální touhy, premenopauzálních období v důsledku eliminovány hormonální substituční terapie. Mladé ženy, trpí nedostatkem přírodních mazání, můžete použít krémy, lubrikanty. Samozřejmě, že mohou být opraveny pouze místní nedostatky. A důvody, proč se stává analýza hormonů. Nemá-li určit odchylky, důvody jsou pravděpodobně ležet v psycho-emocionální sféry. Není divu, že říkají, že ženy erotogenní zóny - její mozek. Únava, deprese, vztek na partnera v rozporu s ženskou sexuální touhu.

O příčinách psihoemotsionalnyh

Pohlavní sféra - tento mechanismus je tak křehká, že to může být rozrušený a výborné fyzické zdraví. Někdy se hladina testosteronu je v normálním rozmezí, ale biochemický řetězec je přerušen, takže mozek přestane reagovat na hormon. To se stane, když člověk žije stále ve stresu, trpí depresemi a nespavostí. Tělo postrádá sílu vyrovnat se s takovými břemeny, a to včetně pud sebezáchovy, který je silnější než pud plození.

Ve snaze vyrovnat se s touto situací je třeba v první řadě, aby uznala, že snížené libido je výsledek psychických problémů. Musíte se snažit získat psychickou rovnováhu, vyrovnat se s problémy a potíže, snažte se vyhnout stresu.

Pokud existuje hluboká deprese by měl navštívit psychologa do režimu dne, správné výživy, bohaté na vitamíny stanovit dělat fyzický trénink. Vzhledem k fyzické aktivitě přes zatížení za měsíc se zlepší metabolismus, krevní oběh a dýchání, a apatie budou nahrazeny živostí a veselostí.

Nicméně všechna tato opatření by mohla být v marné, pokud „vzhledem k tomu, trhliny“ vztah s partnerem.

Pokud jde o vztah s partnerem

Není žádným tajemstvím, že páry, které spolu žijí delší dobu, chladný k sobě navzájem.

• Někdy se vedoucí role ve vztahu začne hrát pocit spřízněnosti, zadávací přátelství, vzájemné úcty. Ale sexuální přitažlivost ustupuje do pozadí.

• V některých situacích tolerovat navzájem partnery společně vychovávat dítě, nemají nic odešel do společné, bolestivé ticho vládne doma, spí v oddělených místnostech.

• Někdy je důvodem pro chlazení se stává špatný charakter jednoho z partnerů. Dříve či později, touha potěšit, že druhá polovina je nahrazen skutečný nenávistí, a pak ztratil veškerou náznak sexuální touhy.

Moderní způsoby diktovat nejjednodušší způsob, jak z dané situace - vztah na boku. To je důvod, proč někteří sociologové, že takový jev, jako rodina, brzy přestane existovat. Lidé nechtějí dělat potíže a nepohodlí v manželství. Chlazené pocity a nepohodlí může stát příčinou rozvodu. Někdy omezené partnery v otevřeném vztahu.

Co páry, které chtějí zachovat hodnoty rodinného života, navázat vztahy? Mučen rodiče by si měl uvědomit, že oni jsou také milenci, a čas od času uspořádat dny nebo večer jen pro sebe - v restauraci, penzion, hotel. Můžete si vzpomenout na šlehačku a šampaňské, sexuální hračky a hry, erotických filmů. Dobrým partnerem uspořádat malé překvapení, například vykonávání své dlouhé-ochraňoval přání. Některé páry pomáhají plánované datum pro sex, který vám umožní naladit ve požadovaným způsobem.

V případě, že pár se domnívá, že veškeré úsilí je k ničemu, ale volání rodinného psychologa nebo sexuologa. Ale musí to být provedeno společně.