Jak pečovat o pleť během dne

Vždy vypadat dobře a atraktivní neobhodimone jen postarat se o sebe a provést celou řadu kosmetických procedur, ale sleditza takže tělo funguje v souladu s přírodními biorytmy. Vrednodlya tělo a vnější vzhled spánku až do poledne a umístěné poslepolunochi. Ale kromě toho, odborníci doporučují, jak pečovat o pleť vtechenie den, každou hodinu, využití práva a nejužitečnější.

Pokusit se dostat až v období od šesti do sedmi ráno. To je ideální čas k probuzení těla. To bylo v tomto bodě, podle přirozeného biorytmu, zrychluje tep po noci spánek začíná aktivní tvorbu hormonů. Pokud jde o kůži, to stane se více citlivý na vlhkost a je mnohem lepší, než absorbuje. V souladu s tím, v tomto okamžiku je vhodné, aby se vanu nebo sprchový kout, jakož i aby se zapojily do hydratace pokožky obličeje a těla. Chcete-li se dozvědět, jak pečovat o pleť a tím, co znamená, že se rozhodnete! To může být jako profesionální produkty kosmetiky, zakoupené v obchodě, a domácí domácí opravné prostředky.

Během dne je pleť je třeba pravidelně aktualizovat a oživit. V 8 hodin ráno, přijde čas, kdy si můžete třít kůži s kostkami ledu, aktivovat krevní oběh a dávají obličeji zdravý lesk.

Od 8 do 10 hodin, je tento proces velmi aktivní metabolismus. V tomto okamžiku se doporučuje provádět jakékoliv kosmetické procedury, hydratuje, vyživuje a čistí pokožku.

Blíže k polední tón se snižuje. V tomto okamžiku není žádoucí, na večeři, i když mnoho jmen k této večeři a jsou zvyklí. Všichni jedli v 12 hodin těžko stravitelné, takže se snaží přemýšlet nejen o tom, jak pečovat o své kůži, ale také na tom, jak se pohybovat na oběd na dřívější datum. Snažte se jíst až do 12 hodin, a pak se nechá sami lehké občerstvení blíže na tři hodiny.

Je známo, že v průběhu dne na kůži, stejně jako kterýkoliv jiný orgán, „unavený.“ Nemusí to vypadat velmi svěží, unavený a letargický. V tomto okamžiku se pokožka nepotřebuje žádný postup, stačí dát si pohov. Pokožka jednoduše ztrácí schopnost absorbovat všechny věci, které budete muset použít v tomto okamžiku.

Během dne, jak víme, jsou výbuchy aktivity a pasivity. Opět platí, že aktivita se zvyšuje blíže 16chasam. Tentokrát je nejen sportovat, plavat, jít do sauny, ale také k péči o pokožku. Jste-li na pracovišti a používání kosmetických přípravků není možné, je vhodné provést masáž obličeje, rukou a očních víček. Během této doby, během dne je pokožka dobře přijímat žádný vliv na to.

Optimální doba, kdy je možné, aby se aktivně pečovat o pleť - od 6 hodin do 8 hodin. Dělat masky, slupky a jiné postupy, včetně kartáčování. V tomto okamžiku je kůže méně citlivá vůči účinkům bolesti. No v tomto období vyčistit pokožku před znečištěním a toxinů. Aplikovat žádný krém je také užitečné, není v průběhu dne, a to od 9 do 10 hodin. Dokonce i když z nějakého důvodu nemají čas na to, relaxovat, kůže ztrácí schopnost absorbovat krém a obecně vnímají jakémkoli vnějším vlivu. Kromě toho, jistě jste si v dopoledních hodinách, že žádný zjevný důvod, na tváři se objeví otoky. To je přesně důsledky používání noční krém pozdě. Krém prostě nemůže být absorbován do kůže a kupí na vrcholu svého přebytku, což vede k otoku a mastnou pokožku. Bude užitečné, pokud si naneste krém v dopoledních hodinách. Jak jsme již řekli, v této době existuje aktivní metabolismus, a kůže je dobře přijímá veškeré pokusy o péči o ni.

Teď, když víme, jak pečovat o pleť efektivně a správně, můžete distribuovat na základě vlastního uvážení, všechny postupy pro daný den. Nyní, když víte, kdy je lepší jít do salonu krásy, nebo sami udělat postupy pro zlepšení pokožky, a když si můžete vzít čas na zcela odlišné případy.